- चूना - 2 टुक्रा
- हरियो प्याज - 2 टुक्राहरू
- मकई कर्नेल - 300 ग्राम
- जैतून को तेल - 3 वस्तुहरु। चम्मच
- नमक र जमीन काली मिर्च - स्वाद गर्न
- चिली jalapeno - 1 टुक्रा
- चेरी टमाटर - 500 ग्राम
- पनीर - 240 ग्राम
- tortillas - 4 टुकडे
- कालो बीन्स - 450 ग्राम
- avocado - 1 टुक्रा
1. प्याज पतली स्लाइसमा र मक्काले कटोरामा मिश्रण गर्नुहोस्। 1 चम्मच तेल जोड्नुहोस्, नमक र काली मिर्चको सिजन राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। फ्रिजमा राख्नुहोस् र राख्नुहोस्। 2. जालापाने काली मिर्च 2 भागमा काट्नुहोस्, बीउ हटाउनुहोस् र पीडा गर्नुहोस्। टमाटरहरू आधामा काट्नुहोस्। टमाटरको साथ मिनी टाईल एक छापिएको कंटेनरमा राख्नुहोस् र फ्रिजमा राख्नुहोस्। 3. ठूलो, पनीरमा पनीर कोट, समापन प्लास्टिक थैलीमा राख्नुहोस् र फ्रिजमा राख्नुहोस्। 4. ओवन पहिले 245 डिग्री। पानाको लागि दुई पानाहरूमा फ्लैट केकहरू व्यवस्थित गर्नुहोस्। बायाँ 2 चम्मचपस तेलको दुवै पक्षमा स्नेह गर्नुहोस्। स्याउलाई स्याम्पल केकमा राख्नुहोस्। टमाटर, चिनी र पनीर संग शीर्ष। गोल्डेन र कुकुर सम्म पुग्नुहोस्, लगभग 10 मिनेट। 5. केक पकाउँदा, खुट्टा एलोकोडो, कट र मकई कर्नेलसँग मिश्रण। केक र, यदि वांछित, खट्टा क्रीम संग।
सर्भरहरू: 4