मसालेदार चटका साथ स्टेक गर्नुहोस्
- 800 जी को वेल
- 4 लसुन को लौह
- मसाएको आलुको 600 जी
- arugula
डिशको लागि चटनी:
- बल्ब
- भाँडामा
- 30 मिलीलीटर सिग्नेक
- चिसो रस
- 1 ठूलो बीट
मेशिनमा समुद्री जहाज
- 1/3 टस्पेस। चीनी
- 1/3 टस्पेस। धनियाँ
- 3 चम्मच। l। सिरका
- नमक, काली मिर्च
मज्जा तयार पार्नुहोस्: मसालेको पानीले फोहोर पार्छ, ग्रिड बीटमा राख्नुहोस्। नमक, काली मिर्च र लसुनको साथ मासु खानुहोस् र आधा घन्टाको लागि छोड्नुहोस्। फ्रिज गर्न चटनी: घोडा र मिर्च संग मिर्च र मिर्च संग मिश्रित। चिनी, भरिएको उकालो चिसो, सागको साथ भर्नुहोस्, 2 चम्मच थप गर्नुहोस्। l। तेल र सिग्नेक। ब्लेंडरमा हराउनुहोस्। सस संग स्टेक तेल, बीट संग गार्निश, मासुको आलु। अरुगल र चटनीको साथ डिश सजाउनुहोस्।
बिच सलाद
- 1 बिट्रोट
- बकरी पनीरको 100 ग्राम
- 10 kumquats
- चाइना-प्याज
- पाइन नट
डिशमा फर्काउन:
- 2 चम्मच। l। अखरोट तेल
- 0.5 चम्मच। प्रिय
- रस र पनी अर्ध नींबू
- नमक, काली मिर्चको स्वाद
मक्खनसँग whisk हराउनुहोस्। बीट्रोट राम्रो तरिकाले धोएर र सुत्न। पकाएर ओवनमा बीटहरू पकाउनुहोस्। पिक्सेल सर्कलहरूमा काटिए। नींबूको काली र घेरा, हान्ता, नमक र काली मिर्चको साथमा व्यापक पकवान राख्नुहोस्। बीउ भर्नुहोस्। पानामा पनीर र कुमुको टुक्राहरू राख्नुहोस्। नट र प्याजको साथ छिराउनुहोस्।
पालक संग सलाद
- 450 जी गाजर
- 2 सुन्तला
- 200gfety
- पालकको एक गुच्छा
- 1 tbsp। l। जैतून का तेल
- 2 चम्मच। l। नींबूको रस
- चिनी
- नमक, जमीन कालो मिर्च
गाजरहरू जम्मा गर्नुहोस्। Ceta मा feta काट्नुहोस्। टुक्राहरू आँसु पुछिदिनुहोस्। सुन्तलाबाट छील काट्नुहोस्, त्यसपछि फ्याँसोमा रङलाई समात्नका लागि सुन्तलालाई सुन्तलाबाट फिल्महरूबाट स्लाइसहरू काट्नुहोस्। सानो कटोरा मा मक्खन, नींबू र सुन्तलाको रस मिलाउनुहोस् र ड्रेसिंग बनाउनुहोस्। नमक र जमीन मिर्च संग मौसम, स्वाद को लागि थोडा शर्करा जोडें। गाजर, फटा र पालक संग हलचल संतरे, ड्रेसिंग डालना।
गाजर केक
- 175 जी को चीनी
- 3 अन्डा
- 140 जी grated गाजर
- 100 जी किशमिश
- सुन्तला पिक्सेल 1
- 175 जी को आटा
- 1 चम्मच। सोडा
- 1 चम्मच। दालचीनी
- 1/2 tsp। जमीन नटमे
सुन्तला नुहाउनुहोस्:
- 175 ग्राम को चीनी
- 2 चम्मच। l। सुन्तला रस
कपाल, मक्खन र अण्डाहरू जोड्नुहोस्। हल्का बत्ती ग्रेटेड गाजर, किशमिश र घेरा थप्नुहोस्। आटा, सोडा र मसाले मिलाउनुहोस्। सबै अवयवहरू मिश्रण गर्नुहोस्: आटाले तरल हुन नदिनु पर्छ। आटामा ढोका र 40-45 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। शीतलका लागि सबै अवयवहरूलाई हराउनुहोस्। केकमा राख्नुहोस् र आईकिंगसँग लुगा राख्नुहोस्।
गाजर र नारंगी सूप
- 1 लसुन को लौरो
- 2 प्याज
- 4-6 गाजर
- 1 टुक्रा ताजा अदरक रूट
- 2 ठूला सुन्तलाहरू
- 2 चम्मच। l। जैतून का तेल
- वनस्पति भाँडाको 700 मिलीलीटर
- समुद्री नमक
- काली मिर्च
- थिम
- क्रीमयुक्त दही
प्रेमीतले जैतूनको तेल र सानो भाइरस। लसुनको साथ प्याज जोड्नुहोस्, त्यसपछि गाजर र अदरकलाई घृणा गर्नुहोस्। बाहिर राख्नु बाँकी भाइरस डालो, 5-10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, त्यसपछि सुन्तलाको रस थप्नुहोस्। सूप शुद्ध गर्नुहोस्। सुन्तला छील थप्नुहोस् र केहि मिनेटको लागि सूप घुमाउनुहोस्।
मेक्सिकन मा Tacos
- 440 ग्राम जमीनको मासु
- 100 ग्राम हम
- टमाटरमा गुर्दे सेम
- 3 टमाटरहरू
- 1 प्याज
- अजय
- tabasco sauce
- पनीर प्लेटहरुमा फिसलिएको छ
- पतला लाश, केचअप
- काली मिर्च स्वाद
मासु भरने को लागी: खानी खानुहोस्, अनुहार र काली मिर्च। टमाटर ससमा कटा हम र सेमहरू थप्नुहोस्। 15 मिनेटको लागि स्टाउ सब्जी भरने को लागि: प्याज, साग र टमाटर को चिपकाएँ। क्याचअप थप्नुहोस्, ट्याबसस्को सॉस थप्नुहोस्। पिलिंग सलाद कटोरेमा राखिएको छ (यो महत्त्वपूर्ण छ कि मासु भरने तातो थियो!)। पिटा रोटी मा एक पनीर को प्लेट, एक चम्मच मासु को माथि र एक सब्जी भरने को भर मा राख्छ। बन्द गर्नुहोस्। पकाएको समुद्री नमक एक पकाउने डिशमा र आलु राख्नुहोस्। 1 घण्टाको लागि बेक गर्नुहोस्। चोप प्याज। पनीर गेट। प्याज टोस्ट सुनको रंगमा, सेमहरू थप गर्नुहोस्, 4 थप मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
अंग्रेजी नाश्ता
- 2 सॉसेज
- 8 च्याम्पियनहरू
- 1 टमाटर
- 1/2 वटा टमाटरमा डिब्बा बीन्सको हुन सक्छ
- मक्खन र सब्जी तेल
- सजावटको लागि साग
- लसुन
- बे पत्ती
- मक्खन
फलफूल पानमा माटो राख्नुहोस्, मरिच र नरम संग छिटो, लगातार उत्तेजित गर्न को लागि, फ्राइकिङ पैन को तल मा टमाटर को समापन देखि बचने को लागि। टमाटर चटनी तुरुन्तै मोटो हुनुपर्छ। प्लेट्समा बाहिर राख्नुअघि सानो चिसो तयार हुनुहोस्। सोजेज, टमाटर (स्लाइसमा काट्ने) र फ्राइ वा ग्रिलमा पकाउनुहोस्। सबै प्लेट एकै ठाउँमा राख्नुहोस् र क्याचअप र ग्रीसमा सेवा गर्नुहोस्।