माइक्रोवेवमा लिन्छ

चिकन जांघ एक डिश हो जसले सबै मनपर्छ र त्यो असफल हुन सक्दैन। कसरी सामग्रीहरू:

• चिकन जांघ - 3-4 टुक्राहरू
• हनी - 1 सेन्ट। एक चमकदार
• सोया सस - 2 वस्तुहरू। चम्मच
• सिरका - 0.5 चम्मच
• लसुन - 1-2 Zubchikov
• सोल - 1 चुरोट
• मसाले - 2 पिच (करी, पेपर)
• सब्जी तेल - 1 कला। एक चमकदार

निर्देशनहरू

चिकन जांघ एक डिश हो जसले सबै मनपर्छ र त्यो असफल हुन सक्दैन। एक पटक तिनीहरूले पकाएको छैन - र फ्राइड, र स्टुड, र पकाएको। र सब्जिहरु संग, आटामा, ओवनमा र दाँतमा। म सुझाव दिन्छु कि तपाइँ माइक्रो माइक्रोभाउहरूमा सरल पकाउने पकाउने प्रयास गर्नुहोस्। यो छिटो र स्वादिष्ट छ। केवल 20 मिनेट तपाईं चिकन खुट्टाहरू पकाउन सक्नुहुन्छ - लंच वा रातको लागि एक अचम्मको हट व्यञ्जन। त्यसोभए, हामी अगाडि बढ्छौं। ओवनमा कसरी चिकन खुट्टाहरू पकाउनुहोस्: 1. मेरो खुट्टा र त्यसलाई पेपर तौलियासँग सुकाउनुहोस्। 2. सबै अवयवहरूको मिश्रण बनाउनुहोस्। 3. राम्रो तरिकाले परिणामस्वरूप चटनीले सम्पूर्ण टाँगसँग चिकन र माइक्रोवेव ओवनमा थप्नुहोस्। ढक्कन बन्द गर्नुहोस्। 4. हामी पूरै टाँस्नु ओवनमा राख्छौं र 10 मिनेटको लागि पूर्ण क्षमतामा बदल्नुहोस्। 5. ढक्कन हटाउनुहोस् र अर्को 10 मिनेटको लागि ओवन घुमाउनुहोस्। यदि तपाईं सँग "चिकन पकाएको" शासन हो - यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्। हामी जस्तै चाहानुहुन्छ हामी कुनै पनि साइड डिश वा सब्जियों संग एक पुरा पैदल सेवा गर्दछौं। Bon appetit!

सर्भर: 3-4