एक नियमको रूपमा, जन्मको क्षणबाट नवजात शिशुहरू नयाँ स्वाद संवेदनाहरूमा प्रयोग हुँदैछन्। तिनीहरूसँग आफ्नै प्राथमिकता र स्वाद पनि छन्, बच्चाहरूले बुझ्दैनन् कि बेस्सरी पनि उपयोगी हुन सक्छ। बच्चालाई एक डिश खाना खानेकुरा कठिन छ जुन यसलाई मनपर्दैन। आज यो समस्या रासायनिक हल, या स्वाद को additives, विभिन्न रंगों, आदि को मदद संग हल गरिएको छ।
आमाबाबुले बच्चाको खानाको छनौट गर्न धेरै उत्तरदायी हुनुपर्दछ। आखिर, तपाइँको बच्चाले सबै भन्दा राम्रोको योग्य छ। यसैले, सुपरमार्केट वा स्टोरमा जब बच्चा खाना खानुपर्छ, रचनाको साथ पहिलो कुरा पढ्नुहोस्, कुन उत्पादहरू यसमा समावेश छ, चाहे तिनीहरू राम्रो, ताजा वा होइन (समाप्ति तिथि), एलर्जी र रासायनिक additives उपस्थित छन्।
सबैले राम्रो तरिकाले राम्ररी जान्दछन् कि हरेक निर्माताले सबै भन्दा राम्रो घडी र बच्चाहरु लाई खानामा थपिदिनु पर्छ, तर दुर्भाग्यवश, अभ्यासले देखाउँछ कि सबै निर्माताहरूले प्रत्यक्ष सीधी जिम्मेदारहरूको बारेमा ईमानदार छन्। बालबालिकाका खानेकुराहरूमा धेरै थप आशिष्हरू मौन छन्। त्यहाँ पनि त्यस्ता व्यक्तिहरू छन् जसले बच्चाको भोजनमा निषेधित घटक लुकाउँछन्। यस्तो, उदाहरणका लागि, जीएमको रूपमा, वा जसरी हामी उनीहरूलाई कल गर्न अधिक पारिएका छौं - जीएमओ। यद्यपि सबै डाक्टरहरु लामो समय सम्म आनुवंशिक रूप देखि संशोधित अतिरिक्त को बिरुद्ध भएको थियो। एक पटक आमाबाबुमा प्रश्नहरू छन् - चाहे डिब्बाबंद खाना रङका संरक्षक र विभिन्न रासायनिक घटकहरूमा निहित छन्। सामान्यतया, सबै प्रकारका संरक्षक, स्वाद, रंग, मसाले बच्चाको खानामा उपस्थित हुनुपर्दैन। तर के यो नियम सम्मान गरिएको छ? सबै कुरा मूलतः निर्माता र तपाईंको हेरविचारको अन्तस्करणमा निर्भर गर्दछ।
सुरु गर्नका लागि, हामी बच्चाको खानामा स्वाद बढाउने र स्वादको साथ व्यवहार गर्नेछौं। सबैभन्दा लोकप्रिय सोडियम ग्लूमेन्ट हो। यो अब कठिन छ एक उत्पाद फेला पार्न को लागी यो स्वाद बढाउने छैन। सामान्यतया, यो मासुको स्वाद बदल्न प्रयोग गरिन्छ, यसको कोड नाम लेबल ई 621 मा। वैज्ञानिकहरूले चूहोंमा प्रयोग गरी प्रयोग गरेको सोडियम ग्लूटोमले मस्तिष्क रोबोटमा अशुद्धता ल्याउँछ। यो स्पष्ट छ कि यो पूरक बच्चाहरु को पोषण मा निषिद्ध छ।
Additive को हानिकारक निर्धारण कसरी गर्ने
आमाबाबुको ज्ञानको लागि, पत्र "ई" युरोपमा अनुमोदित खाद्य अनावश्यक वस्तुहरूसँग सम्बन्धित छन्। त्यो नम्बर वा कोड पहिले खडा भएको चीजको समूह हो जुन यसमा सम्बन्धित छ। उदाहरणका लागि: 3-यो एंटीओक्सिडेंट हुन्छ; स्वाद र स्वादको वृद्धि; 4 स्थिर छन्; 1-डाइज; 5-इमुलेफायरहरू (पदार्थहरू विलुप्त तरल पदार्थहरूबाट इन्धन सिर्जना गर्न)। तर घन्टी नगर्नुहोस्, सबै भन्दा माथिका घटक बच्चाहरु को पोषण मा निषिद्ध र खतरनाक छैनन्। धेरै डेयरी डेयरी उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ, तिनीहरू दुई प्रकारमा विभाजित हुन्छन्: सिंथेटिक र प्राकृतिक। प्राकृतिक नारंगी रङ को सुन्तलाहरु को सुँगुर या टेंग्निज को मदद संग प्राप्त गर्न सकिन्छ, तर डाई को प्राकृतिकता को बारे मा जान्दछ, बच्चाहरु लाई लत को एलर्जी को खतरे को बारे मा न भूलें। त्यसो भए उनीहरुका लागि एक अर्काको ज्यान गुमाउनु पर्ने हो भने उनीहरु आफुले आफुलाई बिहे गर्न सक्दछन्।
उत्पादनको रचना पढ्नुहोस्
उत्पादको अध्ययनमा आमाबाबुले सम्झना गर्नुपर्छ कि रासायनिक गैर-प्राकृतिक जायजा र रंगहरू बच्चाको खानामा उपस्थित हुनु हुँदैन। तर तपाईलाई पनि तपाईंको बच्चाको शरीरको विशेषताहरूको बारेमा सम्झनु पर्दछ, किनकी केहि आधुनिक बच्चाहरु गाईको दूध प्रोटीन वा केहि निश्चित खानाहरुमा एलर्जीको लागि असहमति छ। बिक्रीमा यस्ता बच्चाहरूको लागि यो एक विशेष बच्चाको खाना खोज्न सम्भव छ।
यद्यपि, यस दिनसम्म तपाईंको बच्चाको लागि प्रायः प्राकृतिक र उपयोगी खाना (यदि बच्चा एलर्जी होइन) आमाको दूधको दूध।