शाकाहारीवाद को पेशेवरों र विपक्ष

पशुपार त्याग्ने थुप्रै कारणहरू छन्। कसैले स्वास्थ्य कारणहरूको लागि यो गर्न चाहन्छ, कसैलाई धार्मिक वा सौंदर्य विचारबाट स्टेक खाँदैन। शाकाहारीवाद एक अविश्वसनीय गति संग हिंड्छ र यदि तपाईं खाने को यस तरिका को स्विच गर्न को बारे मा सोच रहे हो, त यो जानकारी तपाईंको लागि हो।

शाकाहारीवाद को पेशेवरों र विपक्ष

यदि तपाईं शाकाहारीवादमा स्विच गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने तुरुन्तै तपाईंको मासु आहार कटौती नगर्नुहोस्। अन्तर्वार्ता क्रमशः र सुचारू हुनुपर्छ, मासु को मात्रा घटाउनुहोस् र सब्जिहरु र फलहरु को भाग बढाउनुहोस्। शरीर आफैले गोमा वा सुँगुरबाट केहि बिन्दुलाई इन्कार गर्नेछ, किनभने उसले यसको आवश्यकता छैन।

शाकाहारीवाद को प्रो

प्रो: शाकाहारीवाद स्वास्थ्यको लागि राम्रो छ

वैज्ञानिकहरूले देखेका छन्, शाकाहारीहरू शायद नै कम उच्च कोलेस्ट्रल र मोटापेदेखि ग्रस्त हुन्छन्। यदि तपाईं मासु प्रेमीहरूसँग तुलना गर्नुहुन्छ भने शाकाहारीहरूले लामो जीवन र स्वास्थ्यलाई घमण्ड गर्न सक्छन्। यो अन्त सम्म स्पष्ट छैन, सम्भवत यो तथ्य हो कि शाकाहारीहरु बीच त्यहाँ धेरै राम्रो र कम धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरू छन्।

प्रो: व्यक्ति मासु खानामा अनुकूलित छैन

एक विचार हो कि मानव पाचन प्रणाली को पाचन मासु मा अनुकूलित छैन। धूम्रपान छोडेर आफ्नो प्रविधिको लागि प्रसिद्ध एलन कार्र भन्छन्, एक व्यक्तिको लागि मासु पोषणको मूल्य छैन, यो एक अपमानजनक छ। आंतहरू मानिसमा लामो छन्, र मासु धेरै चाँडै आउँछ। र किनकि यो मानव शरीरमा लामो समयको लागि हो, यो बिस्तारै विषाक्त हुन्छ।

प्रो: शाकाहारीवाद शिक्षित र स्मार्ट छ

शाकाहारीहरू सामाजिक रूपमा जिम्मेवार र सबै शिक्षित व्यक्ति हुन्। ब्रिटिश वैज्ञानिकहरूले निष्कर्ष निकालेका छन् कि ती उच्च बच्चाहरु जसले IQ लाई उठाउँछ, प्रायजसो जब शाकाहारी हुन्छन्।

प्रो: क्रूर रूपमा जनावरहरू मार

शाकाहारीहरूले विश्वास गर्छन् कि यो अनैतिक र जीवित प्राणीको मासु खाएर क्रूर हुन्छ, खासकर यदि यसका लागि कुनै आवश्यक आवश्यकता छैन। यस कारणका लागि, केहि शाकाहारी हुन्छन्।

शाकाहारीवाद को रूप मा

Cons: शाकाहारीहरूले ट्रेस तत्वहरू र भिटामिनबाट बञ्चित छन्

शाकाहारीवादको विरूद्ध मानिसहरू भन्छन् कि जो मासु खाएनन् जोले क्याल्सियम, आयोडिन, प्रोटीन, भिटामिन बी 12, फलाम, जिंकको कमी हुन सक्छ। पोषणको स्लोवाक रिसर्च इन्स्टीट्यूटका वैज्ञानिकहरूले बच्चाहरूमा प्रोटीनको कमी पहिचान गरेका छन् जसको आमाबाबु शाकाहारी हुन्छन् र उनीहरूको रगतमा लोहेको लोभ छन्।

Cons: खाना खान सामान्य र प्राकृतिक छ

सबैभन्दा पुरानो युरोपको अवस्थित फेला पर्यो, यो खोज एक लाख वर्षमा अनुमान गरिएको छ। बरु उहाँ जनावरहरूको हड्डी र सरल हतियार थिए, जसले हाम्रो पूर्वज जंगली जनावरको मासु खाएको थियो भनेर संकेत गर्यो।

Cons: शाकाहारीहरू केही "अवरुद्ध" व्यक्ति हुन्

माटोको सट्टा, शाकाहारीहरूले सोया उत्पादनहरू खाउँछन्। शाकाहारीहरूको लागि यो खाना आवश्यक अमीनो एसिड को प्रतिस्थापन गर्दछ जुन मेमोरीमा असर गर्दछ। र जो प्रायः सोया पनीर टोफू प्रयोग गर्दछ, उनको दिमाग गतिविधि 20% कम हुन्छ।

Cons: ब्रदरले मानिसहरूलाई आफ्नो खाने बानीहरू बदल्न बलियो बनाउँछ

शाकाहारीवाद एक लक्जरी हो, केवल नमी देशका बासिन्दाहरूले यसलाई बर्दाश्त गर्न सक्दछन्। यो असामान्य हो जुन "निर्यात" यस्तो छवि को लागि क्षेत्रहरु जहाँ ऊर्जा को मुख्य स्रोत पशु खाना हो "निर्यात"। शाकाहारीहरूले आफैलाई सल्लाह दिन्छन् - आहार हानिकारक छैन, तपाईं मासु छोड्न सक्नुहुन्न। तपाइँलाई आफ्नो आर्थिक क्षमताहरू, तपाईंको स्वास्थ्य बुझ्न आवश्यक छ। यो देशमा एकदम महँगो छ जहाँ सर्दी गर्मीको समयमा 3 पटक लामो छ, शाकाहारी हुन। तपाईं अचानक सामान्य खाना छोड्न सक्नुहुन्न, अन्यथा यसले तपाइँको स्वास्थ्यलाई हानी गर्नेछ।

गैर-पशु उत्पादनको सबै प्रविधि र विपक्षलाई दिइयो, सबैले निर्णय लिन चाहन्छन् कि शाकाहारीवादले उसलाई सूट गर्दछ, वा उनी लंचको लागि रक्तको साथ बाँच्न बिना बाँच्न सक्दैनन्।