विषाक्त पदार्थको शरीर सफा गर्ने तरिका

एक व्यक्ति अपशिष्टहरूको आवधिक निपटान चाहिन्छ। त्यसैले आधुनिक चिकित्सकहरूले विश्वास गर्छन्, उनी भन्छन् कि यी पदार्थहरूले रोगहरू सक्रिय पार्छ र शरीरको समयभन्दा पहिलेको उमेर बढाउँछ।

विषाक्त पदार्थको शरीर सफा गर्न विभिन्न तरिकाहरू छन्।

एक चिकित्सकको निरीक्षण अन्तर्गत क्लिनिंग सर्वोत्तम गरिन्छ, किनकि तपाइँ आफैले पनि हानिकारक आहार वा जडीबुटीको मद्दतबाट हानिकारक हुन सक्नुहुनेछ।

स्लाग (टिक्सिक्स) प्राकृतिक वा रासायनिक मूलको हानिकारक पदार्थ हुन्। तिनीहरू हाम्रो शरीरमा भोजन, हावा र पानी संग भेट्टाउँछन्। र समस्या होइन कि हामी खान्छौं वा पिउन सक्छौं, स्लाग पनि सबैभन्दा इन्टरनेट शाकाहारीहरू र प्रिंसिपल ट्युटिलेटरहरूको शरीरमा फसेको छ। विषाक्तताको नतिजाको रूपमा, हामी फुर्सानी हुँदै थियौ, थकित थियौं, बढी वजन देखा पर्दछ, सामान्यतया, हामी आकर्षण गुमाउँछौं। यद्यपि, वास्तवमा, यो सबैभन्दा ठूलो समस्या होइन।

पुरानो विषाक्तताले मात्र स्वास्थ्यको स्थिति बिग्रेको र प्रतिरक्षा कम गर्न सक्दैन, तर शरीरमा बायोकेमेजिकल प्रक्रियाहरू अवरोध गर्दछ, प्रणाली र अङ्गहरूमा बोझ बढाउँछ र शरीरको समय भन्दा अघि बढ्न सक्छ।

धेरै विषाक्त पदार्थहरू आंतहरूमा बस्छन्, त्यसपछि जिगर, लिम्फेटिक प्रणाली र गुर्देमा।

विषाक्त पदार्थको शरीर सफा गर्ने मुख्य तरिका:

1. प्रायोगिक भुखमरी अभ्यास गर्नुहोस् । उदाहरणको लागि, पावल ब्रेग प्रणालीको अनुसार (उनले भने कि एक व्यक्ति एक सय बीस वर्षसम्म बस्नुपर्छ, नियमित रूपमा शरीरबाट पूर्ण अव्यवस्थाको सहायताबाट शरीर सफा गरिनुपर्छ)।

2. आहार लिनुहोस् । तर यसलाई यो चयन गर्न सजिलो छैन - तपाईलाई स्वयंको स्वास्थ्य नियन्त्रण गर्न र एक विशेषज्ञको पर्यवेक्षणमा यो सबै गर्न को लागी सल्लाहकार खाने खाईमा केहि नियमहरू जान्न आवश्यक छ। यद्यपि, सबैले व्यक्तिगत पोषणवादी खर्च गर्न सक्दैनन्।

3. आंत को सफाई को व्यवस्था गर्नुहोस । Hydrocolonotherapy धेरै लोकप्रिय छ, तर खतरनाक छ र धेरै विरोधाभासहरू छन्। यो केवल चिकित्सा संस्थाहरूमा एक डाक्टरको निरीक्षणको लागी मात्र सकिन्छ। यसको अतिरिक्त, केहि प्रकार को कट्टरपंथ धूप कभी-कभी विपरीत प्रभाव पैदा गर्दछ। एनेमा प्रयोग गर्दै, आवश्यक सूक्ष्मजीवणहरू आंतबाट बाहिर धोईदिन्छन्, जसले भोजन पाचन र पारजनिक सूक्ष्मजीवणहरूको गतिविधिलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

4. sorbents प्राप्त गर्न शुरू गर्नुहोस् । यो विषाक्त पदार्थको शरीर सफा गर्न यो सरल र प्रभावकारी तरिका हो।

बाहिर आउनुहोस्, विषाक्तहरू।

सोरबन्टहरू पदार्थहरू जसले जहर र जहरहरू अवशोषित गर्दछ। उनीहरूले हामीलाई हाम्रो शरीरबाट हटाउँछन्। आधुनिक अनुसन्धानले प्रमाणित गर्दछ कि यी उपकरणहरूको सक्षम अनुप्रयोगले जीवन प्रत्याशा वृद्धि गर्न सम्भव बनाउँछ।

सबैभन्दा प्रभावकारी sorbents प्राकृतिक छन्। स्वभावले बनाएको, तिनीहरू मात्र स्वच्छ नगर्ने, तर कोशिकाहरूको क्रियाकलापलाई पनि धुलो पार्नु, स्वास्थ्यलाई खतरनाक पदार्थहरू रोक्न, जसले रोगको विकास र रोगहरूको विकासलाई रोक्न मद्दत गर्दछ। विषाक्त पदार्थहरू उत्तेजित गर्न एक प्रभावकारी तरिका भिटामिन र लाभकारी जीवाणुहरूको सेवन सँगसँगै फाइटोथेरेपीको कोर्स हो।

दिन 21 - पढाई गरिएको थियो।

Phytosborus : जडी बूटी को एक इन्फ्यूजन को तैयार गर्न को लागि, अमेर्टेली ले - 6 *, यारो - 4, क्यालेन्डुला - 3, चानोमोाइल - 2, घोडासेट - 4 र बाल्टर्न को छाल - 2।

* मापन टाँस्फोनमा बनाइन्छ।

घाँस मिश्रित, त्यसपछि 1 चम्मच। थर्मस बोतलमा राख्नुहोस्। त्यसपछि 1.5 कप उबलने पानी डाल्नुहोस्। एक घण्टाको लागि आग्रह गर्नुहोस्। तनाव। एक गिलासको तेस्रोमा फिटोसर्सा को दिनको लागि तीन पटक खाना खाने बित्तिकै आधे घण्टाको लागि प्रयोग गर्नुहोस्।

शरीर को सफाई को समयमा यो जीवाणुहरु संग आंतों को उपलब्ध गराउन आवश्यक छ, किनकी उनि एक प्राकृतिक सफाई तंत्र हो जो आंत microflora को पुनर्स्थापित गर्दछ। एकै समयमा, उपयोगी पदार्थहरू अझ बढि अवशोषित हुन्छन्, र कम विषैले रक्तचापमा प्रवेश गर्दछ।

यस उद्देश्यका लागि यो बिफिडब्याक्टेरिन फोर्टे (5 खुराक) वा प्रिमडोफिलिलस (1 क्याप्सुल) लिन आवश्यक छ, केफिरसँग डिलिङ गर्नुपर्छ। बिहानै दुई पटक बिदा जानुअघि।

पोषण नियमहरू

बिहानको खाली पेटमा , एक ककटेल पेन्नुहोस्: जीवाणु, एक गिलास काफिर, 1 चम्मचको शहद, 1 वटा चम्मचको चोक्रा र 2 चम्मच। माटोको दूधका उत्पादनहरू आंत माइक्रोफ्लोरामा सुधार गर्छ, हनी एक प्राकृतिक क्लीनर हो, प्रिन्स वृद्धि विइस्टेलिसहरू (क्यान्सर संकुचन), चोकले शरीर र बी भिटामिनलाई सान्त्वना गर्छ र यसलाई शुद्ध गर्छ।

लंच : धेरै फाइबर संग अधिमानतः खानाहरू। यो पुरामेला गेहूंको आटा, गोभी, चोक, जवान मटर, मोटो र हरियो सेम, ब्रोकोली, ककड़ी, ब्रुसेल्स मुर्दा, मिर्च, गाजर, सेबमा हुन्छन्।

भान्सा : एक सपना भन्दा पहिले ब्याक्टेरिया संग एक गिलास दही पिउन।

शुद्धि को प्रक्रिया मा

1. प्रणालीको बावजुद, सफागर्दा, तपाईंलाई खुट्टा स्क्वाश, बैग्नर, सोया उत्पादनहरू, स्क्वाश, डेयरी उत्पादनहरू, चिसो दबाबको सब्जी तेल खाएको हुनुपर्छ।

2. पाठ्यक्रम (र सामान्य मा) को समयमा तपाईले स्मोक्ड मासु, साउरेज, फास्ट फूड, तुरुन्तै कफी, शराब, फोसटी फूड खाईनु हुँदैन।

अवस्थाहरूमा सार्न सकिँदैन:

गर्भावस्था, स्तनपान cholelithiasis या उरोलिथिक, ओन्कोलोजिकल र अन्य जैविक रोगहरु जुन चिकित्सा पर्यवेक्षण चाहिन्छ; शक्तिशाली औषधिको प्रयोग, न्युटिक र शराबको लत।