नाशपाती: यसको इतिहास।
आधिकारिक रूपमा मानिन्छ कि नाशपातीको रूखको उमेर तीन हजार वर्ष भन्दा बढि छ, तर बगैचाको फलफूलको फलफूल फलफूल पछि बढ्न थाल्यो। नाशपाती रूखहरू चीनको पश्चिमका बासिन्दाहरूले पत्ता लगाएका थिए, र सबैभन्दा पहिले मोती यूनानीहरूको पौराणिक कथामा पनि उल्लेख गरिएको छ। ओडिसी मा होमर फारस राजा संग बगैचा मा सुन्दर फलहरु को वर्णन गर्दछ, एकदम दृढता छ नाशपाती संग। पुरातन ग्रीकहरू पनि पेलपोनेनी प्रायद्वीपमा "ग्रश" भनिने एक विशेष देश थियो।
नाशपाती र रूख विशेषज्ञहरु द्वारा नाशपाती रूखहरु को तूफान को खेती र उनको फल को सक्रिय उपयोग केवल 18 औं शताब्दी मा विकसित भएको छ, र यो यति लामो समय सम्म छैन। यूरोपियन प्रजनन मा धेरै उत्सुक थिए, जो नाशपाती को सैकड़ों किसिमहरु को मूल थियो। र यो, बारी मा, यिनी फलहरु को उपयोग को तरिका को विकास को धक्का दिए। तर केही देशका बासिन्दाहरूले लामो समयसम्म अशुद्ध फलको रूपमा नाश गरे। तिनीहरूले केवल उज्यालो वा उकालो खाए।
एक लामो समयका लागि रुसीचीले नाशपातीमा कुनै ध्यान दिएनन् र तिनीहरू लामो समयसम्म जंगली बनी रहे: कसैलाई नचाहिने वा यसलाई विशेष गरी खेती गरे। तर यो रूख र यसको फलका उपयोगी गुणहरू रूसमा प्रयोग गरिएको थियो। उदाहरणका लागि, फलफूलका एक लोकप्रिय पेय तयार भएको थियो र अल्कोहलबाट उनीहरुलाई हटाइयो। फल आफैं लामो समयसम्म भण्डारण गरिएको थियो, जसले क्रिसमसलाई क्रिसमसको छुट्टै सम्म भिटामिनको कमीबाट बचायो। आज, केवल खेती गरिएका रूखहरू मात्र फलफूल प्रयोग गरिन्छ, त्यो हो, बगैंचा नाङ्गो, रसदार, मीठो र ठूलो। नाशपाती हाम्रो देशको दक्षिणी भाग र केन्द्रीय भागहरूमा फैलिएको छ। तर ट्रान्स-यूराल क्षेत्रमा, आँसुहरू पखाल्ने समय छैन, दुर्भाग्यवश।
जंगलको उपयोगी र पोषण गुणहरू ।
आज यो नाशपाती यसको जलाशय, मीठो मासु र विभिन्न मल्टीविटामिन तत्वहरूको विशाल सामग्रीको लागि धेरै सराहना गरिन्छ। नाशपाती सेब भन्दा राम्रो छ, तर यसमा कम शताब्दीहरू छन्। तर नाशपातीको रूखहरू फलहरू प्राकृतिक फाइबरहरूमा धेरै अमीर हुन्छन्, त्यो फाइबर, प्राकृतिक एसिड (फोलिक, नींबू र सेब), ट्यानिक र पेक्टिन यौगिकहरू, एंजाइमहरू हुन्। आँसुमा भिटामिनहरूको सम्पूर्ण सेटमा: ए, सी, भिटामिन बी, पी र ई हाम्रा कम्प्यूटरियरिङ्हरू मुख्य रूपले तुलनात्मक रूपमा, जाम, जाम, मार्मलडाइज, रक्सी, क्यान्सर भएका फलहरू। फसल काटने को सबै प्रकारहरु संग, यिनी फलहरु को लगभग सबै लाभकारी गुणहरु लाई संरक्षित गरिन्छ, बाहेक, म भन्नु पर्छ, पकाने।
फाइदाहरू निर्धारण मात्र होइन तर फलले कति भिटामिन र पोषक तत्वले फल समावेश गर्दछ, तर यसको सुगन्ध कसरी कति सुन्दर छ। विशेषज्ञहरूले साबित गर्छन् कि केवल ती नाशहरू राम्रो गंध हुन् उपयोगी हुन्छन्, र तिनीहरू पनि उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। एक बलियो सुखद सुगन्ध मात्र पाइन्छ, प्राकृतिक परिस्थिति, फलहरु मा बसाईन्छ।
हाम्रो शरीरका लागि आँसुको उपयोगी गुणहरू के हो?
- नाशपाती निराशाजनक, "निर्णायक" माडमा पराजित गर्न मद्दत गर्दछ। ती धेरै आवश्यक आवश्यक तेलहरू छन्, त्यसैले तिनीहरू सजिलै तनावमा मुक्त गर्न सक्छन्।
- नाशपाती फल - अग्निरोधी घावहरूको लागि बहादुरी उपचारको लागि मात्र एक अनिवार्य उपकरण।
- नाशपातीहरूमा, शंकुहरूको सट्टाको कम सामग्री, उनीहरूलाई सुरक्षित रूपमा खाएका व्यक्तिहरु द्वारा मोटे भएका छन् र मधुमेह हुन्छ।
- नाशपाती यसको मूत्रिक प्रभाव को लागि जानिन्छ। यसले पूर्ण रूपमा गुर्दे र जिगरको सामान्य कार्यलाई उत्प्रेरित गर्छ।
- प्रोस्टाइटिस पूर्ण रूपमा उपचार गर्दछ।
स्वाभाविक रूपले, हामी केवल मानिसहरूको लागि केहि नाशपाती-अनुकूल गुणहरू फेला पारेको छ, वास्तवमा, धेरै धेरै छन्। नाशपातीहरू प्रयोग गर्नका लागि लोककर्मीहरूले भित्री अवस्थाहरू कम गर्नका लागि प्रयोग गरिन्छ, र औषध विशेषज्ञहरू उनीहरूलाई चिसो र ब्रोन्कोप्युमनरीका संक्रमणका विरूद्ध लड्नका लागि नयाँ औषधिहरू विकास गर्न प्रयोग गर्छन्। नाशपाती निकायहरू एक उल्लेखनीय वाणीविहीन, बहादुरी हुन्।
नाशपातीका लागि केही सुझावहरू।
नाशपातीको रूखहरू फलहरू अद्वितीय र उपयोगी हुन्छन्, तर एकै समयमा धेरै व्यभिचारी हुन्छ। हरेक व्यक्तिको पाचन प्रणाली सजिलै संग "नाशपाती आक्रमण" संग सामना गर्न सक्छ, खासकर जब यो ताजा फलहरु आउँछ। तपाईंको स्वास्थ्यलाई हान्न नचाहने क्रममा, डायटिनेशियनलाई सरल नियमहरू पछ्याउन सल्लाह दिइएको छ, यदि तपाईं वास्तवमा नाशपातीहरू चाहनु भयो भने।
यो सम्झनु पर्छ कि:
- नाशपातीहरू मासुको साथ पूर्ण रूपमा असंगत छन्, उनीहरूलाई मात्र अलग-अलग खाँचो पर्छ।
- नाशपातीमा, यस कारणका लागि धेरै तरल, उनीहरूलाई केहि पिउन आवश्यक छैन, अन्यथा तपाइँ ढिलो पाचन प्रक्रिया कमाउन सक्नुहुनेछ।
- नाशपाती खाना पकाउने वा रातो खानाको तुरुन्तै खाना नगर्नुहोस्, राम्रो 40 मिनेट पर्खनुहोस्, र त्यसपछि यी फलहरूको आनन्द लिनुहोस्।
- यदि तपाईं आंतको पुरानो रोगबाट ग्रस्त हुन्छ भने, पेट, मोतीको कच्चा फल हुन सक्दैन। प्रयोग गर्नु अघि, गर्मीको उपचार गर्नु पर्छ। ओश्राहरू ओवनमा पकाउन वा पकाउन सकिन्छ।
यी सरल नियमहरू, नाशकहरूसँग सुसमाचार नबिर्सनुहोस्, र केवल यी सुन्दर रसदार र सुगन्धित फलहरूबाट लाभ उठाउँछन्!