- ब्रोकोली - 300 ग्राम
- एग - 1 टुक्रा
- आटा - 0,5 स्टेट। चम्मच
- नमक, मरिच - - स्वाद गर्न
- सब्जी तेल - 4 वस्तुहरू। चम्मच
- लसुन - 1 टूथ
ब्रोकोलीलाई फ्लोरोसेन्समा विभाजित गर्नुहोस् र कुल्ला। उबलते पानी डाल्नुहोस् र 5 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, त्यसपछि ठुलो। एक कटोरा मा, मिश्रण ब्रोकोली, पिटेको अन्डा, लसुन, आटा, नमक र मसाले निस्कन्छ। राम्रो उत्पादनहरू सम्झनुहोस्। एक फ्राइङ प्यानमा, सब्जीको तेललाई तातो बनाउनुहोस्। टेबलपुन प्रयोग गर्दै, सजिलै संग फ्राइङ प्यान पान्केकहरूमा राख्नुहोस्। दुवै पक्षमा फ्रिटरहरू फ्रिज गर्नुहोस्। तपाईंले लगभग 10 टुक्राहरू पाउनु पर्छ। तपाईं दही या खट्टा क्रीम सस संग पेनकेक्स को सेवा गर्न सक्छन्। यो गर्न, दही दही, 2 चम्मचहरु मिश्रण गर्नुहोस्। नींबूको रस र लसुन लसुन निलो भयो। Bon appetit!
सर्भरहरू: 1-2