- प्याज - 150 ग्राम
- पेन - 300 ग्राम
- नमक र काली मिर्च - 1 स्वाद गर्न
- ब्रोकोली - 400 ग्राम
- सब्जी तेल - 30 मिलिटर
- पनीर - 150 ग्राम
- बल्गेरियाई काली मिर्च - 350 ग्राम
1. प्याज सफा गर्नुहोस् र स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्। मरिच, सेप्टेम र बीउ धो, स्ट्रिप्समा हटाउनुहोस्। 3. सब्जीको तेलमा एक ताप फ्राइङ प्यानमा, कटाई प्याज हल्का साउथ गर्नुहोस्। 4. काली मिर्च र सबै चीजहरू मिश्रण गर्नुहोस्। त्यसपछि ब्रोकोली जोड्नुहोस्। एक सानो पानी पानी (एक सेन्टीमीटर मा पानी डालना), मरिच र नमक। लगभग दस मिनेटको लागि, ढक्कन बन्द भयो। पास्ता खाना पकाउने तयार (प्याकेजिङमा निर्देशनहरू हेर्नुहोस्)। प्लेटमा मार्कोनी राख्नुहोस्। 6. पास्तामा सब्जिहरु फैलाउनुहोस् र पूर्व-ग्रेटेड पनीरसँग छिडाउनुहोस्।
सर्भरहरू: 4