पतला समुद्री खाने देखि सलाद ले पतला समुद्र को ककटेल, ककड़ी, टमाटर, पेकिंग गोभी र अंडे को एक हल्का सलाद कृपया समुद्री समुद्र को नाचहरु को प्रेमियों चाहिए। सलाद पकाउने धेरै सजिलो छ, यो कम मोटा हुन्छ, तर पोषक। यो सलाद उनका लागि उपयुक्त छ जुन आहारमा हुन्छ। सलाद को लागि ड्रेसिंग एक सुगन्धित तेल को रूप मा सेवा गर्नेछ, जसमा एक पतला समुद्री ककटेल थियो!
सामग्रीहरू:- टमाटर 100 जी
- ककम्बर 100 जी
- गोभी पेकिंग 80 जी
- अन्डा चिकन 3 पीसी।
- मरेदार ककटेल 200 ग्राम
- चरण 1 सलाद को तैयारी को लागी, हामिलाई लहसुन वाला पेकिंग गोभी, अंडे, ककड़ी, टमाटर, अरेब्रेट ककटेल को आवश्यकता छ।
- चरण 2 टमाटरलाई एक मध्यम क्यूबमा काट्नुहोस्।
- चरण 3 ककडीर एक मध्यम टुक्रामा काट्नुहोस्।
- चरण 4 अन्डा एक मध्यम क्यूब मा उबले र कटौती गर्न।
- चरण 5 चिनियाँ क्यूब्यागलाई पतित रूपमा काट्नुहोस्।
- चरण 6 टमाटर, ककड़ी, अण्डा, गोभी, मरिनेटेड समुद्री ककटेल जोड्नुहोस्। सुँगुर तेलको साथ सलाद ड्रेस गर्नुहोस्, जसमा ककटेल खानुपर्छ। Dosolit सलाद यदि वांछित।
- चरण 7 सबै कुरा जोड्नुहोस् र तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस्! Bon appetit।