हरियो रेशाको फाइदाहरू

हरियाली मूली भूमध्य मुलायम क्षेत्रहरूमा बढ्दै, काली मुलाका एक प्रजाति हो। हरियो मूलीको प्रयोग सबैको लागि हाम्रो समयमा जान्छ। रूसमा, यो जरा फसल औषधिमा र विभिन्न पाक कलापेशी पकाउने क्रममा अनैतिक समयका लागि प्रयोग भएको छ। यसको उपयोगी गुणहरू सुरक्षित गर्न ग्रीन मुलाश ताजा रूपमा प्रयोग गरिन्छ। सलादमा थप गर्नुहोस्, र तपाईं आफ्नो वृद्धि गरिएको भोकमा अचम्मलाग्दो हुनेछ, किनभने मूली पाचन प्रणाली सक्रिय गर्दछ। धेरै मानिसहरू यो पनि थाहा छैन र यस अप्ठ्यारो फलमा कति उपयोगी उपयोगी पदार्थहरू छन् भन्ने संदेह छैन।

तंत्रिका तंत्र को विकार देखि पीडित मान्छे को लागि मुलायम को लागी सिफारिश गरिएको छ, दृश्य हानि, किनकी यसमा भिटामिन ए रडिश मा प्रतिरक्षा को बहाल गर्न को लागि राम्रो छ, दबाव को कम गर्न को लागी पोटेशियम नमक को कारण मा शामिल हो। बी भिटामिनको उच्च सामग्री चयापचयको लागि फायदेमंद हुन्छ। भिटामिन पीपी हाम्रो शरीरको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अंगको कामलाई समर्थन गर्दछ।

फाइबर, आवश्यक तेलहरू, फ्याट्लिसाइडहरू, फैटी एसिडहरू - यो महत्त्वपूर्ण पोषक तत्वहरूको पूर्ण सूचीबाट टाढा छ जसले मूली समावेश गर्दछ।

हरी मुलायम तंत्रिका तंत्रको विकारको लागि धेरै उपयोगी छ, हेमेटोपोइजिसको प्रक्रियामा सुधार गर्दछ (लोहाको उच्च सामग्रीमा असर गर्दछ), शरीरमा क्यालसियम सामग्री पुनर्स्थापित गर्दछ, जुन दाँत र हड्डीहरूको लागि धेरै उपयोगी हुन्छ। पाचन को कार्य को विकार, कब्ज को रोकथाम: यी सबै रोगहरु को लागि मूलाशय अपरिवर्तनीय मदद प्रदान गर्न सक्छ!

यो प्रजातिहरूको मूलीको प्रयोग वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित गरिएको छ। हालको वैज्ञानिक अध्ययनले देखाएको छ कि मूलामा उत्कृष्ट कोलोरीज गुण छ, यसैले यो ग्लुडडर र लिभर रोगहरु लाई रोकन को लागि आहार मा पेश गरिएको छ।

धेरै वैज्ञानिकहरु को अनुसार, मूली जीवाणुरोधी गुण है, इसलिए यह संक्रमण और शरीर के विभिन्न सूजन रोगों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इन्फ्लुएंजा, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, पितुसिस मूली जस्ता निश्चित रोगहरू निश्चित रूपमा धेरै उपयोगी छन्। मधुमेह को रोकथाम पनि हरी मुलायम को लाभकारी गुणहरु को सूची मा शामिल गरिएको छ, किनभने यो फल रगत को स्तर सामान्यकृत गर्न मा मदद गर्दछ। यदि तपाईं मुलायम दैनिक खाउनुहुन्छ भने, यसले तपाईंलाई एथेरोस्क्लोरोसिस जस्तै रोगलाई रोक्न मद्दत गर्नेछ।

तर हरियो मूलीको यो उपयोगी गुणहरू अन्त हुँदैन, किनभने यो बाह्य रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ! ग्रेटेड मूलीको कम्प्रेमले रेडियोमेटिज्म, रेडक्रसिसाइट, न्यूरेइटिस र अन्यसँग मद्दत गर्नेछ।

तथापि, राम्रो तरिकाले मानिसहरु को लागि मूड खाने को लागि राम्रो छैन कि यस्तो रोगहरु: gastritis, ulcers, kidney diseases and intestinal inflammations।

यो देखिन्छ कि हरियो मुलायम सबै रोगहरुको लागि एक पेसिया हो। केही हदसम्म, यो वास्तविकतासँग मेल खान्छ। यो अद्भुत जडको बारेमा नबिर्सनुहोस्, र तपाईले धेरै रोगहरु हटाउनुहुनेछ, किनभने यो मात्र धेरै उपयोगी छैन, तर यो पनि ठूलो स्वाद छ!