यौनको चिकित्सीय गुण

सेक्स - एक सुखद, कहिलेकाहीं असीम र हास्यास्पद कुरा, जुन शरीर र आत्माको लागि पनि उपयोगी छ। हामी चलाख बन्न देखि पालो मा हर्मोन cortisol र lovemaking बढ्छ समयमा एड्रेनालाईन स्तर, र तिनीहरूले को स्तर, खरानी कुरा उत्तेजित किनभने सेक्स, मानव मस्तिष्क काम राम्रो बनाउँछ। तर यौनले सामान्यलाई स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छ?

यौन सान्त्वनाको चिकित्सीय गुण

डाक्टरहरूका अनुसार, खुशी र स्वास्थ्यको लागी, व्यक्तिको लागि सेक्स आवश्यक छ। तर स्वास्थ्यको लागि सेक्स कसरी उपयोगी छ? "आनन्द हर्मोन" किनभने सेक्स बढ्छ (upotreblyatshokolad अब यी हर्मोन वृद्धि गर्न आवश्यक) को सामग्री, एक अनिश्चितकालीन अवधिको लागि त morschinkirazglazhivayutsya र चरमोत्कर्षलाई retreats। यसको अलावा, सेक्स मधुमेह को एक राम्रो रोकथाम हो। तर यो सबै छैन!

स्तनधारीहरू अचम्मको निष्कर्षमा आइपुगेका थिए - अधिकांश महिलाहरू मेसोपैथीसँग नियमित यौन जीवन छैन। अमेरिकन वैज्ञानिकले स्थापना गरेको छ कि मातृपथी को प्रारम्भिक चरण महिलाहरु को 89% मा देखी जान्छ जो व्यक्तिगत जीवन स्थापित नहीं गर्न सक्छ।

त्यहाँ अर्को सिद्ध चिकित्सा तथ्य हो: यदि स्त्रीहरूले फाइब्रोस्स्टिक मेडियोपैथी पत्ता लगाउँछन् भने डाक्टरहरूले गर्भवती हुने सल्लाह दिएका छन् र बिना सेक्सको यो सम्भव छैन!

महिलाहरु को लागि, लिंग पनि उपयोगी छ किनकि यो सानो प्वाइभ्स मा स्थिर प्रक्रियाहरु को लागि एक उत्कृष्ट उपकरण हो। यस अवस्थामा, लिंगी साझेदारले जनजातिको भूमिका खेल्छ, यसबाहेक, "प्राकृतिक", यसले रगत फैलाउँछ, योनिको अनुष्ठानको महिला र पर्खालहरू को कारण बनाउँछ।

के तपाई सेक्सलाई इन्कार गर्नुहुन्छ किनकि तपाईंको टाउको दुख्छ? बेकारमा, किनकि गुणस्तर यौन सम्बन्धले "सिरिया" को उपचार गर्न सक्छ! जो मान्छे व्यवस्थित रूपमा सेक्समा संलग्न हुन्छन्, मानसिक बीमारी र अनैतिक अनुभवको सम्भावना कम हुन्छ। यो तथ्यले समझाएको छ कि संक्रामक समयमा, एन्टरफिनिन्स रक्तचापमा प्रवेश गर्दछ, जसले अवसादबाट बच्न र मूड सुधार गर्दछ।

यो साबित भयो कि प्रतिरक्षा प्रणाली भावनात्मक अवस्था मा निर्भर गर्दछ। तपाईं राम्रो महसुस - कम बिरामी र naoborot.Serotonin - अर्को सेक्स हर्मोन, immunnuyusistemu बलियो बनाउन सक्षम छ भनेर 2 पटक मा महामारी घट्छ बीचमा फ्लू पक्रने को सम्भावना! वसामिन भिटामिन कमीको समयमा तपाईंको शरीरलाई समर्थन गर्न एक राम्रो तरिका हो, सही? हार्मोन ओक्सटोकिन (एक सेक्स हार्मोन पनि) घातक ट्यूमरको छातीलाई सुरक्षित गर्दछ।

20 औं शताब्दीमा, हृदय रोगहरू तीव्र भएन, किनकि workaholics सेक्स को लागि समय आवंटित गर्न सकेन, र नियमित सेक्सले हृदयघात र दुई को स्ट्रोक को कम गर्छ। जो मान्छे सशक्त रूपले यौन काममा व्यस्त हुन्छन्, हृदयको मांसपेशी, रक्तचाप र शरीरको टोन पूर्णरूपमा हुन्छ।

सेक्स painkillers बारेमा भूल मद्दत गर्छ: तपाईं राम्रो ब्यूटिशियन मा भएको छु भने, पीएमएस लक्षण snizhayutsya.Samoe सर्वश्रेष्ठ सुत्ने गोली pryschiischezayut - शरीर relaxes र तपाईं विपरीत problem.Utrenny यौन कार्य बिना निन्द्रा सक्नुहुन्छ पछि, यो invigorates किनभने एक vecherniyseks र बल दिन्छ सबै दिन।

यसका अतिरिक्त, सेक्ससँग एक detox-action छ - रगतको समयमा रगत चाँडो चल्दछ, यसैले हाम्रो शरीरको विषाक्तता सफा गर्छ।

सेक्स - वजन खोने को लागि एक सुखद उपाय

जब हामी सेक्स छ, हामी एक निश्चित मात्रा क्यालोरी खर्च गर्छौं। पोषण विशेषज्ञहरूले कितनी गणना गरेका छन् - ओरेमसको अवधिमा महिलाहरु 112 केजीमा हराउँछन्। यदि कुनै कारणको लागि संभोग थिएन भने, यो जरूरी सिमुलेशन हुनु पर्छ। सान्त्वनाको लागि यो तथ्य सोच्नुहोस् कि कैलोरीहरू 5 पटक बढीमा खर्च हुनेछ, र वजनको आधा किलोग्राम चल्नेछ।

यौन क्रियाकलापले प्रायः ऊर्जा-उपभोग गर्ने व्यवसाय हो। आफैलाई हेर्नुस्: 10-80 कैलोरीहरू जलाइदिन्छ। कन्डोम राख्नु 6kcal हो, तर यदि तपाईं यसलाई आफ्नो मुखमा राख्नुहुन्छ भने 350 क्याललको जलाशय हुन्छ। "कुकुर-जस्तै" पोसा 326 कैलोरीहरू जलाउँछ, "मिशनरी" - 8 क्यालोरीहरू, "सवारहरू" 510 कैलोरीहरू जलाउँछन्। सेक्स को समयमा Aesli प्रयोग हावा व्यायाम iakrobatiki को तत्व संग poses, तपाईं क्यालोरी पनि अधिक, उदाहरणका लागि, बाल्न हुनेछ "italyanskiykandelyabr" बल्न बस 912 क्यालोरी पुऱ्याउन।

तपाईंलाई रुचि छैन वा आहार मा बस्न, kotoryezastavlyayut आहार निषेध वा etomudovolstvie अनुभव, "प्रत्यक्ष सिम्युलेटर" रुचि र वजन togdaotdayte रेल सिमुलेटर मा संलग्न चाहँदैनन् भने।