- ब्रोकोली - 300 ग्राम
- ठूला अण्डाहरू - 6 टुक्राहरू
- तेल - 1/4 कप
- सिरका - 1/4 कप
- नमक र जमीन काली मिर्च - स्वाद गर्न
- जमीन नटमे - 1/8 चम्मच
- गेटटेड पाडेडर पनीर - 3/4 गिलास
ओठमा ओवन 175 डिग्री। अलग-अलग चार ढाँचाहरूसँग ढालना स्नेह गर्नुहोस्। एक माध्यम सससेन मा नमकीन पानी एक फोडा ल्याउन। ब्रोकोली थप्नुहोस्, 1 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। पानी नखाऊ, यसलाई काटेर बोर्डमा राख्नुहोस् र कागज तौलियासँग सुत्नुहोस्। ठूलो टुक्राहरूमा काट्न। ठूलो कटोरीमा, अण्डालाई हराउँदछ, सिरकासँग मक्खन, 1/2 चम्मच नुन, 1/4 चम्मच मरिच र पोषक। ब्रोकोली र पनीर थप्नुहोस्। मिश्रणमा मिश्रण राख्नुहोस्, समान 4 भागमा विभाजन गर्नुहोस्। सुनन ब्राउन सम्म पुग्नुहोस्, 35 देखि 40 मिनेट। क्रिसपिटी रोटी र मिश्रित हरी सलादसँग सेवा गर्नुहोस्, एक साइड डिशको रूपमा।
सर्भरहरू: 4