आहार तालिका नम्बर 5

5 टेबलको आहार फराकिलो मानिन्छ र मेडिकल क्लाससँग सम्बन्धित छ। धेरै पुरानो रोगहरूमा यो धेरै प्रभावकारी छ, र प्रायः आहार संख्या 5 नियन्त्रित वा जस्ट्रोटिस्टिनल पथको गम्भीर बीमारी पछि निर्धारित हुन्छ।

आहारको लागि संकेत 5 तालिकाहरू

आहार संख्या 5, धेरै अन्य जस्तै, एम.आई. द्वारा विकसित गरिएको थियो। अमेरिकामा 80 को दशकमा पिभ्नेरन, तर अझै धेरै लोकप्रिय छ। यसलाई "हेप्टिक" भनिन्छ, किनभने यसको मुख्य कार्यले लिभरको लागि सामान्य, पोषक पोषणको समावेश समावेश गर्दछ। आहार को अवलोकन संग, बिलियरी पथ र लीवर को कार्यहरु लाई नवीनीकृत गरिन्छ, र गल ब्लेडर को काम पनि सुधार गर्दछ। टेबल नम्बर 5 चोलेस्क्रिप्टिस, प्यान्रेट्रेटिस, हेपेटाइटिस, सिर्रोस्कोस, गोस्ट्रोनोडिनाइटिस, गस्ट्रिस्टिसका लागि संकेत गरिएको छ।

"5 तालिका" आहार पालन गर्ने तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?

समीक्षाहरूको आधारमा, यो आहार सजिलै बालबालिकालाई सहन सक्छ, अनुमति दिइएको उत्पादनहरूको सूची पर्याप्त हुन्छ। तर यो केहि मामिलामा अधिकतम जिम्मेवारी र अनुशासन चाहिन्छ। सबै पछि, पहिलो ठाउँमा, यो एक चिकित्सकीय आहार हो, र तपाइँ यसलाई कसरी देख्नुहुनेछ, मा निर्भर गर्दछ कि तपाइँले अपेक्षित प्रभाव प्राप्त वा छैन। "5 तालिका" को लागी, तपाईं खाड्न सक्नुहुन्छ: अण्डा, नरम एमेलेट, सब्जी सलाद, साथ साथै स्टुड सब्जिहरु, भाप र कच्चा, जेली, चुम्बन, कम्पन, फल, तर धेरै अम्लीय, कम-मोटो कुटीर पनीर, दही, दही नहीं लुईवन, दूध, भापमा लगाइएको र स्टुड लान माछा, पकाएको वा पकाएको चिकन, टर्की, खरगोश, मासु, उकालो र सुसेज, राइ र wholemeal रोटी, पकाएको, विभिन्न अनुमतिपत्र भत्काउने साथ पिई, मह, जाम। तर तपाईलाई कालो कफी, कोकोआ कार्बनटेड पेयहरू र रङ, आइसक्रीम, चकलेट, मसला, प्याज, लसुन, रगत र प्रोसेस गरिएको, मशरूम, तलामा अण्डा, फस्यो खानु दुग्ध उत्पादनहरू, धुम्रपान गरिएका उत्पादनहरू, , ताजा रोटी, पफ पेस्ट्री र पकाएको रोटी।

मेनु आहार तालिका № 5

अनुमति दिइएको उत्पादनहरूको सूची पर्याप्त ठूलो छ। त्यसैले, तपाईं धेरै रमाइलो र रोचक व्यञ्जनहरू छिटो र सजिलैसँग तयार गर्न सक्नुहुन्छ, आफूलाई मात्र उपयोगी, तर स्वादिष्ट मात्र मुख पानीको बर्तन संग आफैं र आफ्ना प्रियजनहरू प्रसन्न हुँदा। खानाको सेट यति धेरै प्रचलित छ कि तपाईं वास्तवमा ती बर्तनहरू जुन सबैले मन पराउनुहुनेछ। हामीले मात्र हानिकारक घटकहरू दिनुपर्छ।

तलको तालिका एक दिनको लागि अनुमानित पेभ्नेरर आहार मेनु देखाउँदछ:

टेबल नम्बर 5 को प्रोटीन, बोसो र कार्बोहाइड्रेटको सन्तुलित सेवनको उद्देश्य हो। तपाईंको सामान्य आहारबाट कोलेस्ट्रल, ओक्सलिकिक अम्ल, आवश्यक तेलहरू मा उच्च खानाहरू बहिष्करण गर्नु हो। यसको अतिरिक्त, स्ट्रिङ, भापिङ वा खाना पकाएर फ्राइकिङ प्रक्रिया बदल्न प्रयास गर्नुहोस्।

आहार संख्या 5, बिलिरी पथ, पेट, पेन्सीरेज र लिभरको रोगहरूका लागि संकेत गरिएको छ, केवल न्यानो खानाको खपत, चिसो छैन र नराम्रो तापनि चाहिन्छ किनभने उनीहरूले सम्पूर्ण ज्वरोमार्गिक पथको कामलाई नकारात्मक असर पार्छन्। यसको अतिरिक्त, "हेपेटिक आहार" पूर्ण परीक्षा र एक चिकित्सा रिपोर्ट पछि एक डाक्टर द्वारा निर्धारित गरिएको छ। स्व-औषधिमा संलग्न नगर्नुहोस्, किनकि एक उपचार नियुक्ति गर्नुहोस् वा रद्द गर्नुहोस् यो मात्र विशेषज्ञ हुन सक्छ।