- भरिएको - 300 ग्राम (तपाईले कुनै पनि मिनिसिड मासु - सुँगुर, बीउ वा पनि चिकन प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।)
- चावल - 1 गिलास
- गोभी - 500 ग्राम
- प्याज - 100 ग्राम
- गाजर - 150 ग्राम
- सब्जी तेल - 2 वस्तुहरू। चम्मच
- टमाटर पेस्ट - 3 वस्तुहरू। स्टोन्स (तपाइँ क्याचअप प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।)
- सूखे जडी बूटियों - 1 चम्मच (अजवा या डिल - तपाईंको छनोट मा।)
- नमक, मरिच - - स्वाद गर्न
आज म तिमीलाई भन्नेछु कि मल्टीवार्क प्रयोग गरेर सजिलो गोभी रोल तैयार गर्न कति सजिलो र छिटो। 1. पछि गोभी काट्ने, गाजर मध्यम माध्यम मा रगत, र प्याज काट। 2. "बेकिंग" मोड चयन गर्नुहोस् र मल्टीवार्करको कटोरामा खण्ड राख्नुहोस्। 15 मिनेटको लागि कुक 3. अग्निमा फ्राइड भएको बेलामा 15 मिनेटको लागि फ्राइङ प्यानमा प्याज, गाजर र गोभी राख्नुहोस् र सब्जीको तेलमा तान्नुहोस्। 4. सब्जिहरु बहुवर्कमा स्थानान्तरण गर्नुहोस् र भुइँमा मासु संग राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। 5. मल्टीवार्कमा नमक, चावल, काली मिर्च, टमाटर पेस्ट र सुकेको साग जोड्नुहोस्। एक चोटि एकपटक, सबै चीज मिलाउनुहोस् र ठमेल पानीको आधा कप थप गर्नुहोस्। 6. "पायलट" / "चावल" मोड चयन गर्नुहोस् र 40 मिनेटको लागि टाइमर सेट गर्नुहोस्। 7. बियर पछि, आवरण खोल्नुहोस् र मल्टीवार्कर बन्द गर्नुहोस्। लाठी गोभी तयार छ!
सर्भरहरू: 4