स्तनपानको फाइदाहरू।
- स्तन दूध नवजात शिशुको पाचन असामान्य प्रणालीमा अनुकूल छ।
- दूध बच्चाको चयापचय प्रदान गर्दछ, यसमा सही अनुपातमा सबै पदार्थहरू छन्, दायाँ मात्रामा र यो राम्रो हुन्छ।
- यसको बहुमूल्य संरचनाको अतिरिक्त, स्तन दूधमा विशिष्ट सुरक्षात्मक गुणहरू छन् जुन विभिन्न रोगहरूको विकासलाई रोक्छ, जस्तै आंत, श्वसन र अन्य संक्रमण।
- आमाको दूधमा रोगाणुहरू छैनन्, यो पूर्णतया बाँझिएको छ र न्यानो हुन्छ, जसले यसलाई सजिलै गम्भीर बनाउँछ।
दूध संक्रमण कसरी राख्ने?
बच्चालाई स्तनपान गर्दा आमाको मनोवैज्ञानिक मनोभाव र पोषण धेरै महत्त्वपूर्ण छन्, जसले पर्याप्त दूधको आगमनलाई असर गर्छ। आमाले तथ्यलाई बुझ्न सक्दछ कि उसले गर्न सक्छ र एक नर्सिङ आमा हुन चाहन्छ, यकीन गर्नुहोस् कि दूध पर्याप्त हुनेछ, र यो हराउनेछैन।
दूध सही छातीमा राख्नु र यसको विनाश पूरा गर्न दूध पर्याप्त मात्रामा आइपुगेको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ। जवान आमा कहिलेकाहीँ दुर्व्यवहारमा कमी छ, तर निराशा र निराश नगर्नुहोस्। ल्यापटप पुनर्स्थापना गर्न, तपाईं आफ्नो बच्चालाई प्रायः प्रायः दिन आवश्यक पर्दछ, र यदि उसले कुपोषित हुन्छ वा असुरक्षित हुन्छ भने, तपाइँ बच्चालाई अर्को स्तनमा संलग्न गर्न आवश्यक छ, र त्यसैले दुवै सेठहरूमा परिणत गर्न आवश्यक छ।
स्तनपान संग सिफारिश गरिएको फिड के हो?
पहिले नै उल्लेख गरिएको छ, स्तनपानमा ठूलो महत्व आमाको पोषण हो, विशेष गरी पिउन ।
- खाना खाने गर्नु भन्दा पहिला दूधको लागि कुनै पनि खट्टा दूध पिउन, फलको काली र दूधको चिया पिउन उपयोगी छ।
- पिउने बीउ, गाईभरीको बीउ, एने, गाजर का रस, र मिहिसा वा मार्जोरम टीसबाट पेय पदार्थ र प्याजहरू प्रभावकारी रूपमा प्रभाव पार्छ।
- यो जडी बूटी को विकृति को उपयोग गर्न को लागि उपयोगी छ: यारोव, मातृभाषा, नली पत्तियां, वैलियनियन जड़, घोडेमेल हपर्स। भाइरस तयार गर्न तपाईलाई आवश्यक छ 2-3 चम्मच हर्बल संग्रह 1 लेटर उबलने पानी डाल्नुहोस् र थर्मासमा जोर दिनुहोस्। दिनभरि समान रूपमा पेयको भनाइ।
पिउन रिमिमनसँग पालन गर्न आवश्यक छ। बच्चाको खाना खाने बेलामा स्तनपान गर्ने मासु सामान्यतया सामान्यतया 0.8-1l भन्दा बढी तरकारी पिउन आवश्यक छ। यसको विपरीत, यस दर भन्दा बढी तरल को अत्यधिक प्रयोग को जीवाणु को कमी को प्रभावित गर्न सक्छ।
हाल, प्रोटीन र खनिज उत्पादनहरू बिक्रीमा छन् , जो विशेष गरी दूधको उत्पादन उत्तेजित गर्दछ : फिसिलक, मामिना कासा, ओलिम्पिक, मामा प्लस, एनफ-मामा। सामान्य दूध उत्पादनको लागि, नर्सिङ मातृहरू धेरै मदतकारी छन् चिन्ता नगर्ने, तातो हावामा हिड्न, तपाईंले दिनहुँ केही अखरोट खाँचो पर्छ।
के खाना खाने पछि दूध व्यक्त गर्नु आवश्यक छ?
कुनै पनि असुविधाको बावजूद मेरो आमा कति थक भयो, सबै असुविधाहरु को लागी सबै दूध को सबै दिन दूध भरने को लागि सबै भन्दा महत्वपूर्ण छ, हरेक खाना पछि, यदि बच्चाहरु को खाने को लागी अधिक दूध को तुलना मा अधिक उत्पादन गरिन्छ। शरीरलाई एक बहुमूल्य उत्पादनको नयाँ भाग उत्पादन गर्न दूध व्यक्त गर्न आवश्यक छ। एक्सप्रेस गरिएको दूध एक दिनको लागि फ्रिजमा भण्डार गरिएको छ। यो पूरक फिडको लागि आवश्यक रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, एक पानी बाथमा गरम।
संक्रमण बढ्नको लागि तयारी।
यो दुई बच्चाहरु को लागि तीन दिन को बच्चाहरु लाई खाना खाने देखि पहिले हरेक 10-15 मिनेट को लागी निकोटीइनिक एसिड 45 मिलीग्राम लेने को लागि सिफारिश गरिन्छ।
यो दिन 10-15 मिलीग्रामको भिटामिन ई सामग्रीको साथ तयार हुन पनि उपयोगी छ जुन दुई हप्ता भित्र पनि।
तपाईं अझै पनि सुँगुरको हाईड्रोइजेट हाइड्रोइजेट प्रयोग गर्न आमाहरु लाई स्तनपान गर्न सक्नुहुन्छ। ट्याब्लेट पीस गर्नु आवश्यक छ, चिसो पानी डाल्नुहोस् र 3-4 घण्टा जोड्नुहोस्, त्यसपछि धूमको उपस्थिति सम्म गर्मी। बच्चालाई खुवाउने सम्पूर्ण अवधिको समयमा यो एक चम्मच दुई दिन लिन सिफारिस गरिन्छ। यस औषधिको मद्दतले, प्रोटीन र चोसो बढ्ने मात्रा बढाउँछ, छाती दूधको गुण धेरै सुधारिएको छ। दूध निर्धारित दर मा हरेक दिन आउँछ।
मैले के गर्नु पर्छ?
यदि तपाइँ सल्लाह सुन्नुहुन्छ - यो ठूलो दूधको बियरको लागि बियर पिउन उपयोगी छ, त्यसपछि यसलाई पछ्याउँदैन, किनभने तपाईं केवल बच्चाको स्वास्थ्यलाई हानि गर्न सक्नुहुन्छ। निहित अल्कोहलले आमाको दूधमा प्रवेश गर्छ र बच्चाको शरीर विषाक्त हुन्छ।
नर्सिङ मासुहरू दुरुपयोग प्याज र लसुनको आवश्यकता पर्दैन। छाती दूधले यी उत्पादनहरूको प्रयोगबाट अप्रिय र विशिष्ट गन्धको प्रयोगबाट प्राप्त गर्दछ, त्यसैले बच्चाले स्तन छाड्न सक्छ।