स्तन दूध कसरी एक्सप्रेस गर्ने

तपाईं एक स्तन पंप को माध्यम ले र "गर्म बोतल" विधि द्वारा हात मार्फत स्तनपान गर्न सक्छन्। यी विधिहरूमध्ये प्रत्येकका समर्थकहरू छन्, यसैले सबैभन्दा उपयुक्त विकल्पको छनौट विशेष रूपमा व्यक्तिगत रूपमा गरिन्छ। क्रममा सबै कुरालाई विचार गर्नुहोस्।

म्यानुअल रूपमा स्तनपानको दूध व्यक्त गर्दछ

साथै, स्तन दूधको म्यानुअल अभिव्यक्ति यो निपललाई हानि गर्दैन। यो कसरी राम्रो तरिकाले गर्न को लागी, यो मातृभाषा अस्पतालमा डाक्टरलाई सोध्न राम्रो छ। तपाईं घर मा आउनु भएको नर्सबाट यो सिक्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, तपाईं कसरी मैन्युअल रूपले आफैलाई व्यक्त गर्न सिक्ने निर्णय गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ, हाम्रो सरल नियमहरूमा छान्नुहोस् जसले सम्पूर्ण प्रक्रियालाई सुधार्न सक्छ र यसलाई अझ सहज बनाउन सक्छ।

म्यानुअल डिटेन्टेशनको उत्पादन गर्न सजिलो हुन्छ जब छाती तल छ। तपाईंको हातले छातीलाई गम्भीर तरिकाले जस्तै कि तपाईंको औंलाले टोयोलाको माथि छ, र यसको सूचकांक र बीचमा। सबै भन्दा पहिले छाती को आधार देखि केन्द्र सम्म केहि नरम र अंतर्निहित मालिश आंदोलनहरु। यदि आवश्यक भएमा, तपाईले दूध बनाउने मार्गहरूलाई तपाईंको औंलाहरूका पैडहरूसँग थिच्नु, कम्पन बनाउन सक्नुहुन्छ। अर्को, तपाईं उँगली सिनुसहरू मार्फत आफ्नो औंलाहरू घुमाउनुहुन्छ, थिइला भित्र गहिरो झल्काउँदै, अगाडी बढ्दै जानु र दूधलाई तयार गरिएको कन्टेनरमा डेलिभिजन दिनुहुन्छ।

स्तन छाती मार्फत स्तन दूध व्यक्त गर्दै

स्तन पंप ती महिलाहरूको लागि धेरै उपयुक्त छ जुन दूधको ठूलो मात्रामा व्यक्त गर्न आवश्यक छ। मेरो दृष्टिकोणको दृष्टिकोण यो तरिका धेरै सजिलो छ र पीडाहीन पनि छ। एक पटक मेरो लागि व्यक्तिगत रूपमा एक स्तन पंप मुक्तिदाता र ठूलो सहयोगी थियो। जन्मदिन पछि पहिलो दिनमा, शुरुवात दूध मात्र देखा पर्न थाल्दा, छाती धेरै छिटो पेट दुखाइ र भारी भयो। हातले फिसाउन मलाई अविश्वसनीय पीडा दिए, र दूध ठूलो र ठूलो भयो, शारीरिक असुविधा उत्पन्न भयो। त्यसपछि तुरुन्तै आदेशमा रिटाइमहरूले मलाई मातृभूमि गृह स्तन पंपमा ल्याए। यस दिनको लागि, म बिर्सन सक्दिन कि उहाँले मलाई कति सान्त्वना दिनुभएको छ, मैले कसरी पीडादायक संवेदना सुरक्षित गरें। दूधको पम्पको सहयोगमा, मैले चाँडै कठिनाइहरूसँग ताल लगाए र शान्त भई निरन्तरतापूर्वक मेरो बच्चालाई छातीमा राखे।

आज, स्तनको पम्पहरूको असामान्य रूपले व्यापक दायरा बजारमा छ, त्यसैले यो आफैले सबैभन्दा उपयुक्त छनौट गर्न गाह्रो हुने छैन।

उदाहरणको लागि, म्यानुअल स्तन पंप को एक प्रकार को अपरेशनको सिद्धान्तलाई विचार गर्नुहोस्। म्यानुअल स्तन पंप टचमा रबड नाश संग गिलास ट्यूब को रूप मा प्रस्तुत गर्न सकिन्छ। ट्यूबको दोस्रो अन्त्यमा विस्तारित आधार छ। यो गरिसकेको छ कि तपाईं सजिलै नै निपल मात्र होइन, तर महिला स्तनको आसन्न भाग पनि सजिलै राख्न सक्नुहुन्छ। दूध व्यक्त गर्नको लागि, हवालाई नाशपाती गरेर पहिले रिलीज गरिएको छ, त्यसपछि ट्याब्लेटको व्यापक अन्त्यले नाक क्षेत्रलाई घेरिएको छ र नाशुक रिलीज गरिएको छ। यस्तो कार्यले धेरै पटक प्रदर्शन गरेको छ। त्यस पछि, तपाईं कसरी स्तन कसरी ट्यूबमा विस्तार गर्नुहुन्छ, र दूध यसको बाहिर बहन्छ।

"दूध बोतल" विधि प्रयोग गरेर स्तन दूध व्यक्त गर्दै

र, पहिले नै माथि उल्लेखित रूपमा, स्तनपान "गर्म बोतल" विधिद्वारा व्यक्त गर्न सकिन्छ। यो विधि ध्रुव मानिन्छ, जो तंग निपल्स र मासु मा विशेष रूपमा महत्त्वपूर्ण भूमिका लिन्छ। यस विधिको सिद्धान्तलाई विचार गर्नुहोस्।

बोतल तयार पार्नुहोस् कम्तिमा 3 सेन्टिमिटर व्यास र 700 मिलीलीटर मात्राको साथ। यसलाई राम्रो तरिकाले कुल्लाउनुहोस्। अर्को, बोतल हट पानी भरिएको छ, यसलाई केही समय खडा गर्न र त्यसपछि निकास दिनुहोस्। त्यसपछि गहिरो ठुलो हुन्छ र तुरुन्त नै नाक क्षेत्रमा लागू हुन्छ, ताकि बोतल कसले बन्द गर्छ। पोत ठुलो हुन्छ, निपल गर्दनमा फर्किन्छ र दूध अलग हुन्छ। दूधको प्रवाह कमजोर हुँदा, बोतल हटाइयो। दूध पुरा नभए सम्म प्रक्रिया धेरै पटक गरिन्छ।

यदि तपाइँलाई पुन: व्यक्त गर्न आवश्यक छ भने, छातीलाई हानिकारक रूपमा जोगिनदेखि 2-3 घण्टाको अन्तरालसँग व्यायाम गर्नुहोस्।

स्वस्थ हुनुहोस्!