घरको द्रुत गतिलाई कसरी द्रुत गतिमा घटाउनुहोस्

उचाई रक्तचाप, वा हाइपरटेन्सन, एउटा समस्या हो जुन सबैभन्दा पुरानो व्यक्तिको सामना। यो बीमारी को कमजोरी, अनुहार को लालीपन, माइग्रेन र सामान्य मस्तिष्क को विशेषता हो। दुर्भाग्यवश, आधुनिक संसारमा, उच्च रक्तचाप बढ्दो मात्र उन्नत मान्छे द्वारा, तर धेरै युवाहरु द्वारा पनि निदान गरिएको छ। हृदय रोग प्रणाली को सीधा सूचक तीव्रीय दबाइ हो, र यसको वृद्धि केवल खतरनाक मात्र होइन तर अन्य अत्याधुनिक अंगहरुको लागि पनि खतरनाक छ। यसकारण तपाईंले चिकित्सकलाई समयमै यात्राहरू बेवास्ता गर्नुपर्दैन। यस लेखबाट तपाइँ कसरी सिक्न सक्नुहुन्छ घर कसरी द्रुत रूपमा कम गर्न को लागी।

यस तथ्यको बावजुद उच्च रक्तचापको सही कारणहरू अहिलेसम्म स्थापित भएको छैन, वैज्ञानिकहरूले बताउँछन् कि यसले जीवन शैली तनाव र अस्वस्थ पार्छ। विभिन्न प्रकारका रोगहरू रक्तचाप र प्रभाव दुवै कारण हुन सक्छ।

हाइपरटेन्सन को अतिरिक्त, चिकित्सकहरु लाई समान खतरनाक रोग को पहिचान गर्छन, जो हाइफोटेशन भनिन्छ, जब दबाव सामान्य देखि कम हुन्छ। उमेरको साथ, एक व्यक्तिले क्रमशः ऊर्ध्वाधर रगतको माथिल्लो र तल्लो थोरहोल्ड्सलाई क्रमशः परिवर्तन गर्दछ, क्रमशः सिस्टोलिक र डायस्टकोलिक भनिन्छ। यद्यपि, सामान्यतया 140 को लागि 9 0 mm एच.जी. कला। यद्यपि यदि एक व्यक्ति पूर्णतया स्वस्थ हुन्छ, उसको दबाब दिन सोच्न सक्छ कि तिनी सोँदैछ वा खेलिरहेका छन्, बलियो भावनाहरू, अनुभवहरू वा तनावको अनुभव गर्छन्। यदि समस्याको आधारमा समस्या उत्पन्न हुन्छ भने, धेरै राष्ट्रिय व्यञ्जनहरूले दबावलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

संसारको हरेक कुनामा तपाईं विभिन्न रोगहरूको उपचार र रोकथामको लागि लोक उपचार पाउन सक्नुहुन्छ। उपचारको तरिका, पहिलो स्थानमा, एक विशेष व्यक्तिको जातीय र भौगोलिक विशेषताहरूमा आधारित छ। उदाहरणको लागि, कहिलेकाहीँ तपाईंले संघीयताको रूपमा साँप हेड वा हड्डीको हड्डीको प्रयोग गरी व्यञ्जनहरू पाउन सक्नुहुन्छ, र यो आश्चर्यजनक छैन। त्यस्तै, हाइपरटेन्सनको उपचार गर्न विभिन्न तरिकाहरू छन्, तर विदेशी पाठक प्रयोग गर्दा त्यहाँ अझ अझ सावधान रहन योग्य छ। आखिर, उनि भन्छन्, रूसी राम्रो छ, जर्मन धेरै राम्रो छैन। त्यसोभए, हाम्रो रूसी लोक व्यञ्जनहरूमा रोक्नुहोस्, तपाईं कसरी आफ्नो रक्तचाप छिट्टै कम गर्न सक्नुहुन्छ।

हाइपरटेन्सन।

रस बीट, गाजर, क्रेनबेरी र हनी।

हाइपरटेन्सनको साथ, घरमा दबाब कम गर्न, निम्न उपाय तयार गर्न यो सजिलो छ। तपाईंले 200 ग्राम चिसो रस गाजर र गाजरको उस्तै रस लिन सक्नुहुनेछ, मिश्रण 200 ग्राम महसुस गर्नुहोस्, 1 9 100 ग्राम रक्सीको र क्रेनबेरीको रस पनि। जोर गर्न यो तीन दिन आवश्यक छ, यसरी कहिलेकाहीँ कहिलेकाहीं हलचल बिर्सनु पर्छ। एक कला अनुसार यो ट्रेकुचर ले। दिनभरि तीन चोटि चम्मच, खाना खाएर आधे घण्टा भन्दा अगाडि, तपाईले चाँडै कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ कि दबाब सामान्य हुन्छ।

Hawthorn को जाम।

गृह वातावरणमा रक्तचाप कम गर्नुहोस् निम्न विधिको पनि मद्दत गर्नेछ। हर्बर्न जाम, ती बीउबाट अलग भएपछि, तपाईंलाई साँझमा चिसो पानीमा खानुपर्छ। र उनीहरूले राती खडा भएपछि केही मिनेटका लागि उही पानीमा उर्लियो। यस्तो एक भाइरस एक महिनाको लागि फिल्टर द्वारा फिल्टर गरिनु पर्छ।

कुनै पनि समयमा तपाइँको दबाबको मापदण्ड टोनकोमले मद्दत गर्नेछ, जुन कुनै पनि फार्मेसीमा किन्न सजिलो छ। रक्तचापको आवधिक निगरानी एक धेरै महत्त्वपूर्ण र अनिवार्य प्रक्रिया हो।

सबैभन्दा कठिन, तर एकै समयमा, हाइपरटेन्सनमा लड्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका, खासगरी यदि तपाईं अझै युवा र बल महसुस गर्नुहुन्छ - जीवन शैलीमा एक कट्टरपंक्ति परिवर्तन र, माथि सब भन्दा पोषण। निद्रा, संतुलित आहार, प्रतिस्पर्धात्मक वितरण र तपाईंको वजनको नियन्त्रण पूर्णतया तपाईँलाई गोलहरू र गोलियोंबाट मुक्त गर्न सक्दछ। तथापि, यस अवस्थामा पारंपरिक औषधि उपयोगी हुनेछ। रोगको रोकथाम यसको उपचार भन्दा धेरै आवश्यक छ, र यसैले निम्न नुस्खा बिल्कुल सबैलाई उपयुक्त हुनेछ र सबै भन्दा पहिले, जो आफ्नो उपस्थितिको प्रतीक्षा बिना समस्याहरु लाई हटाउन चाहानुहुन्छ:

रूट elecampane, जई, हनी हो।

तपाईलाई राम्रो तरिकाले अनपिलित जाम को 50 ग्राम को आवश्यकता पर्छ, जो दुई या तीन चश्मा पानी देखि भरी जान पर्छ र आगो मा राख्नुहोस। उबलने पछि, गर्मीबाट हटाउनुहोस् र तीन घण्टासम्म दुरुपयोग गर्न छोड्नुहोस्। अर्को, तपाईं पतला elecampane को जरा कटौती को आवश्यकता हो, सातवर्ष ग्राम पर्याप्त हुनेछ, र एक कण संग भरी। नतिजा उत्पादन फेरि उबलाएको छ र अर्को दुई घण्टाको लागि आग्रह गरियो। फिल्टर गर्नुहोस्, त्यसपछि महोत्सवको 30 ग्राम थप गर्नुहोस्। यो कणको दिन तीन दिन अघि खाना खान, दुई हप्ताको लागि तेस्रो कप।

सम्मोहन।

हाइपरटेन्सनको अवस्थाको रूपमा, सम्मोहनले अप्रिय परिणामहरू हुन सक्छ। जब दबाइ सामान्य भन्दा कम हुन्छ, एक व्यक्तिले चक्कर आउन सक्छ, शरीरमा कमजोरी, हृदय तालको गति र चेतना पनि हराउन सक्छ। निस्सन्देह, र यस मामलाका लागि, लोक चिकित्सा धेरै व्यञ्जनहरु छन्:

थिस्टल।

एक टाँस्ने पातहरु को एक चम्मच गिलास उबलते पानी संग डाल दिए र जोर दिए सम्म सम्म जोर दिए। यो दिन आधा गिलासको लागि चार पटक लिएको छ।

अमर।

उकालो पानीको एक गिलास तपाईले 10 ग्राम फूल अमरसेला डाल्न आवश्यक छ। ठुलो भएपछि, भाइरस फिल्टर गरिनु पर्छ र खाली पेटमा दुई पटक दुईवटा बत्ती लिन्छ। उदाहरणको लागि, नाश्ता र लंचको 30 मिनेट पहिले।

रक्तचाप संग समस्याहरू, चाहे यो कम वा बढ्दै जान्छ, प्रायः खतरनाक डिग्री को बिरामीको रूपमा नकारात्मक नतिजाहरु छन्। यदि तपाइँ आफ्नो स्वास्थ्यको हेरविचार गर्नुहुन्छ भने, यस मुद्दालाई ध्यान दिनुपर्ने प्रयास गर्नुहोस्। मुख्य कुरा भनेको याद छ कि धेरै समान ड्रग्स को अस्तित्व को बावजूद लोक उपचार को उपयोग, बिरुद्ध रक्तचाप सामान्यतया को एक अत्यंत प्रभावी तरीका हो, बेशक, यदि दबाव सर्जन गंभीर गम्भीर परिणाम न हो। यस अवस्थामा, व्यावसायिक चिकित्सा मद्दतको लागि राम्रो तरिकाले राम्रो छ।