सोफिया रोरोरुको विशेष आहार: प्रसिद्ध "किसान" को अनूठा सुन्दरता र युवाको रहस्य के हो?

अर्को दिन यूएसएसआर सोफिया रोरोरूको जन कलाकारले साँच्चै आफ्नो सातौं जन्मदिनलाई शाही ठाकुरको साथ मनाए। इटाली को रिसोर्ट को दिल मा गायक को सम्पूर्ण परिवार लक्जरी villa मा एकत्रित - पोर्टो क्रेवो शहर, जो "अरबपतिहरु को लागि स्वर्ग" पनि भनिन्छ। Rotaru अत्यधिक प्रचार रुचि छैन, यसैले उत्सव रिबन वायुमंडल मा रिसेप्शन र मित्रहरु को एक संकीर्ण सर्कलमा।

70 वर्षीया सोफिया रोरोरूको तस्बिर इन्टरनेटमा उभिन्थ्यो

इन्स्टाग्राममा आफ्ना ग्राहकहरूलाई खुसी पार्न, सोफिया मेखेलोभनाले धेरै फोटोग्राफहरू प्रकाशित गरेका थिए, जसले उनीहरूका प्रशंसकहरूको प्रशंसाको नेतृत्व गरे। विश्वास गर्न गाह्रो छ कि यो लक्जरी पतला स्त्रीले निलो छालाको साथ र बर्फ-सेतो मुस्कान आठौं दर्जनको रूपान्तरण गर्यो। मनमोहक प्रशंसकहरूले Rotaru पृष्ठलाई धेरै उत्साहित टिप्पणीहरूको साथमा ट्याप गरे:

verasladkih एक सुपर महिला को लागि सबै समय!

renata_tovt धेरै सुन्दर त्यहाँ कुनै शब्दहरू छैनन्, म तपाईंलाई मन पराउँछु।

kemezhuknadia समय तपाईं भन्दा माथि छ

इस्लाममिलर तपाईं संसारमा सबैभन्दा सुन्दर महिला हुनुहुन्छ जुन तपाई सुन्दरताको स्तर हुनुहुन्छ

सहमत हुनुहोस्, हरेक महिलाले सत्तर वर्षमा आफ्नो ठेगानामा यस्ता प्रशंसा सुनाउन ब्यवसाय !!! त्यसैले प्रसिद्ध "किसान" को अनौठो सुन्दरता र आकर्षण को रहस्य के हो?

सोफिया रोरोरू को विशेष आहार

उनको युवा को लागि नुस्खा गायक को एक समर्पित प्रशंसकहरु लाई एक देखि अधिक पीढी को उजागर गर्न को लागि कोशिश गर्दै छन्। कसैलाई विश्वास छ कि प्लास्टिक सर्जरीमा सम्पूर्ण कुरा, अन्य - जसले गायकलाई आत्मालाई शैतानलाई बेच्न थाल्यो र बिहानै कुखुराको दूध स्नान गर्दछ। यद्यपि, वास्तविकता मा, सबै केहि prosaic छ। गायक जीवनलाई धेरै प्रेम गर्दछ, तिनको परिवारलाई प्रेम गर्दछ र रचनात्मकता बिना आफैलाई सोच्दैन। र कलाकार धेरै वर्षहरु को लागि एक विशेष खाना प्रणाली को पालन गरेको छ, जो कि "सोफिया Rotaru को आहार" को मोटे तौर पर कहा जा सकता है।

यो नौ दिन सम्म रह्छ, पहिलो को लागी तपाईं नुन, सस र सीजन को बिना केवल उबले चावल खा सकते हो, अधिमानतः भूरी ब्राउन।

अर्को तीन दिन मेनु मात्र नुहाउने वा ताजा सब्जिहरु, नुन र कुनै पनि additives बिना पनि हुनुपर्छ।

बाँकी तीन दिनहरू केवल फल र पानी हुन्।

सबै नौ दिनको समयमा यो ग्यास बिना धेरै पानी पिउन अनि भिटामिन-खनिज तयारी लिन आवश्यक छ। एक कोर्सको लागि, तपाईं 7 किलोग्राम थप वजन गुमाउन सक्नुहुन्छ। आहारको अन्त्यमा, तपाईलाई सामान्य आहारमा फर्कनु, मीठो, आटा, बोसो, स्मोक्ड फूड र अचारको खपत कम गर्नु पर्छ। आहार दुई महिना भन्दा पहिला दोहोर्याउन सकिन्छ।