- डोराडा - 700 ग्राम
- ताजा टकसाल - 40 ग्राम
- नमक - 1/2 चम्मच
- चेरी टमाटर - 250 ग्राम
- ताजा अदरक - 1 कला। एक चमकदार
- जैतून का तेल - 30 मिलिमिटर
- लेमनहरू - 1/2 टुक्राहरू
- क्यापर्स - 30 ग्राम
हामी मानकको साथ सुरू गर्नेछौं - हामी डोराडो धोऔँ र यसलाई प्रवेश गर्नबाट हटाउनुहोस्। ताजा अदरक एक झरनामा फसेको छ। एक मोर्टारमा, ताजा टकसाल पातहरू, जैतून का तेल, अदरक र नुन। हाम्रो माछाले परिणामस्वरूप अचम्मको मात्रामा लुबेरिएको हुन्छ। प्रत्येक माछा भित्र हामी लेमन को टुक्रा र ताजा टकसालमा राख्छौं। चेरी टमाटरहरू र आधामा काटेर। हामी माछा माछा पकाना पानामा राख्दछौं, पहिले पहिला कागज पेपरमा राखिएको छ। यदि एउटा अचम्म थियो भने हामी माथि क्याप्सन र चेरी टमाटरहरू फैलाउछौं - माथि राख्नुहोस्। 20 मिनेटमा 1 9 0 मा बेक गर्नुहोस् र यो तयार छ!
सर्भर: 3-4