चिन्ताबाट नयाँ वर्षको व्यंजन: नयाँ वर्ष 2016 को फोटोको साथ एक नुस्खा

चिंराट - एक समुद्री भोजन, उपयोगी पदार्थहरु संग एक सज्जन, हल्का स्वाद र संतृप्ति संयोजन। पहिलो नामको गुणस्तरको लागि धन्यबाद, तिनीहरू योग्य रूपमा एक नैतिकता उत्पादन, र दोस्रो - अत्यन्त उपयोगी खाना मानिन्छ। त्यसैले, यसले नयाँ वर्षको तालिकाको मेनुमा चिन्ताबाट व्यंजनहरू समावेश गर्न अर्थपूर्ण बनाउँछ र तपाईंको शरीरलाई प्रोटिन, ट्रेस तत्वहरू (आयोडिन, क्यालसियम, फास्फोरस, सेलेनियम, आदि) र भिटामिन (ए, डी, ई, सी र समूहको साथ साटुरेटिङ गरेर स्वादिष्ट र उपयोगी छुट्टै भेटिन्छ। बी)। यी स्वस्थ समुद्री खानाको साथ बर्तनको विविध प्रकारका, हामीले सबैभन्दा स्वादिष्ट र अझै साधारण विकल्प छनौट गरेका छौं जसले तपाईंको मेनु नयाँ वर्षको लागि विविधता दिन सक्नेछ।

नयाँ वर्षको हप्ताको लागि चिन्ताबाट सरल व्यंजन

चिन्ताको उत्सवको लागि उत्तम विकल्प एक सलाद हो। यसमा खाना पकाउने सन्दर्भमा यो सरल छ। यी व्यंजनहरूका लागि धेरै व्यञ्जनहरू, चिल्लोपट्टिको अलावा, एभोकैडो र चेरी टमाटरहरू (चिन्राहरूसँग अवकोड सलाद), केकडा लाकहरू, पनीर, चेरी टमाटरहरू, मिठो मिर्च र पनीर (केकडा र पनीरहरूसँग सलाद) समावेश गर्दछ। तपाईं अधिक स्वादिष्ट छनौट गर्नका लागि स्लड्सको रूपमा चिन्ताबाट साधारण व्यंजनहरू स्वाद गर्न सक्नुहुन्छ, जहाँ तिनीहरू स्क्विड, अण्डा र ककुलहरूसँग संयुक्त छन् र सिग्नलसँग मूल ड्रेसिंगसँग फर्काउँदछन्। अथवा अर्को संस्करण जापानी शैलीमा यी समुद्री खानाको चिकन, अनानास, टेंगाइनिन र लसुनको साथमा (चिकन र अनानास संग चिन्ता सलाद)।

तपाईं भरिएको टमाटरको साधारण, तर स्वादिष्ट नयाँ बर्षको झन्डाको चिन्ताको रूपमा विचार गर्न सक्नुहुन्छ, जहाँ भरेर तपाईंले मेयनेज, चिन्ता, पनीर पनीर र सागको मिश्रण राख्न सक्नुहुनेछ।

थोपा समयले तपाईले चिन्ता लिनु पर्दछ र चिन्ता संग तातो नुहाउने एक भिन्नता, बादाम-पनीर क्रस्ट अन्तर्गत यी समुद्री खाना संग ट्राउट जस्तै, जुन कम स्वादिष्ट र ठण्ड रूपमा हुनेछ।

चिंराट डिश - तस्विरको साथ नुस्खा

हामी तपाईंलाई यस नयाँ वर्षको लागि प्रयास गर्न को लागी अविश्वसनीय स्वादिष्ट झन्झट एक थीम नाम र एक धेरै क्षुद्रग्रह दृश्य संग एक उत्सव सलाद।

आवश्यक अवयवहरू:

• डिब्बाबंद मकई - 1 बर्तन
• पनीर हार्ड - 100 जी
• चिंराट (जमे भएका) - 300 ग्राम
• कुखुराको अन्डा (पकाएको) - 2 टुक्रा
• squid - 300 g
• सेब (खट्टा, कडा विविधता) वा लेमन - 1 पीसी
• केकडा लाठी - 100 ग्राम
• बल्गेरियाई मिर्च - 0,5-1 टुक्राहरू
• वनस्पति तेल - 2 चम्मच। l।

पाक कला प्रक्रिया:

1. उज्यालो पानीमा एक मिनेट को लागी हाम्रो जमे भएका चिन्तालाई ठिक पार्नुहोस्, र आवश्यक भएमा, साफ;
2. उच्च गर्मीमा त्रास (तेलमा) 3-4 मिनेटको लागि स्क्वाड, लगातार स्थिरता;
3. सलाद को रूप मा जमे भएका चिंराहरु को हाम्रो उत्सव पकवान को लागि सामाग्री को कुचल: अंडे र पनीर तीन पतला, केकडा लीक साना टुकडे मा कटौती;
4. यी सबै अवयवहरू मिलाउनुहोस्, मयनेजसँग मक र मौसम थप्नुहोस्।
5. हामी समाप्त उत्पादन स्याउ र मीठो काली मिर्चको स्वादको साथमा सजायौं।

चिन्ताबाट नुहाउने तातो व्यंजन

चिन्ताबाट निश्चित रूपमा उत्सव र उत्सवको तातो व्यंजनहरू, हामीले तपाईंको लागि तयार गरेका एक एक नुस्खा।

आवश्यक अवयवहरू:

• ताजा टमाटर - 2 पीसी
• चिन्ता खोलियो - 200 जी
• माछाको फलाम (सामोन वा सामन) - 800 जी
• प्याज -1 -2 टुक्राहरू
• लसुन - 2-3 दाँत
• क्रीम - 200 मिलीलीटर
• टमाटर पेस्ट - 1 सेन्ट। l।
• पिस्ता 100-105 जी
• पानी 200-300 जी

तयारी विधि:

1. माछा संग सुरु: सानो टुक्रा र तलना (नमक र मसाले बिना) एक रोस्ट को लागि काट्नुहोस्;
2. हामी पिस्टा काटेर (एक ब्लेंडरमा), प्याज र टमाटरहरू पक्कै टाँस्नुहोस्;
3. तेलमा, माछा माछाको प्रजाति थियो, थोडा प्याज, लसुन र चिन्ता लगाउन। यस समयमा, तपाईं सानो नमक थप्न सक्नुहुन्छ;
4. जब फ्राइङ प्यानको सामग्री "ब्लश" हुन्छ भने, पानी, क्रीम र टमाटरहरूको मिश्रणसँग भविष्यमा सलाद ड्रेसिंग भर्नुहोस्, जुन खपत एक फोडामा ल्याइन्छ, र एउटै माछा थप गर्नुहोस्;
5. एक ढक्कन संग फ्राइंग पैन को कवर गर्नुहोस र यसलाई एक मिनेट को लागि पकडें, तब पिस्ताहरु लाई डालो र स्वाद को लागि नमक जोडें। अब सबै चीजहरू फेरि स्टुड गरौं, तर यो पहिले नै 5-10 मिनेट छ।

हामी हरीरी र सब्जी गार्निश सँगसँगै गर्म वा तातो रूपमा यो पाक नैतिकताको सेवा गर्दछौं।

सबै वर्षको एक राम्रो भोक हो!