मसालेदार चिकन छाती म मसलादार डेयरी चटनीमा सब्जिहरु संग चिकन मासुको एक धेरै रोचक आरोहीको डिश तयार गर्न सुझाव दिन्छु। यसले धेरै सन्तुष्टकारी व्यञ्ज बाहिर जान्छ - र पहिलो होइन, र दोस्रो होइन। केहि औसत। चिकन करीव को अतिरिक्त संग एक मसालेदार डेयरी सस संग पूरी तरिका संग संयुक्त छ। र गाजर, प्याज, आलुको उपस्थिति बजेटले मात्र सज्जन गर्दछ तर हृदय पनि बनाउँछ!
सामग्रीहरू:- चिकन स्तन 1 पीसी।
- 1.5 मिटर।
- गेहूं काटा 2 चम्मच। l।
- मटर 4 पीसीएस संग काली मिर्च।
- बे पत्ता 3 पीसी।
- सूरजमुखी परिष्कृत सूरजमुखी तेल 3 चम्मच। l।
- पानी 250 मिलीलीटर
- दूध 250 मिलीलीटर
- प्याज 1 पीसी।
- गाजर 1 पीसी।
- आलु 2 पीसी।
- साल्ट 7 जी
- चरण 1 मसिनो संग चिकन सेतो बनाएर चिकन स्तन, दूध, पानी, गाजर, आलु, प्याज, बे पत्ते, काली मिर्च, आटा, सूरजमुखी तेल चाहिन्छ।
- चरण 2 प्रत्येक पक्षबाट 1 मिनेटको लागि मध्यम टुक्रामा कुखुराको छाती काटेर सब्जी तेलमा त्रसित पार्छ।
- चरण 3 गाजर सफा गर्नुहोस्, सर्कलहरूमा काट्नुहोस्, प्रत्येक छेउमा 1 मिनेट तलना गर्नुहोस्।
- चरण 4 आलु खुर्सानी गर्नुहोस्, क्यूबमा काट्नुहोस्, सबै पक्षबाट हल्का तान्नुहोस्।
- चरण 5 प्याजहरू आधा रङहरू काट्नुहोस्। सब्जीको तेलमा हल्का त्रास।
- चरण 6 ससनीन मा, स्तन, गाजर, आलु, प्याज जोड्नुहोस्। पानी, बे पत्ती र काली मिर्च जोड्नुहोस्। नमस्ते।
- चरण 7 दूध, आटा र करी जोड्नुहोस्।
- चरण 8 सब्जका साथ छाती जब सम्म पूरा हुन्छ।
- चरण 9 अन्तमा, डेयरी ड्रेसिङ थप गर्नुहोस्। 1 मिनेट उबालो
- चरण 10 सेतो हटाउनुहोस्!