- चिकन (लगभग 1 किल वजन) - 1 टुक्रा
- बल्ब - 1 टुक्रा
- टमाटर - 3 टुकडाहरू
- पिठो बिना जैतून - 100 ग्राम
- लसुन - 5 Zubchikov
- Dry Provencal Herbs - 2 Teaspoons
- बीउ को मात्रा - 1/2 चम्मच
- काली मिर्च काला मटर - 6 टुक्रा
- जैतून का तेल - 3 वस्तुहरू। चम्मच
- साल्ट - स्वाद गर्न
पहिलो कुरा प्याज काटिएको छ। टमाटरहरू खुबै छन् र ठूलो स्लाइसहरूमा काटिएका छन्। जैतूनमा आधा र चौथाई काट्नुहोस्। लसुन पतला कटाई। सबै सब्जियां मिश्रित हुन्छन्, तिनीहरूलाई प्रोन्टेनल जडीबुटी, डिली बीउ र नुनको आधा थप्नुहोस्। हामी चिकनको लागि अचम्म लाग्यौं। मिक्स 2 लसुन, जैतून का तेल, सानो नमक र प्रोवन घासको दोस्रो भागको पतला कटाई। नतीजा अचम्मको कुखुरा संग राम्रो लेपित हुन्छ। फारम लिनुहोस्, हल्का तेलको लागि लिनुहोस्। हामी सब्जियों को आधी मा राखयो यो मा, तब चिकन, सब्जियों को दोस्रो भाग। चिकन तयार नभएसम्म 180 डिग्रीमा लगभग 1 घण्टा र 15 मिनेट उठाउनुहोस्। तपाईं दुवै गार्निश र केहि पनि बिना सेवा गर्न सक्नुहुन्छ। Bon appetit!
सर्भरहरू: 6