- Zucchini, मिर्च मिर्च, बैगलर, प्रत्येक स्क्वाश - 3 टुक्रा
- काली मिर्च, नमक - स्वाद गर्न
- खनिज मासु (पोर्क) - 350 ग्राम
- मसाले - स्वाद गर्न
- टमाटर - 6 टुक्राहरू
- खनिज मासु (बीफ) - 350 टुक्रा
- आलु - 1 टुकडा
- चावल - 100 ग्राम
- रोटी सेतो - 3 स्लाइसहरू
- एग - 1 टुक्रा
1. हामी राम्रो तरिकाले सबै तरकारीहरू धोऔं। हामी डुङ्गाबाट मीठो मिर्च सफा गर्छौं। 2. हामी टमाटर, स्क्वैश, बैग्नर र जचिनबाट बाहिर निकाल्दछौं र सानो टुक्राहरूमा काट्छौं। 3. सूरजमुखी तेलमा प्याजको साथमा टुक्राहरू मिलाउनुहोस् जब सम्म सब्जहरु सुनको सज्जन रंगसँग खरिद गरिसकेको छैन। 4. भरपूर तयारी गर्दै। आधा तयार तयार चावल पहिले सानो कलर कच्चा आलु, अण्डा र मासुको मासुमा खसेको हुन्छ। भिजेको सेतो रोटी राख्नुहोस् र राम्रो मिश्रण गर्नुहोस्। भरपूर मसाले, मरिच, नमक संग मौसमी छ। 5. हामीले तयार पारिएको मासुको साथ तयार सब्जिहरु तयार पार्छौँ। हामी भरिएका सब्जियों एक ससनीप में डाल दिया और उन्हें सब्जियों, नमक, तलना जल, और ढक्कन को तख्ते हुए अंडर के ऊपर डाल दिया, 20 मिनट के लिए स्टव डाल दिया। 6. गार्निशको लागि उत्तम उबले आलु र टमाटर र ककुलहरूको सलाद। Bon appetit!
सर्भरहरू: 6