- सामन - 1 ग्लास (पकाया)
- पाई क्रस्ट - 1 टुक्रा
- तेल - 3 वस्तुहरू। चम्मच
- लसुन - 2 दाँत
- ब्रोकोली स्टक - 2 टुक्राहरु
- अन्डा - 4 टुक्राहरू
- दूध - 1/4 कप
- प्याज - 1/4 कप
- मोजरेला पनीर - 2 कप
- हरियो प्याज - 1/3 कप
लसुन र ब्रोकोलीलाई स्वाद गर्नुहोस्। सानो साउसेनमा मक्खन र लसुन मिक्स ब्रोकोली जोड्नुहोस्। 2 मिनेटको लागि एक माइक्रोवेवमा राख्नुहोस् र राख्नुहोस्। हलचल र त्यसपछि 2 मिनेटको लागि माइक्रोकवमा फेरि राख्नुहोस्। कटोरामा अण्डालाई मार्नुहोस्। दूधको चश्मे जोड्नुहोस्। प्याज, सामन, पनीर र ब्रोकोली जोड्नुहोस्। पाई क्रस्ट मा नाली मा मिश्रण डालो। माइक्रोवेव 11-13 मिनेटमा बेक गर्नुहोस्। माइक्रोवेवबाट केक हटाउनुहोस् र पन्नीको साथ छोटो, चमकदार पक्ष तल। 5 मिनेटको लागि खडा गर्न छोड्नुहोस्। केकको किनारमा कटा हरियो प्याजको साथ सजाउनुहोस् र सेवा गर्नुहोस्।
सर्भरहरू: 4