स्क्वाश नाश्ता
प्राथमिक खाना, जो कुटीर मा ग्रीष्मकालीन पार्टीको लागि उत्कृष्ट अतिरिक्त हुन सक्छ। यो केही मिनेटमा तयार छ, र अझ छिटो खाएको!
आवश्यक अवयवहरू:
- Zucchini
- आटा
- नमक
- जमीन मिर्च मिक्स
- खट्टा क्रीम
तयारी विधि:
- जुक्चिन आलु सफा गर्न एक चाकू संग छी।
- सब्जियों को गोल स्लाइस मा 1 सेमी मोटी।
- यसमा एक फ्लैट चकुर र रोल मा आटा फलाउनुहोस् दुई पक्षबाट स्लाइस।
- एक फ्राइङ प्यानमा, सूरजमुखीको तेललाई तातो बनाउनुहोस् र दुवैतिर सुनको क्रस्टमा स्लाइसहरू तान्नुहोस्।
- नमक र काली मिर्च संग खट्टा क्रीम।
- तौलिएको लोच राखेर कागजको तौलियामा थप तेल हटाउनुहोस्।
- प्लेटमा सर्कलहरू व्यवस्थित गर्नुहोस् र खट्टा क्रीम सससँग सेवा गर्नुहोस्।
यदि वांछित भएमा, खट्टा क्रीमको सट्टा, तपाइँ यस साधारण डिशमा धेरै विविधता बनाउनको लागि तपाईं तारार्ट सॉस वा धेरै प्रकारको ससहरूको प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। र यदि सूरजमुखी को सट्टा मक्खन मा तलना जक्रिनी, उनको स्वाद अधिक सज्जन र स्पष्ट हुनेछ। बट्टाको बट्टा प्रयोग गरेर ब्रेडक्रम्ब प्रयोग गर्नुहोस् र तपाईंको आदर्श नाश्ता चयन गर्नुहोस्!
पनीर संग फ्राइड लोचको लागि पकाउनुहोस्
यस्तो "पनीर आकर्षण" छोराछोरी जस्तै र कुनै पनि व्यक्तिलाई पागल बनाउनेछ, भोकै छैन भने पनि। अपमान को लागि नुस्खा सरल छ, र खाना पकाने को लागी न्यूनतम समय लाग्छ!
आवश्यक अवयवहरू:
- Zucchini - 2-3 टुक्राहरु
- कडा पनीर - 200-300 जी
- रोटी कुकुर
- मेयोनेज - 3 चम्मच। l।
- अजमोरी ग्रीस / डिल
तयारी विधि:
- सब्जीहरू 1, -1.5 सेन्टिमिटर मोटीको चल्लामा खुट्टा र काट्नुहोस्। कटौती गर्न धेरै मोटो हुँदैन, अन्यथा सब्जी भित्र नमी रहनेछ।
- ब्रेडक्रम्बमा स्लाइस रोल गर्नुहोस् र स्याउफ्लावरको तेलमा तर्फबाट दुवै पक्षमा मध्यम तापक्रममा फ्रिज गर्नुहोस्।
- यस समयमा, पास्ता पकाउनुहोस्। यो गर्न, एक राम्रो मैदान मा पनीर तिर्नुहोस्, यो मेनेज र पतला कटा हरा संग मिश्रण। हल्का नमक र सामग्री सावधानीपूर्वक मिलाउनुहोस्।
- फ्राइड जचिन मा पनीर मास लाई समान रूपमा राख्नुहोस् र एक पूर्वेटेड ओवनमा 3 मिनेटको लागि 150 डिग्री सेल्सियससम्म राख्नुहोस्, ताकि पनीर थोपा खसेको छ। तपाईं माइक्रोकोभ ओवन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, समय समायोजन गर्नुहोस्, उपकरणको विशेषताहरूमा आधारित।
- डट ठूलो ठूला डिशमा फैलाउनुहोस् र तालिकामा सेवा गर्नुहोस्।
यो डिशले मासु वा आलु zrazy संग आलु पूर्ण रूपमा पूरै पूरै पूरै राख्छ। यो सुकेको सुकेको तातो वा न्यानो खाना राम्रो हुन्छ, किनकि ठुलो रूपमा उनीहरूको स्वाद राम्रोसँग कमजोर छ।
जुकुरी कसरी फ्रिज गर्ने? सुझावहरू
यदि तपाईं चाहानुहुन्छ कि तपाईंको व्यंजनहरू सधैं आदर्श हुन उत्प्रेरित हुन्छन्, निम्न सुझावहरू प्रयोग गर्नुहोस्:
- सँधै सब्जिहरु सफा गरीदिनुहोस्, भित्री छालाका साथ उनीहरु जवान र "दूध" हुन्छन्।
- यदि तपाईंले सर्कलहरूसँग सब्जीहरू कटाउनुहुन्छ भने, उनीहरूलाई 1 सेन्टिमिटर भन्दा पतला नगर्नुहोस्, अन्यथा मोबाईलले धेरै पतली बाहिर जान्छ र आकार राख्दैन।
- यदि तपाईंले त्यहि डिश पकाउनु भयो, तर विभिन्न तरिकाहरू (वर्गहरू, बारहरू, सेमिनियरिङ्गहरू) सामग्रीहरू हटाउनुहोस्, त्यसपछि स्वाद पनि फरक हुनेछ! यो एक भ्रम छैन र जादू छैन, टुक्राहरूको आकार र आकार सब्जियों को प्रकृति र डिग्री को निर्धारण गर्दछ।