बिटको इतिहास
गरम रेत संग उपचार, पछि psammoterapiey (ल्याटिन pssamos - रेत र therapia उपचार देखि) भनिन्छ, प्राचीन समय मा जानिन्छ। इतिहासकारहरूले सुझाव दिन्छन् कि हिसाब गर्ने एक अनूठा विधि प्राचीन मिश्रबाट ल्याइएको थियो, यद्यपि यो माया मायाइण्डिन्स र भारतीय योगीलाई रेतमा "तैर" गर्न सूर्य वा आगोले घटेको कुनै अजनबी थिएन। 1 9 औं शताब्दीमा, सम्पूर्ण युरोपमा फैलिएको बालुवाको मद्दतले स्वच्छता, भूमध्य, कालो र बाल्टिक समुद्रहरूमा रहेका देशहरूमा बसोबास गर्दछ। तर अन्य रिसोर्टहरू रेतको उदार उपहारहरूको फाइदा उठाउनबाट बच्न असक्षम थिएनन्। यसैले, गठिया र गाउट जस्तै रोगहरुमा विशेषज्ञता पहिलो psammotherapeutic क्लिनिक, जर्मन शहर ड्रेस्डेन मा डा फ्लेमिंग द्वारा (यसैले पहिले एंटीबायोटिक को अन्वेषण) द्वारा खोलिएको थियो। रूसमा, क्यामेराथेरेपीको अग्रगामी प्रसिद्ध सर्जन चतुर्थ थियो। Parian, आदी र फिजियोथेरेपी। उहाँले धेरै अध्ययनहरू सञ्चालन गर्नुभयो र त्यसपछि "थोरै, रेडिस, स्क्रोली, रिएमेटिज्मको उपचारमा प्राकृतिक रेत नुहाउने फाइदाहरूको फाइदा" मा एक थेसिस लेख्नुभयो। " बालुवा प्रक्रियाका चिकित्सकीय प्रभाव साबित गर्ने पहिलो व्यक्ति थिए, ती तीव्रताले उनीहरूको फाइदा मात्र हुनेछ यदि तिनीहरू सही रूपमा लागू हुन्छन् - नियुक्ति र विशेषज्ञको निरीक्षणको अधीनमा।
चिकित्सा उद्देश्यको लागि, समुद्र र नदी बालुवा प्रयोग गर्नुहोस्। तिनीहरू रचनामा समान छन् - सिलिकन, ग्रेफाइट, चक, डोलोमाइट र यति। तर रेत अनाजको आकार फरक हुन सक्छ: तिनीहरू ठूलो अन्न जारी गर्छन् (रेतको प्रत्येक अनाज 0.5 मिमी भन्दा बढी), मध्यम (0.5 देखि 0.3 मिमि) र उथाइ (0.3 देखि 0.1 मिमी)। औषधीय प्रयोजनका लागि, यो मुख्यतया माध्यमिक रुपमा हुन्छ - यसमा सबैभन्दा ठूलो थर्मल चालकता छ।
मानव शरीरमा रेतका फायदेमंद प्रभावहरू, आधुनिक डाक्टरहरूले एकैचोटीमा थुप्रै पक्षहरूको वर्णन गर्छन्।
थर्मल प्रभाव
बालुवा, 40-50 डिग्री सम्म गरम, गर्मी प्रतिरोधी र हाइक्रोस्कोपिक हो। यसले पूर्णतया गर्मी राख्छ र बिस्तारै यसलाई बाह्य वातावरण (मानव शरीर सहित) दिन्छ। यसको तल ऊतक को गति र वर्दी ताप को नतीजा को रूप मा, शरीर देखि विषाक्त पदार्थों को उत्तेजना को लागि प्रक्रियाहरु र तंत्रहरु सक्रिय हुन्छन्, स्थानीय रक्तचाप र लिम्फेटिक आपूर्ति सुधार गर्दछ। यस प्रक्रियाको क्रममा उपेक्षा गर्नु असम्भव छ: यस तथ्यले गर्दा रेतले स्नान लिँदा पछाडि पखाल्ने कोसिस गर्दछ, र सत्रको अवधिको लागि हामी आफूलाई 37-38 डिग्रीको लागि एक आरामदायक तापमान संग एक प्रकारको नम कोकूनमा पाउँछौं।
म्यानुअल प्रभाव
शरीरको हरेक सेन्टिमिटर छोरो, रेतले मात्र यसको सबै भागहरूको तापनि तापनि सुनिश्चित गर्दछ, तर तीव्र रूपमा छालाको सतहमा अण्डाको संरचना र फरक घनत्वको कणको साथमा त्वचाको सतह पनि साम्राज्य गर्दछ। यो तंत्रिका अन्त मा राम्रो असर छ, रक्त वाहिकाहरु, राहत दर्द (चिकित्सकहरु को प्रतीकात्मक अभिव्यक्ति अनुसार - "रेत मा अवशोषित दर्द")। सामान्यतया, यो प्रक्रिया आफैमा धेरै सुखद छ: सज्जन उष्णकटिबंधीय, थोडा थोपा सुत्न, शान्त र शुद्धिकरण, सामान्यतया - एक पूर्ण विश्राम!
रासायनिक कार्य
रेतमा खनिज पदार्थहरू छन् - सोडियम, पोटेशियम, लोहेको कार्बनेटहरू, जुन, जब पसीना नयाँ संयोजनसँग सम्पर्क हुन्छ - परिणामस्वरूप, कार्बन डाइअक्साइड जारी गरिएको छ, जसले हाम्रो शरीरमा ग्यास एक्सचेंज सक्रिय गर्दछ, जसले अक्सिजन प्रक्रियालाई उत्प्रेरित गर्छ। छालाका कक्ष र गुर्देहरू अझ राम्ररी काम गर्न थाले। Psammotherapy पछि, शरीर को तापमान थोडा बढ्छ (0.3-0.6 डिग्री), दिल को दर 7-13 द्वारा प्रति मिनेट हराउँछ, रक्तचाप 10-15 मिमी एचजी बढ्छ। कला। यस अवस्थामा, सांसन अधिक बारिश हुन्छ, फेफड़ों को मात्रा बढ्छ। तपाईं पनि वजन कम गर्न सक्नुहुन्छ - एक पाउन्ड प्रति प्रक्रियामा।
रेत संग उपचार को लागि संकेत र contraindications
रेत स्नानको रिसेप्शन, कुनै पनि मेडिकल प्रक्रिया जस्तै, सिफारिसहरू र विनाशकारीहरू दुवै छन्।
निम्न अवस्थाहरूमा psammoterapiyu सिफारिस गर्नुहोस्:
- musculoskeletal प्रणाली को रोगहरु;
- जोडहरु को पुरानो रोगहरु (गाउट, आर्थरिसिस, गठिया, गठिया);
- तंत्रिका तंत्र को रोग (तंत्रिका, पोलिनेरेइटिस);
- जीर्ण गुर्दे रोग, स्त्री रोगको सूजन;
- बचपनका रोगहरू (रेटहरू, एक्लैडेटिकल डायथेसिसिस, एलर्जी)।
- पुरानो र तीव्र तपेदिक;
- रोगी;
- विभिन्न neoplasms;
- हृदय रोग को रोग (उच्च रक्तचाप, atherosclerosis)
- Contraindication पनि बालबालिकाको उमेर 2 वर्ष सम्म हुन्छ। महत्वपूर्ण दिनहरूमा महिलाहरूको लागि प्रक्रिया सिफारिस गरिएको छैन।
Psammoterapiya या त पूर्ण हुन सक्छ, जब सम्पूर्ण मानव शरीर रेतमा डुबाइन्छ, र आंशिक रूपमा मात्र - केहि भागहरू जुन रोग (जोड़हरू, कम ब्याक, अंगहरू) प्रभावित हुन्छन्। एक ठूलो बालुवा स्नान नियमित समुद्र तटमा पनि व्यवस्थित गर्न सकिन्छ, दिन दिन तातो र निष्पक्ष हुन्छ (बालुवाको बारेमा लगभग 60 डिग्री सेल्सियस हुनुपर्छ। धेरै प्रक्रियाहरु को स्वच्छता को बारे मा चिंतित हो, तर डाक्टरहरुलाई आश्वस्त छ - पराबैंगनी को एक अपिस्फोटक प्रभाव छ। हामी रेड "मेडिकल" उठाउछौं, यसको पीडामा यो झूट र आफैलाई 3-4 सेन्टिमिटरको रेत तह राख्दछ। तथापि, उल्टो क्षेत्रमा, उसले 1 सेन्टिमिटरभन्दा बढी हुनु हुँदैन, र हृदयको क्षेत्र सुन्दै हुँदैन। टाउको छायामा राखिएको हुनुपर्छ, तपाईं यसलाई पनामा वा क्यापमा राख्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको स्वास्थ्यको अनुगमन गर्नु आवश्यक छ - कुनै पनि असुविधाको लागि यो प्रक्रियालाई रोक्न र ठोक्ने ठाउँमा लुकेको छ। वयस्कों को लागि सत्र को अवधि आधा घन्टा छ, बच्चाहरु को लागि - 10-12 मिनेट। आंशिक प्रक्रियाको लागि, कृत्रिम रूप से गरम बालियां प्रायः प्रयोग गरिन्छ: रेत, विदेशी निष्कर्षहरु (पत्थरों र कचरा) देखि शुद्ध, विशेष बोर्डहरुमा 110-120 डिग्री सम्म गरम गरिन्छ, र त्यसपछि ठंडे एक को बारे मा 55-60 डिग्री को तापमान प्राप्त गर्न को लागि। तैयारी रेतले काठको कन्टेनरमा राख्दछ, जसमा यसले गर्मीको लागि धेरै समयसम्म राख्छ। उदाहरणको लागि, बिरामी संयुक्त न्यानो गर्न, यो 5-6 सेन्टीमिटर मोटीको तहमा छिटो छ, र तौलियासँग लुकेको हुन्छ - यसले गर्मीको क्षति कम गर्छ। सत्रको मानक अवधि लगभग 50 मिनेट हो। पूर्णतया बालुवाहरू हप्तामा दुई पटक हुनुपर्छ, र आंशिक - हरेक दिन। उपचार को कोर्स - 12-15 सत्र (एक्लै दुवै र स्पा इलाज संग संयोजन)। वैसे, तपाईं पुरा परिवार द्वारा रेत को हात मा आराम गर्न सक्छन् - psammotherapy को कोमल प्रभाव को लागी यो दुवै बच्चाहरु र बुजुर्गहरुको लागि निर्धारित छ। यसले सबैलाई अपील गर्नेछ!