सामान्य चिन्ता विकारहरूको उपचार तपाईंले के चाहिन्छ। चिन्ता विकारहरूले विभिन्न प्रकार लिन सक्छन्, विशेष गरी:
• सामान्य चिन्ता विकार - रोगी निरन्तर वा चिन्ताजनक अनुभव अनुभव बिना चिन्ताको अनुभव गर्दछ;
• दहशत अवस्था - रोगीले समयको डरको डरलाग्दो क्षणिक आक्रमणलाई स्पष्ट रूपमा विकास गर्दछ।
• परिस्थितिगत चिन्ता - रोगीले एक स्पष्ट अनुचित भय (फोबिया) अनुभव गर्दछ, कहिलेकाहीँ द्रव्य आक्रमण वा अवसादको नैदानिक अभिव्यक्तिहरू प्रहार गर्दछ। यस्ता राज्यहरूमा मानिसहरू (सोशल फोबिया), सार्वजनिक स्थानहरू र खुल्ला ठाउँहरू (एरारोफोबिया) डरलाग्दा पशुहरू (चिडियाघर )सँग कुराकानी गर्ने डर समावेश छ;
• हाइपोकोन्ड्रिया - रोगको डर, भले पनि एक व्यक्ति शारीरिक रूपमा स्वस्थ हुन्छ।
चिन्ता कहिले हुन्छ?
चिन्ता अक्सर मानसिक विकारहरूको लक्षण हो, उदाहरणका लागि:
- अवसाद;
- पछाडि दुखाइको तनाव विकार;
- अनिवार्य अवस्थाहरूको सिन्ड्रोम।
बढ्दो चिंता केहि निश्चित रोगहरु संग हुन सक्छ, खासकर thyrotoxicosis (हाइपरथिराइडेरिया) या शंकर या शराब को अचानक निकासी संग।
लक्षणहरू
चिन्ता विकारहरूबाट पीडितहरू सामान्यतया छन्:
• तनाव र अतिरक्तता, कहिलेकाहीँ ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी कमी संग;
छालाको विशेषता
• पसीना बढाइरहेको छ। साथै त्यहाँ पेशाब गर्न वा खारेज गर्न लगातार आग्रह गर्न सकिन्छ। साथै, धेरै जना रोगीहरूले अनुभव गर्छन्:
• खतरनाक खतराको अनुभूति (कहिलेकाहीँ तालमेल संग);
• हावाको कमीको भावना;
• अवधारणा को भावना (रोगीले आफैंलाई शरीरको बाहिर "लगाउँछ") वा अरुणिकरण (तिनको वरिपरि सबै चीजहरू टाढा वा अचम्म लाग्दछ) - त्यस्ता परिस्थितिहरूमा, रोगी महसुस गर्न सक्दछ कि "पागल हुन्छ";
• चिन्ता बढ्यो - धेरै रोगीहरूले आफ्नो भूख गुमाए र सुत्न गाह्रो भएको छ।
धेरैजसो, तथापि सबै घटनाहरू, चिन्ताको वास्तविक जीवन अवस्थाको विचलित प्रतिबिम्ब हो। केही व्यक्तित्व हुन सक्छ चिन्ता विकारहरूको आनुवंशिक भविष्यवाणी, तर सामान्य अनुमानित कारकहरू निम्न हुन्:
• बेपत्ता बचपन;
• अभिभावक हेरविचारको कमी;
• कम तहको शिक्षा;
• हिंसामा अनुभव गरिएको हिंसा;
मस्तिष्कमा न्यूरोट्रांसमिटरहरूको खराब कार्य (तंत्रिका आवेग प्रसारणको जैविक रसायन मध्यस्थ)।
तरलता
चिन्ता विकारहरूको फैलावट धेरै उच्च छ - आधुनिक समाजमा यस्ता विकारहरू सबै मनोचिकित्सक रोगीहरूको आधा खाता हुन्छ। गर्भपात विकार कुनै पनि युगमा बचपनबाट हुन सक्छ। यो मानिन्छ कि महिलाहरु तिनीहरु भन्दा अधिक पुरुषहरु भन्दा पीडित हुन्छन्। तथापि, सटीक मात्रात्मक अनुपात स्थापित गर्न गाह्रो छ, यस कारणले गर्दा धेरै जना बिरामीहरू, विशेष गरी पुरुषहरू, मेडिकल मद्दत खोज्न नसक्ने। कम से कम 10% आबादी यस अवधि वा जीवन को अवधि को समयमा आतंक स्थितिहरु को अनुभव गर्दै छन्, र 3% भन्दा अधिक देखि अधिक महिनाहरु र यहां सम्म कि वर्षहरु को लागि त्यहि तहहरु देखि ग्रस्त हुन्छन्। अधिक उल्लङ्घन गर्न यी उल्लङ्घनहरू उमेर समूह- 25-44 वर्षका प्रतिनिधिहरु द्वारा प्रभावित हुन्छन्। सामाजिक फोबिया को भारी रूप 200 देखि 200 महिलाहरु मध्ये र 100 महिलाहरु मध्ये 3 मा मनाईन्छ। चिन्ताको विकारको निदान सामान्यतया नैदानिक इतिहासमा आधारित हुन्छ। त्यस्ता लक्षणहरूसँग ह्रास रोगहरू बाहिर हटाउनका लागि हाइपोग्लीमिया, अस्थमा, हृदयको असफलता, दबाइ वा ड्रग्स, ड्रिग्लुसी, खराबी, केही प्रयोगशाला र अन्य अध्ययनहरू लिइरहेका छन्। सम्भावित मानसिक रोगको उपस्थिति पत्ता लगाउन महत्त्वपूर्ण छ, यसले बढ्दो चिन्ता देखाउँदछ, जस्तै उदास वा उन्माद। चिन्ता विकारहरूको उपचारले प्रायः मनोचिकित्सक र मेडिकल पद्धतिहरूको संयोजन चाहिन्छ, तर धेरै जना बिरामीले मनोचिकित्सा हेरविचारलाई इन्कार गर्छन् र विश्वास गर्छन् कि उनी केहि प्रकारको रोगी रोगबाट पीडित छन्। यसबाहेक, बिरामीहरू अक्सर निर्धारित औषधिहरूको दुष्प्रभावबाट डराउँछन्।
मनोचिकित्सा
धेरै अवस्थामा, एक मनोवैज्ञानिक को परामर्श र आंतरिक संघर्ष को पहिचान मा मदद। कहिलेकाहीँ संज्ञानात्मक व्यवहार उपचारले राम्रो प्रभाव दिन्छ। चिन्ता घटाउन विश्राम विश्राम प्रविधिको विकास र तनावमाथि विजयी हुन सक्छ। Phobias मा, व्यवस्थित desensitization को तरिका मा मदद गर्दछ। चिकित्सक को समर्थन संग, रोगी धीरे - धीरे भयभीत स्थिति या वस्तु को सामना गर्न सिक्न को लागि सीखता छ। केहि रोगीहरु लाई समूह मनोचिकित्सा द्वारा सहायता गरिन्छ।
औषधि
चिन्ता विकारहरूको उपचारको लागि प्रायः लागू औषधहरू समावेश छन्:
ट्राक्क्लिलाइजर - यस समूहको केहि तयारी, उदाहरणका लागि डियायापाम, 10 दिन सम्मको निर्धारित पाठ्यक्रमहरू हुन सक्छ। तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा, लत र निर्भरताको विकासबाट बच्नको लागि कम से कम प्रभावकारी खुराकहरू प्रयोग गर्न महत्त्वपूर्ण छ। ट्रान्सक्लाइजर्सको साइड इफेक्ट चकलेट र मानसिक निर्भरताको गठन समावेश गर्दछ; antidepressants - यस्तो मजबूत निर्भरता को कारण, ट्रान्जिलाइजर को रूप मा नहीं, तर अधिकतम प्रभाव को प्राप्ति को लागि यो चार सप्ताह को आवश्यकता हुन सक्छ। प्रभावकारी खुट्टाको निर्धारण पछि, लामो समयको लागि उपचार जारी छ (छ महिना वा धेरै)। पूर्वनिर्धारित विच्छेदले लक्षणहरूको बहादुरी हुन सक्छ; बीटा-ब्लकरहरू - फिक्रीहरूको हृदयमा केही लक्षणहरू कम गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छन् (हृदयको लक्षणहरू, धम्कीहरू)। यद्यपि, यस समूहको ड्रग्सले मनोवैज्ञानिक अभिव्यक्तिहरूमा प्रत्यक्ष प्रभाव छैन, जस्तै भावनात्मक तनाव र चिन्ता।