गिरावटमा काम गर्नुहोस्

तपाईंले सफल क्यारियर गर्न व्यवस्थित गर्नुभयो, ईर्ष्याको कारण न केवल सहकर्मीहरूको कारण, तर परिचित व्यक्तिहरू र धेरै परिचित पनि। तपाईंले दिन र रात काम नगरी बिना छुट्टी र छुट्टै काम गर्नुभयो, तर, अचानक, केहि हुन्छ, र तपाईं कामबाट बाहिर हुनुहुन्छ। त्यस्ता क्षणहरूमा के हुन्छ?

खारेज।
यो हुन्छ कि तपाईं अचानक निकालिएको थियो वा तपाईं आफ्नो प्रतिष्ठित काम छोड्न बाध्य भए। अब तपाईं बोनस, बीमा, बोनस बिना एक साधारण व्यक्ति बन्नुभयो। गहिरो अवसादमा पतन गर्न प्रलोभनमा नबिर्सनुहोस्, तपाईंसँग अनुभव थियो, ज्ञान र एक आफ्नै प्राप्त गर्न क्षमता थियो।
यस बर्खास्तलाई असाधारण छुट्टीको रूपमा लिनुहोस्। अब तपाईं अन्तमा केही निद्रा पाउनुहुन्छ, तपाईंको साथी र आफन्तहरू हेर्नुहोस्, तपाइँसँग पर्याप्त समय नभएका पाठ्यक्रमहरूमा जानुहोस्, र योग वा भाषाहरू गर्नुहोस्। बाँकी छ, अवश्य, सही, तर पैसा चाँडो वा पछि अन्त्य हुनेछ।
त्यसैले आराम नगर्नुहोला, लामो समयसम्म घरमा बस्न योजना छैन। कुन क्षेत्र र फर्ममा तपाईं काम गर्न चाहानुहुन्छ सोच्नुहोस्, तपाईंको अनुभव र उपलब्धिहरू खातामा पुनः पुन: सुरु गर्नुहोस्, र यसलाई विभिन्न कम्पनीहरूमा पठाउनुहोस्। जब तपाईं साक्षात्कारमा उत्तर र निमन्त्रणाहरूको प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँसँग आराम गर्न समय हुनेछ। यस्तो क्षणमा मुख्य कुरा पट्टीलाई कम गर्न र काम गर्न खोज्ने काममा सजिलो हुँदैन।

बदला।
सफल क्यारियर गुमाउन, उच्च वेतन र एक प्रमुख कुर्सी सधैं सजिलो छैन। तपाईं महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाईं अनुचित तरिकाले व्यवहार गरिएको छ, कि तपाई बिना कम्पनी लामो समय सम्म पुग्न सक्नुहुनेछ र सम्भवतः भयानक बदला लिन को लागी चित्रहरु लाई आकर्षित गर्नुहोला। तपाईँले के चाहानुहुन्छ सोच्नुहोस्, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, सार्वजनिक हिसाब नगर्नुहोस्। तपाईंसँग कस्तो कारण सोच्नुहोस् सोच्नुहोस्। तपाईंको खारेजमा प्रकृयाहरू फेला पार्नुहोस्, भले पनि यो पूर्ण रूपमा योग्य छैन। यो अनुभवले तपाईँलाई निष्कर्ष निकाल्न मद्दत गर्नेछ, यस्तो चारामा नचल्ने र भविष्यमा ठूलो हानिबाट जोगिन।

भावनाहरू नियन्त्रण गर्नुहोस्।
समयको लागि कि तपाईं क्या क्यारियर सीढीमा जानु भयो, निश्चयको लागि, तपाईंले आफ्नो भावनाहरु लाई जाँचमा राख्नको लागि सिक्न थाल्नुभयो। यस्तो तनावको समयमा, यो कुशलता विशेष गरी उपयोगी हुन सक्छ। त्यसोभए, जित्नुभन्दा तपाईं असामान्य कुरा गर्न चाहानुहुन्छ भने, दोस्रोको लागि रोक्नुहोस् र सोच्नुहोस्। प्रतिष्ठाको हानिमा कुनै मिनेट कमजोरीहरू छन्? के तपाई चीज गर्न चाहानुहुन्छ जसको लागि तपाईं शर्मिचित हुनुहुनेछ? के यो अवस्था अझ बढी बढ्न आवश्यक छ?
स्वाभाविक रूप देखि, तपाईं एक नयाँ नौकरी खोने को अफसोस हुनेछ। पहिलेका सहकर्मीहरू, साथीहरू, रिश्तेदारहरू - तिनीहरू सबैले तपाईंलाई दया गर्न चाहन्छन्। यसबाट बच्न, नजिकको व्यक्तिले तपाईंलाई यो कठिन समय बाँच्न मद्दत पुर्याउँदछ। मुख्य कुराले आफैलाई आफैंको लागि निकै लामो दु: ख महसुस गर्न अनुमति दिन्छ, अन्यथा तपाईं एक ठाउँमा फँसनेछ।

नयाँ काम
तपाईंको सबै अपेक्षाको विपरीत, नयाँ कार्यको खोजीमा तान्न सक्छ। नौकरी खोजीको सुरुवातबाट पहिलो हप्तामा आश्चर्यजनक सुझावहरूको आशा नगर्नुहोस्। तर थाहा छ, यदि तपाईंको खारेजबाट 3 महिना भएको छ, र तपाईंले अझै पनि जागिर फेला पारेन, सम्भवत तपाइँ त्यहाँ त्यहाँ खोज्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँका आवश्यकताहरू अधिकतर छन्। एकपटक फेरि, आफ्नो पुनःसुरु र क्षेत्रको समीक्षा गर्नुहोस् जहाँ तपाईं सुधार गर्न चाहनुहुन्छ। यदि नयाँ कार्यको लागि तपाईंको अनुरोध र आवश्यकताहरू साँच्चै अनुभव, दक्षता र योग्यतासँग मेल खान्छ, फेरि प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाइँ असम्भव माग गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले स्वर्गमा पृथ्वीबाट उत्रनु पर्छ।

यदि तपाईं पहिले नै धेरै साक्षात्कार हुनुभयो भने, तर अस्वीकार गरिएको छ, दण्ड नगर्नुहोस्। नबिर्सनुहोस् कि सबै पछि साक्षात्कार समान असफल हुनेछ। यदि भविष्यका नियोक्ताले तपाईंको असुरक्षा देख्छ भने, उसले अर्को उम्मेदवारलाई प्राथमिकता दिन्छ। जब तपाईं उच्च कार्यालयमा हुनुहुन्थ्यो जब तपाईं हुनुहुन्थ्यो तबसम्म बलियो र आत्म-विश्वासको रूपमा रहनुहोस्।

एक वास्तविक प्रोफाईलको रूपमा, तपाई केवल न केवल विजयहरूको लागि तयार हुनुपर्छ, तर घाटाको लागि पनि। यो दुःखलाग्दो अनुभव भविष्यमा राम्रो सेवाको सेवा गर्न सक्छ - तपाई सजिलै संग सहकर्मी वा मालिकको व्यवहार भविष्यवाणी गर्न सक्नुहुनेछ, तपाईं संघर्षबाट जोगिन वा तपाईंको पक्षमा समाधान गर्न सक्नुहुनेछ। र तपाईं पक्का हुन सक्नुहुनेछ कि कुनै पनि स्थितिले तपाईंलाई अफगानिस्तानबाट बाहिर निकाल्न सक्छ।