घिमिरेको घण्टा नजिक छ
हामी, हाम्रो दादी र अमेरिकी महिलाहरूको तुलनामा धेरै भाग्यशाली थिए - हामी तीन वर्षको लागि बहुमूल्य बच्चालाई आफैलाई समर्पित गर्न सक्छौं। यो यो समय हो कि एक महिलाले आफ्नो जागिर कोयम राखे। यद्यपि, कहिलेकाहीँ तपाईंले पहिलेको व्यापार सूटमा राख्नु पर्छ। यसको लागि धेरै उद्देश्य कारणहरू छन्, तर यसको विरुद्ध धेरै तर्कहरू छन्। मनोवैज्ञानिकहरु लाई मात्र न केवल आफ्नो आफ्नै देखि अगाडी बढाने को लागि सल्लाह दिइएको छ, तर बच्चाहरु को चासोहरु देखि। उनको विचारमा, सबै भन्दा राम्रो यो पनीबाट कार्यबलमा सामेल हुन उत्तम हुन्छ जब बच्चा पहिले नै आफ्नो आमाबाट टाढ्न तयार छ - र यो सामान्यतया केवल दुई देखि तीन वर्ष लाग्छ। बच्चाहरुका अभिभावकहरुलाई एक वर्ष सम्म अलग गर्न हेर्न अत्यन्तै दुखद छ। जीवनको पहिलो महिनामा क्रुमले विश्वमा विश्वासको आधारभूत अर्थ बनाउँछ। अर्को शब्दमा, यदि उनको आमाले खाना, ह्याग, गीला डायपर परिवर्तन गर्छ, बच्चा खुसी हुन्छ।
मात्रा होइन, तर गुणस्तर
बीस वर्ष अघि, बालबालिकाका विकासको अध्ययनमा विशेषज्ञताका प्रसिद्ध अंग्रेजी मनोवैज्ञानिक जे बेल्स्कीले भने, "शिक्षकहरू 20 वर्ष भन्दा धेरै घण्टाका लागि शिक्षिकाहरू र नानीहरूको सेवामा आफ्ना आमाहरूबाट टाढा जान सक्छन्" र "विभिन्न" किशोरावस्थामा आफैलाई थाहा छ। त्यस पछि, धेरै कामदार आमाहरू छोड्नका बारेमा बयान लेख्नु भयो। तथापि, सबै वैज्ञानिकहरूले आफ्नो प्रतिष्ठित सहयोगीको विचार साझा गर्दैन भन्ने विश्वास गर्छन् कि समयको गुण मातृ संग बिताईन्छ बच्चाको लागि अधिक महत्त्वपूर्ण छैन। सहमत हुनुहोस्, यदि दिनहुँ आमा-गृहिणी उसको बच्चाको साथमा उभिएका हुन्छन्, गाजर छाडेर प्यानलाई टाँस्दै, यो सम्भव छैन कि यसले उनीहरूलाई आनन्दित बनाउनेछ। एकै समयमा, यदि तपाईं आफ्नो बच्चालाई एक दिनको लागि आधा घण्टाको लागी कुरा गर्नुहुन्छ (र अतिरिक्त व्यस्त-व्यस्त व्यवसायी महिलाहरूले यसलाई बर्दाश्त गर्न सक्नुहुनेछ), उसलाई चिन्ता गर्ने सबै चीजहरूमा ईमानदार चासो देखाउँछन्, उनी आफ्नो आमाको प्रेमबाट बञ्चित हुँदैनन्।
बालवालिका, नानी, दादी ...
एकपटक जब तपाइँ काम गर्न जाने निर्णय गर्नुहुन्छ, त्यहाँ समस्या हुनेछ - जसलाई बच्चा छोड्न को लागी। यदि बच्चा पर्याप्त स्वतन्त्र छ (र तीनको उमेरमा पुग्यो), यसलाई एक किर्गिर्टेन दिनुहोस्। तर क्रमबद्धताका सिद्धान्तहरू नबिर्सनुहोस्: पहिलो, केवल पैदल यात्राको लागि नेतृत्व गर्छ, त्यसपछि आधे दिनको लागि मात्र र त्यसपछि, जब बच्चाले बढाउँछ, तपाईं दिनभरि साथीहरूको कम्पनीमा छोड्न सक्नुहुनेछ। कुन बागान छनौट छ स्वाद र आर्थिक सम्भावनाको कुरा। जिल्लाहरू असल छन् किनभने तिनीहरू सस्तो छन् र तपाईंको छेउमा छन्। यद्यपि, अघिल्लो दर्ता गर्न आवश्यक छ - नियमको रूपमा, यी संस्थाहरूमा लामहरू धेरै, धेरै लामो छन्। विशेष कार्यक्रमको अनुसार कामोत्तेजक कार्यक्रमले काम गर्दछ: वाल्दोर पद्धति (नैतिक शिक्षामा जोर), मोन्टेस्टोरी प्रणाली (प्रत्येक बच्चाको व्यक्तिगत दृष्टिकोणमा जोड, राम्रो मोटर कौशलको विकास), Zaitsev को विधि अनुसार (स्कूल को लागि गहन तैयारी जोड - पढ्ने, गिनती) र अन्य।
यदि तपाइँ एक समयमा काम गर्न बाध्य हुनुभयो भने तपाईंको बच्चा अझैसम्म 3 वर्ष भन्दा पुरानो छैन, तपाईं उसलाई एक नर्सरी (एक अर्ध वर्षबाट) पठाउन सक्नुहुन्छ, एक नानी भाडामा वा तपाईंको दादीको पोती संग बच्चा बोल्न सक्नुहुन्छ। भौतिक योजना मा नर्सरी सबै भन्दा सस्ती विकल्प हो। तथापि, शिक्षकों को सामान्यतया आवश्यकता हो कि बच्चा पहिले नै एक बर्तन को आदी हो र एक चम्मच पकडने मा सक्षम थियो। एक न्यानको साथ विकल्प सबैको लागि नराम्रो होइन, अपरिचित व्यक्तिमा चलिरहेको उच्च लागत र खतराको बाहेक। यसैले, उम्मेदवारीको छनौट श्रमिक र धेरै जिम्मेदार छ। तथापि, बच्चा आफ्नो दादी संग धेरै सहज हुनेछ। यदि निस्सन्देह, उनको स्वास्थ्यले उसलाई अनुमति दिन्छ, र तिनी सारा दिन खर्चेर मन पराउँदैनन् उनीहरूको प्रिय पाटीसँग।
त्यो अपमानजनक थिएन
मनोवैज्ञानिकहरु भन्छन् कि कामदार आमाहरु को अधिकांश भन्दा अधिक गम्भीर भावना छ किनकि तिनीहरूले बच्चाहरुलाई आफ्नै आफ्नै महत्वाकांक्षा र चासोको बलिदान गरे। उनीहरूले सोच्नका लागि एक राम्रो आमाले परिवारमा सबै समय खर्च गर्नुपर्छ र कार्यालयमा बस्न नदिई, भित्री कुनै विकल्प छैन भने पनि। संशोधन गर्न, कमजोर यौन सम्बन्धका प्रतिनिधिहरूले बच्चालाई हानिकारक रूपमा बेवास्ता गरे, बिना सोच राख्नुको अर्थ कि अहंकार र हेरफेर गर्ने व्यक्तिको विकास जोखिममा छ। बच्चा धेरै चाँडै सिक्छ कि आमाले व्यवस्थित गर्न सजिलो छ: "मलाई यो गुडिया किन्नुहोस् - म तिमीसंग घृणित काम नभएसम्म म संग एक्लो नहुन सक्दिनँ।" अपराध को उद्धार गर्न को लागि एक अन्य लोकप्रिय तरीका आदर्श आमा बनने को प्रयास गर्नु हो: बच्चाहरु को लागि विशेष रूप देखि खाना खाने को लागि, यो रात को लागि नीलो कथाहरु पढ्न को लागी, यो रात को लागि, यो को लागि पनि, यो रात को भत्काउनु पर्छ। नतिजाको रूपमा - एक तंत्रिका ब्रेकडाउन, जुन आफैं लामो समयसम्म पर्खनेछैन: यो व्यवसायी महिला हुनु असम्भव छ र एकै समयमा घरपरिवारका सदस्यहरु संग मोजा लगाउँदछ। के यो आन्तरिक सतावट हटाउन सम्भव छ? यदि तपाईं दृढतापूर्वक दृढ हुनुहुन्छ कि तपाईंले काम गर्न जाने निर्णय गर्नुभयो भने, तपाईंले सही काम गर्नुभयो, धेरै पटक दोहोरिने दोहोर्याउनुहोस्: "मेरो बच्चाको लागि के राम्रो छ के हो।" अन्यथा, बच्चा उलझन हुनेछ: मेरी आमा हरेक दिन अफिसमा जान्छ, तर त्यही समयमा उनी घर फर्किन चाहन्छन् भन्ने दाबी गर्छन्। त्यसकारण, कार्यशालामा सहभागीहरू सामेल हुन अघि, तपाई वास्तवमा यो चाहनुहुन्छ भने ईमानदारीपूर्वक आफैलाई सोध्नुहुन्छ, र तपाईसँग तपाईको अवस्था अर्को उपाय हो।
तपाईं आफैंलाई मात्र महत्त्वपूर्ण हुनुहुन्न किनकि आफैंलाई अनुयायीको साथमा दण्ड नगर्नुहोस्, तर तपाईंको क्यारियर पनि। सफल र सक्रिय हुनु बिल्कुल खराब छैन। थुप्रै छोराछोरीहरू, विशेषतया किशोरहरू, उनीहरूका व्यापार आमाहरूमा गर्व छन्। यसको अतिरिक्त, मनोवैज्ञानिकहरूको अनुसार, क्यारियरको लागि तपाईंको जुनून अवचेतन कारणले व्याख्या गर्न सकिन्छ। यदि तपाईं "सबै बुबामा" हुनुहुन्छ - तपाई उहाँका जीवनशैली, कामहरू, विचारहरू, त्यसपछि, सम्भावित नजिक हुनुहुन्छ, यो तपाईंलाई प्यान्टको साथ गहिराइमा भान्सामा कुकुरलाई लक गर्न गाह्रो हुनेछ, तपाईं एक क्रस र एक अनन्त घर घुमाउन कडा परिश्रम गर्न भन्दा बढी क्यारियर गर्न उत्प्रेरित हुन्छन्। आफ्नो आमा संग आफैलाई सम्बद्ध गर्नुहोस्? तपाईं एक आदर्श होस्टिस, परिवारको आमा र पत्नी बनाउनुहुनेछ, क्यारियर क्यारियर सँगको बाटो काङ्गो र अनुपम हुन सक्छ। जबकि बच्चा छोटा छ र अक्सर बिरामी हुन्छ, अंशकालिक कार्य प्राप्त गर्ने प्रयास गर्नुहोस् वा परिवर्तन कार्य खोज्नुहोस्, उदाहरणका लागि, दुई दिन पछि। अष्ट्रेलियाका शोधकर्ताहरूले ठूलो मात्रामा अध्ययन गरे, जसको बेला यो भेट्टाइयो कि आमाहरूले समय-समय काम गरिरहेका छन्, सबैभन्दा स्वस्थ बच्चाहरु बढ्छ। उनीहरूलाई कलबाट महिलाको कलबाट काम गर्ने बच्चाहरूको तुलनामा फास्ट फूड खाने सम्भावना छ, र गृहिणी गृहकर्मी केकहरु लाई पुरातन रूपमा आफ्नो सन्तानलाई पोषण गर्ने गृहिणीहरुका बच्चाहरु भन्दा बिरोधी वजन भन्दा बढी पीडित नगर्नुहोस्।
घरमा राम्रो विकल्प काम छ। पत्रकारहरू, अनुवादकहरू, हेराड्रेसरहरू, माझीहरू, आदिका लागि यो एकदम सम्भव छ। तपाईंको आय, क्षमता र आत्म-अनुशासनमा निर्भर गर्दछ, सबै पछि, सबैले "काम गर्न" को लागि अर्को कोठामा जाने वा ट्याब्लेटमा "hangs" मा एक मित्र जसको तपाईंले एक हजार वर्षको लागि बोल्नुभएको छैन। वैसे, यदि काम को लागि कुनै अलग कोठा छैन, घर मा काम गर्न को लागी समस्याग्रस्त छ - बच्चाहरु लाई निरन्तर तरिका मा रहन, तपाईंको समय लिइरहेका छन् र तपाईंको ध्यान लाई ध्यान दिदैछ। यदि तपाई कलमा फोनमा कल गर्दै हुनुहुन्छ भने, बच्चालाई तपाइँको सबै नि: शुल्क समय दिन प्रयास गर्नुहोस्। गृहमन्त्रीहरूलाई सप्ताहांतमा छोड्नुहोस् - तिनीहरू अझै पनि परिवर्तन गर्न सकिँदैन। वा कसैलाई सोध्न को लागी तपाईलाई सहयोग पुर्याउनु होस् भने, यदि वित्तीय अनुमति, घरपरिवार भाडामा लिनुहोस्, र एक्लै बच्चा सँगै सँगै बस्नुहोस्। र अधिक प्राय: गले र कुकुर चुम्बनको चुम्बन - उनको लागि उनको सम्पर्क मा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। कहिलेकाँही तपाईं लाँडो हुन सक्नुहुनेछ - पछि पछि जान्छ अनुमति दिनुहोला, बालबालिकामा जानुहोस्, यदि तपाई घरमै बस्न सक्नुहुन्छ। र जब काम गर्न जाँदा, मुस्कान, भित्री आत्मा पनि आत्मामा खरिद गर्दछ। एकै समयमा, एक गोर्खा बच्चालाई कहिल्यै धक्का नदिनुहोस्, एक्लै अंग्रेजीमा गायब हुन नदिनुहोस्, अन्यथा उसले तपाईंलाई भरोसा राख्नेछ। साथै, उसलाई बोलाउने काममा नबोल्नुहोस् जुन बोतलोंलाई हराउँदैन, तर पैसा कमाउँछ - बच्चाको लागि यो एक तर्क होइन। उसले आमालाई चाहिन्छ, तपाईंको पैसा होइन (कम्तिमा जबसम्म वेलासी र भाडाको किशोरावस्थामा जान्छ)।
अवसाद रद्द गरिएको छ!
अध्ययनले देखाउँछ कि गृहिणी र व्यवसायिक महिला दुवै समानतः अवसादमा पतन हुन्छन्, तथापि धुरीको कारण तिनीहरूका लागि भिन्न हुन्छन्। पहिलो बोर र एक कमजोरीको जटिलताबाट ग्रस्त हुन्छ ("जीवन पास गर्दछ, र म आफैले प्रतिनिधित्व गर्दैन!"), उत्तरार्द्ध समय र जागरूकताको कमीबाट ती व्यावहारिक रूपमा बालबालिकाको उत्थानमा भाग लिन सक्दैन। गृहिणीहरूले अक्सर आफ्नो पतिलाई ईश्वरीय दृश्यको व्यवस्था गर्दछ, भनेर यो कुरा बुझ्दा जीवन र छोराछोरीले बोझाइरहन्छन्, तिनीहरू केही राम्रो तरिकाले राम्रो कार्यालयमा सुन्दर सुन्दरतामा छन्। व्यवसायी महिलाहरू कहिलेकाहीँ अत्यन्तै ईर्ष्या हुन्छन्, र उनीहरूको पतिको लागि यति धेरै छैन ... नानी वा दादी: उनी सोच्छन् कि छोरा या छोरीले उनीलाई आफ्नै आमा भन्दा बढी माया गर्छ। विशेष गरी अपमानित अवस्थामा, न्यान्स र शासन परिवर्तन, लगभग हरेक महिना, ताकि बच्चासँग संलग्न हुन समय छैन। यस परिस्थितिमा कसरी पागल नहोला?
■ स्वीकार्नुहोस्, अन्तमा, तपाइँ एक पटक बनाउनु भएको छनौट। डिब्बामा रोकाउने कर्कर सहन सक्दैन, बान्किङ पकाउने, कपडाहरू लुगा लगाउन र कस्तो गृहिणी बनाइन्छ? यो डराउँदैन! खेलको नियमहरू परिवर्तन गर्नुहोस् र आफैसँग शान्तिमा रहन सिक्नुहोस्। यदि तपाईं आफैलाई बलियो बनाउनु भएको हो भने तपाईले फ्रिक नमनपराउनु भएको छ, यो केवल खराब हुनेछ।
■ मनपर्ने व्यक्तिहरू खोज्नुहोस् जुन तपाईले कठिन क्षणमा बुझ्न र समर्थन गर्दछ। यदि तपाईं कसैसँग साझेदारी गर्नुहुन्न भने, अवसाद तीव्र हुनेछ।
■ आफैलाई अतिरिक्त कर्तव्यको साथ बोझ नगर्नुहोस्: तपाईले थकित हुनेछ र अझ बढ्दो, यसकारण तनाव बढाउनुस्।