मशरूम संग हरियो सेम खाना पकाउने पकाउनुहोस्। सेम र मशरूमको प्रस्तावित सटको लागि नुस्खा धेरै सरल छ र केवल यी उत्पादनहरू छन् भने सजिलै संग तपाईलाई मद्दत गर्नेछ। यसको तयारीको लागी, तपाईंलाई सरल उत्पादन प्याज, चैंपियन र जमे भएका स्ट्रि सेम चाहिन्छ, र गर्मीमा तपाईं ताजा सेम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ उदाहरणका लागि हरी मटरको जवान शूङ्का! यो सूट बट्वाटट रेश्रो को गार्निश संग राम्रो हुन्छ र उपवास दिनहरुमा कुनै पनि साइड डिश को उत्कृष्ट उत्कृष्ट हुनेछ। बुझाई प्रक्रियामा एक विकल्पको रूपमा, तपाईं टमाटरको रस थप्न सक्नुहुन्छ र डिश अधिक संतृप्त र सुगंध हुनेछ। आज हामी एक आधारभूत नुस्खा प्रदान गर्दछौं जुन तपाइँ सुरक्षित रूपमा तपाइँको स्वादमा र फ्रिजमा उत्पादनको उपलब्धता अनुसार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ।
सामग्रीहरू:- मशरूम शैंपेनन्स 300 ग्राम
- बीन्स, फ्रिज, 200 ग्राम जमेको छ
- प्याज 1 पीसी।
- जैतून का तेल 4 चम्मच। l।
- काली मिर्च ब्लु ग्राउन्ड 2 चुरोट
- साल्ट 2 चुरोट
- चरण 1 गार्निश तयार गर्न, फ्रोजन स्ट्रिङ सेम, मशरूम, मक्खन, प्याज र मसलाहरू लिनुहोस्।
- चरण 2 मशरूम राम्रोसँग धोइदिन्छ र 4-6 टुक्रामा काटिन्छ, पतली सेमेरायरमा प्याज काट्नुहोस्।
- चरण 3 एक फ्राइकिङ प्यानमा, 3-4 चम्मचका जैतूनको तेललाई तातो र प्याज र मशरूम तौलसम्म नमिलो सम्म जारी गरिन्छ।
- चरण 4 त्यसपछि धोएका जमे भएका सेन्सहरू थप्नुहोस्।
- चरण 5 सबै चीज मिलाउनुहोस् र मसाले जोड्नुहोस्।
- चरण 6 सेम तयार भएसम्म मध्यम तापक्रममा सबै चीजहरू धुनुहोस्। तपाईं ठुलो र चिसो दुवैलाई सायट सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।