आज हामी तपाईंको ध्यानमा प्रस्तुत गर्दछौं प्रिन्सहरूसँग एक पटकमा धेरै सलादहरू, जुन उत्सव तालिकाको लागि र रोजगारीका लागि प्रयोग गर्नेछ।
"नयाँ वर्ष"
अवयवहरू
- चिकन - 1 पीसी को फाइल
- अन्डा - 4 पीसी।
- prunes - 100 g
- अखरोट - 75 जी
- कडा पनीर - 100 ग्राम
- मेयोनेज
- नमक र काली मिर्च
- गाजर र सजावटको लागि ताजा ककड़ी
पाक कला प्रक्रिया
- भाइरस कुकुर, ठुलो र सानो क्यूबमा काट्नुहोस्।
- प्रेमी उबलते पानी संग खसाईएको छ। तीस मिनेट भित्र, तरल भत्काउन सकिन्छ, र सूखे फल कुच्याइन्छ ताकि टुक्राहरू चिकनको रूपमा हो।
- हामीले पनीरलाई सानो स्टोरीमा मार्छौं।
- अखरोट एक मोर्टार मा पाउडर या ब्लेंडर मा कटाई जान सक्छ।
- अण्ड पकाउनुहोस्, यिनबाट प्रोटीनहरू ठिक र ठिक पार्नुहोस्।
- सलाद पफ गरिएको छ किनकी, यो फ्लैट प्लेट मा सेवा गर्न राम्रो छ। पहिला चिकन बाहिर, त्यसपछि तमाम yolks, prunes। गहिरो संग यो कवर, शीर्ष मा पागल छिटो र ग्रेटेड पनीर को एक एक तह संग छिड़की। प्रत्येक लेयर मेयोनेज संग मुस्कुराउन आवश्यक छ, ताकि सलाद रसदार हुन्छ।
- चकलेट र गाजरको मद्दतले घडी अनुहार जस्तै सलादलाई सजाय दिन्छ। वास्तवमा, तपाईं सजावटलाई आफ्नै मा परिवर्तन गर्न सक्नुहुनेछ।
टोकरीहरूमा प्र्यून सलाद
तपाईंलाई चाहिन्छ
- पनीर टोकरीहरू - 4 पीसी।
- चिकन मासु
- prunes - 6 pcs।
- पागल (यो देवदार लिन को लागी राम्रो छ) - 5 जी
- रोकोला सलाद
- जैतून का तेल - 5 चम्मच। l।
- Balsamic सिरका - 2 चम्मच। l।
- हनी - 1 चम्मच।
- सोया सस
यस प्रकारको डिश तयार हुन्छ:
- पहिलो हामी पनीर टोकरी तयार गर्छौं। यो गर्न, पनीर ठूलो स्टोटरमा रमाउनुहोस्, यसलाई हल्का फ्राइङ प्यानमा राख्नुहोस् र हरेक छेउको छेउमा पर्दा सम्म प्रत्येक छेउमा त्रास लगाउनुहोस्। पेनकेक अझै ठुलो छ, हामी यसलाई गिलास वा गिलासमा फैलाउछौं, र तँलाई किनारमा धकेल्छ। हामी टोकरी सम्म जमेको छौँ र गिलासबाट हटाईन्छौं।
- पागल एक ब्लेंडर मा कुचल भयो। रुकक्ला सावधानीपूर्वक मेरा र भाडा टुक्राहरूमा तपाईंको हात हल्लाउनुहोस्।
- उचालेर पानी उभिनु अघि प्रेत। जब पानी एकदम छोटो छ, सूखे फल निकाल्नुहोस् र तिनीहरूलाई सानो टुक्राहरूमा काट्नुहोस्।
- चिकन मासु फोडा र मध्यम आकारको क्यूबमा काट्नुहोस्।
- भरने को लागि, जैतून का तेल, सिरका, सोया सस र शहद को मिश्रण। यो मिश्रण एक ब्लेंडरमा हराउन राम्रो छ। त्यसोभए तपाईं पक्का हुनेछ कि भर्ती गर्ने एकताबद्ध भएन। यदि चाहियो भने, तपाइँ थप्न सक्नुहुनेछ, तर सोया सॉस धेरै पटक नुन र तीव्रता संग ड्रेसिंगको पूरै हुन्छ।
- हामी प्राप्त तरल संग सलाद मिश्रण भरें र यसलाई टोकरी मा राख्नुहोस।
सबैभन्दा सरल सलाद
निम्न उत्पादनहरू लिनुहोस्:
- चिकन फिलेट - 500 जी
- prunes 0 250 g
- अखरोट - 100 ग्राम
- हार्ड पनीर - 150 जी
- लसुन - 1 लौ
- नमक र काली मिर्च
- मेयोनेज
तयारी विधि
फलफूल माछा काटेर, र अझ अझ राम्रो तिनीहरूलाई ब्लेंडर को कटोरा मा एक टुक्रा मा चिपकाउनुहोस्। भर्जेन्ट प्रिन्स पतली स्ट्रिप्स मा काटिएको छ। चिकन पलायन फोडा, र त्यसपछि सानो क्यूबमा काट्नुहोस्। पनीर तीन ठिकेटरमा।
लसुन प्रेस मार्फत र मेयोनेजमा थपिएको छ। अब तपाईं सलाद मिश्रण भर्न सक्नुहुन्छ, र थोडा साल्टेज पछि, यसलाई सलाद कटोरामा राख्नुहोस् र यसलाई तालिकामा राख्नुहोस्।