1. हृदयहरू सफा गर्नुहोस्, रक्तकोट सफा गर्नुहोस् र आधामा कटौती गर्नुहोस्। नारंगी, प्रिय र
- चिकन हृदय - 500 ग्राम
- हरिकोट सेम - 500 ग्राम
- मिर्च मिठाई बहु-रंग - 2 टुकडाहरू
- बो - 1 टुक्रा
- सब्जी तेल - 3 वस्तुहरू। चम्मच
- नमक, काली मिर्च - स्वाद गर्न
- तुलसी र अजवाली - स्वाद गर्न
- लसुन - 2 दाँत
- सुन्तला - 1/2 टुकडा (अवार्ड)
- हनी - 1 चम्मच (अशुद्ध)
- सोया सस - 50 मिलीलीटर (अशुद्ध)
1. हृदयहरू सफा गर्नुहोस्, रक्तकोट सफा गर्नुहोस् र आधामा कटौती गर्नुहोस्। नारंगी, महोदय र सोया ससबाट अचम्मको तयारी र यसलाई 30 मिनेटको लागी हृदयमा लिनुहोस्। 2. फ्राइइंग प्यानमा, वनस्पतिको तेललाई तातो र त्यसमा पक्कै मन पर्छ। फ्राइकिङको समयमा बनाईएको तरल सबै भत्काउनु पर्छ। 3. पिक्सेल प्याज र सानो टुक्रामा काट्नुहोस्। काली मिर्चबाट कोर हटाउनुहोस् र सानो क्यूबमा काट्नुहोस्। सेमहरू लामो स्लाइसमा काट्नुहोस्। लसुन लसुन लौने धेरै टुक्राहरूमा। मनले त्रास प्याज र एक सेमलाई जोडेर पकाएको प्यानमा। अन्तिम बल्गेरियाई मिर्च थप गर्नुहोस्। नमक र काली मिर्चलाई स्वाद र स्टाउ 5-6 मिनेटको लागि राख्नुहोस्। लसुन, तुलसी र कटा अजवालीको मिश्रण थप्नुहोस्। हलचल र त्यसपछि लगभग 10 मिनेटको लागि उकालो। तपाईं एक साइड पकवान पकाउन सक्नुहुन्छ, वा तपाईं आफैलाई सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।
सर्भरहरू: 6