प्राथमिक स्कूलको उमेरका बच्चाहरु मा ध्यान दिनुहोस

"तिमी यति अनुपस्थित-दिमाग हो!", "सावधानीपूर्वक सुन्नुहोस्!", "विचलित नगर्नुहोस्!" यो अक्सर बच्चाहरू हुन्छन् - सडकमा, बालबालिकामा र घरमा। सौभाग्य देखि, ज्यादातर मामलाहरुमा, बिखरे बच्चाहरु को उल्लंघन छैन। केवल ध्यान धीरज विकास गर्दछ र यसको आफ्नै विशेषताहरू छन्। र हामी, व्यभिचारीहरू, यसलाई सधैं खातामा नदिनुहोस्। प्राथमिक स्कूलको उमेरका बच्चाहरूमा अनावश्यक हुन्छ ती दिनहरूमा।

यसको च्यानलहरु मार्फत

यदि एक सानो बच्चा केही चीजबाट हटाइयो भने, यो राम्रोसँग यो हस्तक्षेप गर्न राम्रो छैन। त्यसपछि उसले तपाईंसँग हस्तक्षेप गर्दैन। तपाईं आफ्नो पछि बस्न सक्नुहुन्छ, शान्तै आफ्नो व्यवसाय वा कुरा गरौं - उसले तपाईंलाई पनि ध्यान दिदैन। किनभने 2 वर्ष उमेरका बालबालिकाहरूको ध्यान सिंगल-च्यानल हो, उनीहरूले एक रोचक वस्तुमा पूर्ण रूपमा फोकस गर्छन् र त्यस समयमा, उनीहरूले भने, "तिनीहरू देख्दैनन् - उनीहरूले सुनेनन्"। तर यदि तपाई अझै पनि बच्चालाई विचलित गर्नुहुन्छ भने, त्यसपछि उनी आफ्नो खेलमा फर्कन सम्भव छैन - यसको लागि मूड हराउनेछ। 2-3 वर्ष ध्यान मा धीरे-धीरे लचीला हुन्छ, यद्यपि यो एक-च्यानल बनी रहन्छ। बच्चा आफैलाई आफैलाई विचलित हुन सक्छ, उदाहरणका लागि, तपाईंको आवाजमा, र त्यसपछि आफ्नो व्यवसाय जारी राख्नुहोस्। पछि, लगभग 4 वर्षदेखि, दुई-च्यानलको ध्यान सिर्जना गर्न सुरु हुन्छ (अन्तमा यो 6 वर्षसम्म विकास हुनेछ)। अब बच्चाले दुई चीजहरू एकै समयमा गर्न सक्दछ - व्यावहारिक रूपमा वयस्क। उदाहरणका लागि, तपाइँसँग कुरा गर्दै, तपाईंको व्यवसायबाट नदेख्ने वा डिजाइनरलाई मिलाएर एक कार्टून हेर्दै। यस समयमा, बच्चाहरू प्रशिक्षण सत्रहरूको लागि तयार छन्, किनकि तिनीहरू राम्ररी निर्देशनहरू ध्यान राख्छन्। यद्यपि, यदि 5, 6 वर्षीया बच्चा असामान्य हुन्छ भने उसले थकित हुन सक्छ। उनको मस्तिष्क ओभरलोडबाट मात्र एक च्यानलमा ध्यान दिँदै सुरक्षित छ। र उहाँ फेरि "देख्नुहुन्न" - सुन्न छैन "। यसको लागि उहाँलाई दोष नदिनुहोस्। बेहतर पुनरावलोकन दिन को शासन - नि: शुल्क खेल र मनोरञ्जन को लागि यो पर्याप्त समय छ?

फ्रीभल र अहिल्यै

पाँच वर्षसम्म, बच्चाको ध्यान अनावश्यक छ, यो हो, यो मात्र वस्तुको गुणहरू द्वारा, आन्तरिक प्रयास बिना नै हो। केहि नयाँ, उज्ज्वल, रोचक बच्चालाई आकर्षित गर्न निश्चित छ, फर्किएको छ कि उसले कसरी व्यस्त छ। पहिलो, आमाबाबुले यस सम्पत्तिलाई सक्रिय रूपमा प्रयोग गर्दछन्। उदाहरणका लागि, व्याकुल उद्देश्यका लागि। एक वर्षीय बच्चाले आफ्नो हात महँगो पर्दा तिर तिरेर आफ्नो सम्पूर्ण उपस्थिति देखाउँदछ कि यो यो खिलौना बिना राम्रो महसुस गर्दैन। अनुयायी, सरल कुरामा ध्यान दिन सुझावहरू मद्दत गर्दैन। बायाँ मात्र एक चीज अचानक बच्चा पकड्न र सञ्झ्यालमा दौडिरहेको छ: चिन्ता गर्नुहोस्: "हेर, के एक पक्षी त्यहाँ उडिरहेको छ।" र बच्चा खुसी छ, र भाँडा लुकेको छ। र रात को प्रदर्शन! बच्चाले आफ्नो दादालाई एक फर र टोपी र माछा माछा पकडिएको छडीको साथ टोपी लगाएर हेर्दै गरेको छ र आमाबाबुले स्वस्थ खानेकुरामा सबै सिफारिसहरू पछ्याउने, बच्चा (बेशक, दाजुभाइ अझै पनि बतख), ब्रोकोली र गाजर शुद्ध। तर त्यसपछि बच्चा उठ्छ, र आमाबाबुले पनि यस्तै टिप्पणी गर्न सुरु गर्छन्: "बिहान म टिभि अगाडि छिटो छिटो लुगा लगाउँछु। त्यसैले सबै केहि पछि फिर्ता र अगाडि जान्छ, यो खोलिएको र ओभरले बटनमा राखिएको छ "," मैले बललाई सडकमा देखेको थिएँ - म दौडिएँ, वरपर हेर्छु "," उनीहरूले ढोकामा कुरा गरिनन् भने "ध्यान दिन सक्दैन"। यी सबै अवस्थाहरूमा आमाबाबुले बच्चाहरूलाई बेवास्ता गर्ने, अनावश्यक दिमागको लागि गर्भधारण गर्छन्। वास्तवमा यी उदाहरणहरू धेरै ध्यान केन्द्रित छन्। केवल यसलाई निर्देशित गरिन्छ कि वयस्कों को आवश्यकता हो, तर यस समय बच्चा को लागि दिलचस्प छ। आफ्नो ध्यान को प्रबन्ध गर्नु बालबालिका को जीवन को छठे साल मा केवल सक्षम हुनेछ - र त्यस पछि मा धेरै सानो। मनोनयन ध्यान (जब बच्चा जानबूझेर आफूलाई आफैंको लागि रोचक छ, कुन कुरामा ध्यान केन्द्रित हुनबाट विचलित हुन्छ) ऊर्जा र मानसिक शक्तिको ठूलो व्यय चाहिन्छ। यस्ता क्षणहरू सम्झनुहोस् - तिनले के गरेका लागि बच्चाको प्रशंसा गर्न निश्चित हुनुहोस्। देखाउनुहोस् कि उनीहरूको सहनशीलता र सशक्तिकरणले अचम्म लागेका छन् (सायद र आफ्नो दादीलाई पोष्टकार्ड आकर्षित गर्न, जब सबै सबै चलचित्र हेर्दै गर्दा - यो साँच्चिकै एक कार्य हो), र यो समर्पणलाई समर्थन गर्दछ। बच्चाले थाहा पाउनेछ कि उहाँका प्रयासहरू व्यर्थमा छैनन्, र तपाईंले स्वैच्छिक ध्यानको थप उदाहरणहरू देख्नुहुनेछ।

ध्यान दिनुहोस्

एकै ओर, ध्यान को विकास को लागि कुनै विशेष प्रयास छैन। एक बच्चा जो परिवार मा बढ्छ र एक बच्चाहरु लाई जीवन को सामान्य मार्ग मा जान्छ, विकास आफै मा जान्छ। तर सबै नै, यो वयस्कों मा जसलाई र बच्चाहरु को संचार को बारे मा निर्भर गर्दछ, त्यो कहाँ जान्छ, त्यो खिलौने त्यो खेलछन - किनकि सबै संज्ञानात्मक कार्यहरु को विकास मा हाम्रो प्रभाव स्पष्ट छ। उदाहरणका लागि, आमाबाबु जो प्रकृतिलाई माया गर्ने आमाबाबु हुन् अधिक ध्यान दिन्छन्। सबै पछि, अवलोकन प्रकृति एक निरीक्षणको एकदम राम्रो प्रशिक्षण हो, खासकर यदि तपाईं सबै परिवर्तनहरूमा ध्यान दिनुहुन्छ। पहिलोमा, वयस्कहरू आफैले भन्छन्: "यी पातहरू कत्तिको पीलाले हेर्नुहोस्, हेर्नुहोस् कि फूल कसरी ब्ल्लो हुन्छ," र त्यसपछि बच्चा यो प्रक्रियामा संलग्न छ र खोज्छ कि वयस्कों को बिना ध्यान छोडिएको छ। ध्यान विकास पनि प्रभावित हुन्छ कि आमाबुबाले आफ्ना छोराछोरीलाई कसरी कुरा गर्छन्। कुराकानीवादी आमाबाबुका छोराछोरीहरू स्वैच्छिक ध्यानबाट सजिलै र छिटो जान्छन्। दुई आमाले आफ्ना छोराछोरीलाई एल्बमहरू, पेंसिलहरू दिन्छन् र एउटा ढाँचा प्यान्ट गर्न दिन्छन्। पहिलो पहिलो बस यसको बिरुद्ध बस्छ, दोस्रो एक कुराकानीको साथ ड्राइंगको सम्पूर्ण प्रक्रिया संग। "कस्तो ठूलो ढाँचा, किन किनारको वरिपरि पहिलो पानामा जानुहोस्, त्यसपछि केन्द्र जान्छ ... यो कसरी भयो। खैर, मलाई देखाउनुहोस् ... ")। फरक के हो? त्यहाँ एउटा फरक छ। यस्तो सरल तरिकामा दोस्रो आमाले बच्चाको महत्त्वपूर्ण अभिव्यक्ति बनाउँछ। उनले तिनलाई निर्देशन सुन्नु र सत्रमा राखे, साना भागहरूमा निर्देशन तोड्न र सरल देखि जटिल सम्मका कार्यहरूको अनुक्रम सिर्जना गर्न सिकाउँछन्, र यसले उसलाई आत्म-नियन्त्रण कौशल प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। बेशक, यो मतलब छैन कि बच्चा को कुनै पनि व्यवसाय मा भाग लिन आवश्यक छ, सल्लाह दिनुहोस्, तर समय देखि 4-5 वर्ष को बच्चाहरु को लागि यस्तो संयुक्त "सबक" धेरै उपयोगी हुनेछ। उहाँले चाँडै आफ्ना कार्यहरूमा टिप्पणी गर्न सुरु गर्नुहुँदा, यदि एक भाषणको साथ आफूलाई सहयोग पुर्याउँदछ ("रातो भाग सेतो सँगै संयुक्त हुनुपर्छ ... ठीक छ, म यो गर्नेछु, र अब ...") सक्रिय शिक्षा (6-7 वर्ष) को समयमा, यस्तो निर्देशनहरू पूर्णतया मौखिक हुनेछन्, बच्चाले बाह्य टिप्पणी बिना निर्देशनहरू पछ्याउन ध्यान दिन सिक्छ।

उपयोगी खेलहरू

ध्यान विकास गर्न धेरै खेलहरू छन्। तिनीहरू वयस्कोंका लागि सरल र बच्चाहरुका लागि आकर्षक हुन्छन्। एक खिलौना खोज्नुहोस्। वयस्कले खिलौना (ठूलो, प्यारे) को विशेषता दिन्छ, बच्चाले यसलाई कोठामा फेला पार्नु पर्छ। वृद्ध बच्चा, अधिक कठिन कार्यहरू हुन सक्छ। 5-, 6 वर्षीया एक कोठामा नदेख्ने प्रस्ताव छ, तर सबै अपार्टमेन्टमा - र धेरै ठूलो विषय पनि होइन। के परिवर्तन भयो? सडक वा बालबालिकाबाट बच्चाको आगमनमा, घरको वातावरणमा केहि परिवर्तन गर्नुहोस् (घडीहरू एक प्रमुख ठाउँमा हटाउनुहोस्, आफ्नो बाहिरीबाट पर्दा हटाउनुहोस्, फूलहरू पुनः व्यवस्थित गर्नुहोस्)। यदि बच्चाले ध्यान दिदैन भने, त्यसपछि सोध्नुहोस् र सोच्न दिनुहोस्। यदि, यस मामलामा, पनि, तपाईं उनको लागि एक परिवर्तन पाउँदछ, त्यसपछि केही खेलका नियमहरू परिवर्तन गर्नुहोस्। अग्रिम, मलाई भन्नुहोस् कि केहि उसको लागि परिवर्तन हुनेछ, र त्यसपछि सुझाव दिनुहोस् कि तपाइँ यी परिवर्तनहरू फेला पार्नुहुन्छ। मलाई हेर्नुहोस्। तपाईं एक मिनेटको लागि एकअर्कालाई हेर्नुहुन्छ र त्यसपछि टाढा जानुहोस् र एउटा प्रश्न सोध्नुहोस्: "मैले कस्तो मोजाहरू पाउँछु?" - "के ती बटनहरू छन्?" यो खेल एकदम कम हुन्छ र पूर्णतया सबै कुरालाई भ्रमित पार्छ भने यस्तो खेल अधिक रमाइलो हुनेछ। स्कार्फको के हो? यो केवल खेल होइन, तर ध्यानको मात्रा निर्धारण गर्न परीक्षा पनि। 7-10 साना चीजहरू लिनुहोस्, तिनीहरूलाई लुकाउनुहोस्। त्यसपछि 3 सेकेन्डका लागि खोल्नुहोस् र बच्चालाई सोध्नुहोस् कि यो समयमा यो समय देख्न को लागी। 4-, 5 वर्षीय सामान्यतया एक विषय (यो उमेर आदर्श हो) को लागि 6 वर्षीया 2-3 विषयहरू हेर्न व्यवस्थित छ। वयस्कको औसत ध्यान अवधि 7 वस्तु हो। मलाई हिन्दु! जब बच्चाले कविता सिकाउँछ, हामी उहाँसँग हस्तक्षेप गर्न प्रयास गर्दैनौं: टिभी बन्द गर्नुहोस्, चुपचाप कुरा गर्नुहोस्। तर कहिलेकाँही तपाईंलाई विपरीत गर्न आवश्यक छ - हस्तक्षेप सिर्जना गर्नुहोस्। टिभी खोल्नुहोस् र कविता सिक्नुहोस्, यस्ता अवरोधहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न बाध्य पार्नु भएको छ (बेशक, के TV मा धेरै आकर्षक हुन हुँदैन)।

एक विशेष मामला

बच्चाहरु मा ध्यान को उल्लङ्घनहरु लाई एक सय वर्ष पहिले मनोवैज्ञानिकहरु द्वारा वर्णन गरिएको थियो, तर अब एडीएचडी (ध्यान घाटे उच्च रक्तचापता सिंड्रोम को निदान) लाई अधिक पल्ट सामना गरेको छ। विकारको कारणले पूर्णतया बुझ्न सकेन - एक नियमको रूपमा, प्रत्येक बच्चाले अनुचित कारकहरूको संयोजन गरेको छ। एक मा, डाक्टरहरु, शिक्षकों र मनोवैज्ञानिकहरु एकताबद्ध छन्: सिंड्रोम को आधार संरचना को विशेषताहरु र मस्तिष्क को कार्य गर्दै छन्, र upbringing नहीं। त्यसैले ध्यान को कमी संग "लडाइँ" र वृद्धि गतिविधि काम गर्दैन। बालबालिकाको अवस्थालाई बालबालिकालाई अनुकूलन गर्न र त्यसो गरेपछि, विद्यालयको विकासका लागि यो सुविधा लिन आवश्यक छ। बच्चाहरु जुन यो विकार छ, एकअर्काको विपरीत हुन सक्छ (यसैले सिन्ड्रोमले बहुमोरफिक भनिन्छ), तर सबै सँग समान विशेषताहरू छन्। यो अशुद्धता, व्यवहारमा तेजता, उच्च मोटर गतिविधि र ध्यान केन्द्रित गर्न असक्षम छ। र उल्लङ्घन यस्ता व्यवहारका सबै परिदृश्यहरू विचार गर्नुपर्दैन, तर केवल ती सुविधाहरू जब बच्चाहरू निरन्तर रूपमा पत्ता लगाइन्छन्, स्थानको बाहेक, र तिन र अरूको लागि समस्या सिर्जना गर्दछन्। बच्चा व्यवसाय सुरु हुन्छ - र तुरुन्तै छोड्दछ, यसलाई परिष्कार गर्नुहुन्न। कहिलेकाहिँ 5, 6 वर्षीया बालबालिकाहरू त्यहाँ तथाकथित क्षेत्रिय व्यवहार हुन सक्छ - जब बच्चाले बाटोमा सबै चीजहरू आउँदछ, तुरुन्तै टचिंग गर्दछ। मोटर गतिविधिको कुनै उद्देश्य छैन: यो स्पिन, रन, क्लिम्ब्स, तालिकामा वस्तुहरू चाल गर्दछ, टिप्पणीहरूमा प्रतिक्रिया नगर्ने। प्रायः यस्तो बच्चाहरूले खतरा संकेत संकेत गर्दैनन्: तिनीहरू कारको ट्राफिक भन्दा पहिले सडकमा जम्मा गर्न सक्छन्, पानीमा डुब्न, तैरने असमर्थ। र उनीहरूको आफ्नै अनुभव पनि तिनीहरूलाई सिकाउँदैन - अर्को पटक बच्चाले एउटै कुरा दोहोर्याउन सक्छ। एक बच्चाले अक्सर बालबालिकामा चीजहरू गुमाउँछ, कहिलेकाहीँ उसले घरमा घर खोज्न सक्दैन - र त्यसपछि चिन्ता हुन्छ, रोना सुरु हुन्छ, सान्दर्भिक हुन। उनीहरु अनिवार्य कुरा गर्न चाहँदैनन्, जसलाई एकाग्रता चाहिन्छ। यदि उहाँले धेरै छोराछोरीसँग खेल्नुहुन्छ भने, उहाँले निरन्तर संघर्षमा प्रवेश गर्नुहुन्छ, किनभने त्यो थाहा छैन कसरी नियम, अर्डर र वार्तालाप पछ्याउन। वयस्कको बारेमा केही अवरोधहरू सुन्न सक्दैन भन्ने बारे सोधे, तर्क गर्छ, आफ्नो दृष्टिकोणको दृष्टिकोण व्यक्त गर्दछ, र फेरि तिनको जवाफ फर्काउँछ। निस्सन्देह, यस्ता बच्चाहरु धेरै गाह्रो हुन्छन्, तर शिक्षाको सामान्य तरिकाहरू लागू गर्न असम्भव छ। सचेत, डराउँदै, जीवनको उदाहरणहरू वा यो उदाहरणको खतरा देखाउँदा - यो सबै बेकार छ। यसले आवश्यक चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक र शैक्षिक सहयोगको आवश्यक पर्दछ। तर आमाबाबुलाई ध्यान घाटेको साथ बच्चाहरु संग संचार को धेरै नियमहरु लाई थाहा हुनु पर्छ। शान्त च्यानलमा उनीहरूको अतिरिक्त गतिविधि प्रत्यक्ष गर्नुहोस्। खेलकुद गतिविधिहरू जुन गैर-आक्रामक (स्विमिंग, एथलेटिक्स, एक्रोब्याटिक्स) धेरै उपयोगी छन्, बच्चाहरूलाई उनीहरूको सम्भावनाको अनुभव गर्न मद्दत गर्नेछ। धेरै धेरै गतिविधिहरू, मनोरञ्जन, संचारबाट बच्नुहोस् - यी केटाकेटीहरू शान्त हुन गाह्रो हुन्छन्, सामान्यमा फर्किन्छन्। धीरे - धीरे निर्देशकहरु को अनुसार, शाब्दिक दुई शब्दहरु बाट। कठिनाइको साथमा ध्यान केन्द्रित बच्चाहरूले लामो निर्देशनहरू सहन सक्छन् (र तिनीहरूका लागि लामो - यो 10 भन्दा बढी शब्दहरू छन्), तिनीहरू सबै सुन्न सक्दैनन्। त्यसैले त्यहाँ कम्तिमा स्पष्ट र स्पष्ट रूपमा कम्तीमा विस्तृत व्याख्याहरू छन्। विद्यालयको उमेरमा थुप्रै छोराछोरीहरू लक्षणहरू बाहिर निस्कन्छन्, व्यावहारिक रूपमा अप्ठ्यारो हुन्छन् र सिक्नु र संचारसँग हस्तक्षेप गर्दैनन्। सबैभन्दा बढी भागको लागि, यो आमाबाबुको योग्यता हो, त्यसैले तपाईलाई सकेसम्म चाँडै सुरू गर्नु पर्छ।