पन्नीमा अलास्का पोल

हामी माछा सफा गर्छौ, राम्रो तरिकाले कुल्ला, भागहरूमा कट। प्रत्येक टुक्रा सावधानीपूर्वक सामग्री हो:

• पोलकक - 1 टुक्रा (600 ग्राम)
• ड्रिल - - टुकडा (बन्डल)
• सब्जी तेल - - स्वाद गर्न
• नमक, मरिच, सिजन - - स्वाद गर्न
• लेमन - 1/2 टुकडाहरू

निर्देशनहरू

हामी माछा सफा गर्छौ, राम्रो तरिकाले कुल्ला, भागहरूमा कट। प्रत्येक टुक्रा सावधानीपूर्वक नमक र काली मिर्चको साथमा फसेको छ, लेमन लेससँग छिटो र 20-30 मिनेटको लागि खारेज गर्न छोड्छ। पनी टोपीको साथ राख्नुहोस्। यसमा हामी माछा, मसालेका कचरा (वा पतला कटाई) फैलाउँदछ, यसलाई स्वाद गर्न, तेलको साथ छिटो, पन्नी लपेटो र यसलाई 30 मिनेटको लागि 200 डिग्रीसम्म ओवनमा पठाउनुहोस्। 30 मिनेटको पछाडि पछि, हामी बेकिंग ट्रे बाहिर लैजान्छौं, पन्नीलाई ठुलो पार्छौं र यसलाई 15-20 मिनेटको ओवनमा राख्नुहोला। यसरी, माछा एक स्वादिष्ट रसिद क्रस्ट प्राप्त हुनेछ। त्यसपछि माछा पकवानमा राख्नुहोस् र तालिकामा सेवा गर्नुहोस्। पन्नीमा सबैभन्दा राम्रो प्रदूषण मासुश आलु र ताजा सब्जिहरु संग संयुक्त हुन्छ। म तिमीलाई एक सुखद भूखको शुभकामना दिन्छु!

सर्भरहरू: 3