"ठीक छ, यो फेरि सुरु भयो ..." - आमाले हजुर (दादी, पिता, आदि), आफ्नो बच्चालाई हेर्दै, रातो धब्बाको साथ रंग। हामी यहां एलर्जी को विभिन्न लक्षण यहाँ सूची नहीं गर्नेछन्: जो पनि उनि थिए, यो अवस्था धेरै आमाबाबु को परिचित छ। अनि मेरी छोरी र म पनि यो सबैको माध्यमबाट गए: रातको रात, र अपमानजनक औषधिहरू, र पित्राहरूको किलोमिटर। अब मलाई यो एक अप्रिय, तर लामो समयको सपनाको रूपमा सम्झना छ।
एलर्जी विरुद्ध लड्ने हाम्रो पहिलो हतियार के हो? आहार! और ... फेरि एक आहार, राम्रो, स्पष्टता को लागि, एक पल्ट फेरि आहार। सबै भन्दा सजिलो स्तनपानको अवधिको लागि - र बच्चाको लागि, र आमाको लागि। आहार प्रयोगात्मक रूपमा निर्धारण गरिएको थियो। मैले भर्खरै सबै नयाँ उत्पादनहरू प्रस्तुत गरेँ, कम्तिमा अघिल्लो हप्ता पूर्णतया हटाइएको थियो। ORVI वा ORZ पछि पनि एक हप्ता पर्खाइरहेको थियो। निस्सन्देह, "स्वच्छ दिनहरू" पर्याप्त छैन, र समय समयमा मैले यो नियम तोडेको छु। नतिजाको रूपमा, मेरी छोरीले अर्को भाँडा पायो, र यो सबै फेरि सुरु भयो। त्यसैले आहार, आहार र फेरि आहार।र बच्चालाई कसरी खुवाउन, यदि वास्तवमा केहि पनि गर्न सकिँदैन, र के हो पहिले नै थकित हुन सक्छ? सानो साहसिकमा खाना बोरिंगको पापी स्वागत गर्नुहोस्।
प्लेट माथि कल्पना गर्नुहोस्।
- रिसेप्शन "जस्तै।" र आओ, दलिया एक बालुवा, ब्रोकोली - जस्तै झाडी र मासु जस्तो हुनेछ - जस्तै लुगाहरू।
- रिसेप्शन, "विदेशी खाना" कसरी, तपाइँ बृद्धि गर्न चाहनुहुन्न? तर यो केवल एक बखत हो, तर एक ब्रह्मांडिक होइन! यो तपाईंको लागि हो एक स्पेस हम्सटर विशेष रूप देखि एक बर्थवाट ग्रह देखि एक पार्सल मा पठाएको छ। त्यहाँ कल्पना गर्नुहोस् सबै बखत: दुवै बखवाटको पेटी र बखवात नदी र आकाश बखत हो ...
- रिसेप्शन "एक सेन्ट्रोनट्यूट के रूप में" (चैंपियन, काकून और इतने पर)। कीवर्ड सम्भवतः प्रायः दोहोर्याइनु पर्छ। मलाई देखाउनुहोस् कि तपाईं कसरी भित्ता खाएको जस्तो - एक जना यात्री जस्तै पूर्ण गालहरू! राम्रो भयो! यहाँ तपाईं एक वास्तविक अंतरिक्ष यात्री हो! यो केवल ब्रह्मांडहरू हो जसले जान्छ कि यो कसरी खाने? देखो, तपाईं हाम्रो आँखा अगाडि, एक अंतरिक्ष यात्री जस्तै सही अगाडि बढ्दै हुनुहुन्छ!
प्लेटमा फस्ट्याज गर्नुहोस्।
- बीचमा रेशम लिनुहोस्, र पखेटाहरू जस्तै वरिपरि सब्जिहरु।
- मासु, गार्निश, सब्जिहरु को परतहरू राख्नुहोस् - र यसलाई केक कल गर्नुहोस्। तपाईं शीर्ष "शीशा" - सब्जी puree डाल्न सक्नुहुन्छ।
- खानाबाट अनुहार बनाउनुहोस्।
- र यति विज्ञापन अनन्तमा। बच्चालाई कुनचाहिँ खाना खान चाहन्छु भनेर सोध्नुहोस्।
बृहत रिश्वत।
हामी यसलाई सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका होइन, तर त्यो अक्सर मद्दत गर्दछ। यसको सार सरल, जस्तै एक भियनाक - बच्चाको बारेमा के गर्न चाहानुहुन्छ जसलाई उसले मनपर्छ (हामीसँग मक फ्लेक्सहरू, मज्जाको एक थलो र जारमा बच्चाको बीउ छ) मुख्य पाठ्यक्रम पछि। यदि एक प्रमुख स्थानमा राख्नुहोस् भने यसले अझ प्रभावकारी रूपमा उत्प्रेरित गर्दछ।सधैं केहि स्वादिष्ट दे।
यो मतलब छैन कि एलर्जी मिठाई वा चिप्स लाई दिइएको हुन सक्छ। निस्सन्देह, म गरीब चीजको लागि माफी चाहन्छु, जो मिठाई हुन सक्दैन। त्यसैले तपाईं उनलाई एक प्रयास दिन चाहानुहुन्छ, ठीक छ, कम से कम एक कैंडी, कम से कम चाटना। यहाँ, प्रत्येक आमाबाबुले उत्पादनको सामाग्रीमा प्रतिक्रियाको आधारमा, प्रविधि र विपत्तिको वजन लिनुपर्छ। दुई-हप्ता बढ्दो उत्कृष्ठको लागि 5 मिनेटको लायक छ? अनि त्यसोभए बच्चाले सबै समय कैंडीको लागि सोध्नेछ? बच्चाले अझै कुकुरले आफैलाई "होइन" भन्न सक्दैन, खास गरी यदि उसले जान्दछ त्यो कसरी स्वादिष्ट छ। एक पटक आमाले मलाई एलर्जी भए तापनि कैंडीको स्वाद दिए। बढुवा थियो कि त्यस पछि उनले कोठरीमा माथिल्लो शेल्फमा कैंडीहरूलाई लुकाउन र मलाई गोप्य खाए। र म सधैं गंध द्वारा निर्धारित: "आमा, तिमीले के खायो? तपाईंले यसलाई अलमारीबाट लिनुभयो? "तर तपाईं आफैंलाई पानीमा चावल खाली गर्न आफैलाई सीमित गर्न सक्नुहुन्न। बच्चा आफैले तपाईंलाई बताउनेछ कि उनको मिठाईको बराबर के: एक सेब, केले, प्लम, दही वा केहि अन्य। अब म असीमित मात्रामा कुनै पनि नतीजा बिना मिठास खाई सक्दिन। होइन, नतिजाहरू, अवश्य हो, तर एलर्जीको रूपमा होइन, तर संकीर्ण पतलूनको रूपमा। अनि म निश्चित छु कि मेरो छोरीले दया-आश्चर्य, चिप्स, नरम रस खाएको र सबै कोका कोला र पीडामा बियर पाउनेछन्।
मुख्य कुरा - निश्चित हुनुहोस्: तपाईं र तपाईंको बच्चाले एलर्जीलाई पराजित गर्नेछ!