एक सानो बच्चा र ठोस खाना

दुई लक्ष्यका लागि बच्चा सामान्यतया बीस दूध दाँतहरू छन्, उसले जान्दछ कि कसरी राम्रो चहचहाना हुन्छ, त्यसैले तपाईं ठूला टुक्राहरूमा जान सक्नुहुन्छ। मासु, उदाहरणका लागि, बफरस्ट्रोगनभ वा अडियोको रूपमा सिफारिस गरिएको छ। बच्चालाई कामको साथ सहयोग गर्न को लागी दुबला र मुलायम मासु, नुहाउन र ट्यापहरू छनौट गर्नुहोस्। फाइबरमा टुक्राहरू काट्नुहोस्। तीन वर्षदेखि, एक स्वस्थ बच्चाले पहिले नै एक टुक्राको साथ एक भागिएको डिश प्राप्त गर्नु पर्छ। एक स्टिक बच्चा पनि धोका गर्न, पाचन र आत्महत्या गर्न सक्षम छ। यो सम्भव छ र यो आवश्यक छ कि मासु र कुखुरा, सिङ्किट्ज, गौलाश को जमीन उबला भयो मासु को सानो खाने को लागी। एक सानो बच्चा र ठोस खाना अझै पनि उपयुक्त चीजहरू हुन्।

सब्जी कचरा

सब्जियों र फलों को शिशु को आहार मा पहिले शुद्ध रूप को रूप मा पनि पेश गरिन्छ। यो महत्वपूर्ण छ कि यो सम्वन्धित छ, यो हो, समानुभूति। र पहिलो पूरक खानाको लागि, एक प्रकारको वनस्पति वा फलबाट शुद्ध छान्नुहोस्। केवल तपाईं पछि सुनिश्चित गर्न को लागी एलर्जी एलर्जी वा खाना असेलर को संकेत नहीं दिखाते हो, तपाईं पहिले देखि नै सब्जिहरु र फलों को परीक्षण गर्न सक्छन्: एक कद्दू या गाजर - एक सेब, एक नाशपाती संग - केला संग। जीवनको दोस्रो भागमा, फलामलाई कच्चा रूपमा अनुमति दिइएको छ: सेब र नाशपातीहरू खुल्यो। तर जामुन र अंगूर (पिसाब, निस्सन्देह) बालबालिकाहरूलाई दुई वर्षभन्दा पहिले नै प्रस्तावित गरिएको छ: तिनीहरू चुरोट गर्न सजिलो छ। यो हरी मटर र मकईका लागि पनि सही छ: किनभने दुई वर्षसम्म बच्चाहरू सावधानीपूर्वक कुनै पनि व्यञ्जनमा समात्न सकिन्छ। जब बच्चाले आफ्नो दाँत काट्न थाल्छ, उसले ठोस सेब वा गाजर को टुक्रा खरिद गर्न प्रस्ताव गर्न सक्छ। मुख्य कुरा बच्चाको मासु खानको लागि बच्चाको लागि हो: बच्चाले उत्पादलाई छेउमा राख्नुपर्छ, र टुक्राहरू रोक्न सक्दैनन्।

संक्रमण नियमहरू

जब मसला राखिएको आलु तयार पार्छ, दाँतका साथ केहि गर्न को लागी केही स्लाइसहरू छोड्नुहोस्। एक टुक्राको लागि - सानो भागमा नराम्रो, असीमित खाना खान दिनुहोस्। यदि बच्चा खाएमा, यो वयस्कको तालिकामा बस्न धेरै चाँडै हुन सक्छ। यो मुद्दामा दुई वा तीन महिनामा फर्कनुहोस्। बच्चाको मुखबाट बलको टुक्रालाई बल नदिनुहोस्। एक प्लेटमा उज्ज्वल सब्जियों को मिश्रण राम्रो र मलाई तपाईंको औंलाहरु संग लाग्न दिईन्छ। जब तपाईं स्लाइस प्रस्तावहरू सुरु गर्नुहुन्छ, यो दैनिक गर्नुहोस्। एक वर्ष पछि सूप को बारी: पहिलो - एक ब्लेंडर संग बनाइएको puree को रूप मा, र तब - आलु, प्याज, गाजर, भिर्सेली को टुकडे संग (बच्चा को एक सानो चम्मच मा फिट हुनु पर्छ)। दोस्रो मंजिलमा सब्जिहरु एक स्टव को रूप मा, जुन मेरी आमा को कांटा संग घुटने छ। जब सेब, नाशपाती, टमाटर, आदि छाला रोक्न, छालाबाट सब्जिहरु र फलहरु! लगभग एक साढे दुई वर्ष। पेल वास्तवमा उपयोगी छ किनभने यसमा पेक्टिन हुन्छ, र यसले आंतहरूलाई पनि उत्तेजित गर्दछ - यसले "चिन्ता" गर्छ र यसलाई "हलचल" बनाउँछ।

अनाज

जब बच्चा एक वर्ष घुमाउनुहुन्छ, पाउडर तुरुन्तै पोलियरिजहरू साथ लिइएन नगर्नुहोस्: ध्रुवको सम्पूर्ण अनाजबाट घरको मेडिएको आलुमा त्यहाँ धेरै फाइबर हुन्छ जसले peristalsis normalize गर्छ (बच्चाहरु संग कब्ज्याथ-यज्ञ्रि बाट धेरै उपयोगी पाईन्छ)। रोटी बच्चाको आहारमा वर्षको दोस्रो भागमा प्रस्तुत गरिएको छ। कालो र खैरो सेतो भन्दा बढी उपयोगी छ। आमाको शान्तिको लागि, एक विशेष बच्चा कुकीहरू आविष्कार गरिएको छ, जुन टुक्रा गर्दैन, तर मुखमा पूरै भंग हुन्छ (तर यसको मतलब यो होइन कि तपाईले यस्तो कुकिदिन्छ भने एक्लो संग कुकुर राख्न सक्नुहुन्छ)। 10-12 महिनामा आहारमा मकारोनी-सींगहरू देखा पर्छन्। बच्चाहरू यो डिशको धेरै मनपर्दो तथ्यका लागि यो तपाईंको हातमा लिनको लागि उपयुक्त छ।

माछा दिवस

10-12 महिनामा बच्चाको सेतो गैर-मोटो माछाको मेनु प्रवेश गर्न अनुमति दिईयो। कुनै पनि माछा उंगलिहरु संग कुचल छ र हड्डियों को चयन गर्दछ, जो बच्चाहरु को गुस्सा गर्न सक्छन् - यो मातृ को चार्ज गर्न को लागी केहि सम्म सम्म एक चाकू संग काम गर्न सिकन सम्म। माछा कटरलेट र मासुबलहरू बच्चाहरु को आहार को एक भाग को रूप मा 12-15 महिना को रूप मा बनयो।

दाँत ठीक छ

दाँत र जबरजस्तीको लागि सही ढंगमा विकास गर्न, बालबालिकालाई चाहिन्छ, त्यसैले उनीहरूको आहारमा गाजर वा ठोस सेब हुनु पर्छ। तर मसिड रेश्रो र बिस्किटबाट (मिठाई र लिटर उल्लेख छैन) दाँत एक हानि: तिनीहरूले दाँत इन्नल नष्ट गर्छन्।