तपाईंको शरीर एक स्पामा संलग्न भएको बेला राम्रो छ, र शरीर विशेष प्रविधिहरू र मेडिकल उपकरणहरूको प्रयोगको साथ सफा गरिन्छ। तर यस्ता प्रक्रियाहरू निकै महँगो हुन्छन्। सामान्य व्यक्तिको वजन कम गर्न र शरीर सफा गर्ने व्यक्तिले अधिक किफायती प्राकृतिक साधनहरू प्रयोग गर्न बढी बानी हुन्छ, जसले नियमित व्यायामको असर बढाउँछ। तपाईलाई थाहा छ, शारीरिक क्रियाकलाप मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन र अधिक फैटी जम्मा जलाउन अनुमति दिन्छ। तर चयापचय को गति को गति र लिम्फ को वर्तमान मा वृद्धि को लागि, जो वजन घटाने को दर मा निर्भर गर्दछ, तपाईं एक विशेष detox चाय को वजन घटाने को लागि उपयोग गर्न सक्छन्।
घर detox चाय ले नींबू र टकसाल संग कदम - कदम नुस्खा द्वारा कदम
हामी तपाईंलाई उत्कृष्ट पेयको लागि एक नुस्खा प्रदान गर्दछौं कि डिटेक्सिसिफिक प्रक्रियाहरू गति र पाचन तवरमा सुधार गर्दछ। यो चिया पेट र आंतों संग समस्याहरु मा मदद गर्दछ, भूख कम र चयापचय को गति को कम गर्दछ। यसको अतिरिक्त, detox चाय बिल्कुल तिर्खा बोकेर र आफैलाई धेरै स्वादिष्ट छ।
आवश्यक अवयवहरू:
- फेंक बीउ - 3 जी।
- टकसाल - 1 चिसो
- थिम - 5 gr।
- नींबू रस - 5 मिलीलीटर।
- पानी - 500 मिलीलीटर।
चरण-दर निर्देशन:
-
सिरेमिक कंटेनरमा हामी टकटा र सूखे जडीबुटीहरू बोल्छौं। एक सजिलो डायरेक्टिक प्रभावको लागि, तपाईं मिश्रणमा सानो नली थप्न सक्नुहुन्छ। -
जडी बूटीहरू गरम पानीको साथ भरें। -
एक ढक्कन संग कंटेनर टोपी र 7 मिनेट को लागि आगो मा उभो। त्यसपछि हामी यसलाई तौलियासँग लपेट्यौं। -
लगभग आधा घण्टामा प्राप्त भएको चिया-भाइलाई फिल्टर गर्न र यसलाई नींबूको रस थप्न आवश्यक छ। -
1: 1 को अनुपातमा न्यानो पानीको साथ तिर्खाई र तपाईं पिउन सक्नुहुन्छ। यदि चाहियो भने, यो चियाको वजन घटानेको लागि चिसो हुन सक्छ र सानो स्लिपमा दिनको समयमा नुहाउन सकिन्छ।
तपाईंको शरीर सफा गर्नुहोस् र स्वस्थ रहनुहोस्। राम्रो चिया छ!