च्याम्पियनहरू र पालकहरूसँग हल्का सलादहरू मशरूमको साथ धेरै मानिसहरूको मनपर्छ, किनभने तिनीहरू मात्र सँगी मात्र होइनन् तर धेरै स्वादिष्ट हुन्छन्। धेरैजसो बेजोड, मशरूम-जस्तै स्वाद र मासु जस्तै। प्राय: फ्राइ वा मशरूम, तिनीहरूबाट सूप पकाउनुहोस्, विभिन्न प्रकारको अचार, जुलेन र सलाद तयार पार्नुहोस्। यो अब सलादको बारेमा छ र छलफल गरिनेछ। हामी तपाईंलाई साथ पाईन्छ र पातलो र च्याम्पियनसिपमा न्यानो सलादको लागि एक उत्कृष्ट नुस्खा साझा गर्नेछ, जुन हप्तामा वा त्यस्ता उत्सवमा पकाउन सकिन्छ। गर्म सलादहरू एक विशेष ठाडो हुन्, यो एक एपटिजर र एकपल्ट भोजन वा डिनरको लागि पूर्ण रूपमा स्वतन्त्र भान्सा हो। र यो सलाद राम्रो छ किनभने यो वर्षको कुनै पनि समयमा पकाउन सकिन्छ, र त्यहाँ सबै छन्, राम्रो प्राप्त गर्न डराउनु पर्दैन। Champignons सबै वर्ष को दौर बेचेको छ र सुरक्षिततम मशरूम मानिन्छ, त्यसैले तपाईं पालक, यहाँ सम्म कि बालबालिका संग गर्म सलाद खुवाउन सक्नुहुन्छ। सबै पछि, यसको लागि भर्ती पनि धेरै सजिलो तयार छ - यो फैटी मेनेज छैन, एक ओभरडोज देखि कहिलेकाहिँ यो धेरै राम्रो छैन। यस तातो सलाद को भाग हो कि सब्जियां यो धेरै उपयोगी बनािन्छ, र मशरूम एक समृद्धि र एक विशेष स्वाद जोड्नुहोस। तपाईलाई उत्कृष्ट खानाको लागि के अरूलाई चाहिन्छ?
सामग्रीहरू:- मशरूम शैंपेनन्स 300 ग्राम
- काली मिठाई 1 पीसी।
- लेक्स 1 पीसी।
- स्पिन ताजा ताजा 400 जी
- लसुन 1 क्लोव
- ताजा अदरक 1 चम्मच।
- सूरजमुखी परिष्कृत सूरजमुखी तेल 5 चम्मच। l।
- सोया सॉस 2 चम्मच। l।
- चिनियाँ 1 चम्मच। l।
- काली मिर्च काला जमीन 1 चुरोट
- चरण 1 सलाद तयार गर्न तपाईंले पाच, चैंपियन्स, लेक, मीठो मरिच, लसुन, अदरक, सब्जीको तेल र सोया ससको आवश्यकता पर्नेछ।
- चरण 2 लसुन पक्कै देखिनु, अदरक त्यहि तरिकालाई हटाउनुहोस्, पट्टेको सेतो भाग पतली रङमा राख्नुहोस्।
- चरण 3 पिरोली प्लेटहरू र मीठो काली मिर्चमा स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्।
- चरण 4 पूर्वमा 3-4 सब्जीको तेलले गहिरो फ्राइङ प्यानमा र 1-2 मिनेट प्याज, लसुन र अदरकलाई तान्नुहोस्।
- चरण 5 त्यसपछि मरिच र मशरूम जोड्नुहोस्, अझै 4-5 मिनेट पकाउनुहोस्।
- चरण 6 तैयार सब्जियां एक प्लेट मा राख्नुहोस र ढक्कन संग कवर गर्नुहोस।
- चरण 7 पालकले हिँड्ने पानीमा राम्ररी कुल्ला, ठूलो र कचौरा काट्यो।
- चरण 8 एउटै फ्राइकिङ प्यानमा सब्जीको तेल, 2 वटा चम्मचको सोया सॉस, चीनीको चम्मच र काली मिर्चको एक चुरोट जोड्नुहोस् - यसलाई फोडा ल्याउनुहोस्।
- चरण 9 चकलेटमा पनी राख्नुहोस् र 1-2 मिनेटको लागि यसलाई स्टिच गर्नुहोस्।
- चरण 10 सलाद न्यानो सेवा गर्नुहोस्, पालक प्लेटमा बिछ्याउने, र सब्जिहरु को माथि।