र धूम्रपान गरिएको चिकन मासुको लोकप्रियता के रहस्य छ?
साँच्चै, यो उत्पादन साधारण मानिसहरूको तालिकामा देखा पर्न थाले, यद्यपि यसलाई केवल छुट्टै छुट्टै प्रयोगमा प्रयोग गरिएको थियो। तर यो किन भइरहेको छ?
- स्वाद गरिएको चिकनको मासु गुणस्तरको मासु वा ताजा समुद्री खाना भन्दा धेरै सस्ता छ
- लोकप्रियता एक उज्ज्वल मसालेदार स्वाद र लामो समयको लागि भोकको भावना सुस्त गर्ने क्षमता ल्याउँछ
- यस्तो मासुले आनन्दको हार्मोन उत्पादन गर्दछ
- स्मोक्ड मुर्दा पूर्ण रूपमा "साथी" अन्य, हाम्रो अक्षांशका लागि देशी, उत्पादन: सब्जियां, मशरूम वा पनीर।
तपाईं केवल एक माइनस गर्न सक्नुहुन्छ - कोलेस्ट्रोल को एक अतिरिक्त। तर यो रोक्न सकिन्छ, यदि तपाइँसँग हरेक दिन कुनै पनि सलाद छैन भने।
विशेष तयारीमा चिकन चिकन आवश्यक छैन (भण्डारमा जाने को अतिरिक्त), त्यसैले तुरुन्तै व्यञ्जनहरु लाई बढि जान्छ।
स्लिम गरिएको चिकन संग क्लासिक सलाद
यो डिश हल्का स्नैक वा तालिका सेटिङको रूपमा धेरै छिटो पकाउन सकिन्छ, यदि अतिथिहरू अप्रत्याशित रूपमा तपाईंकहाँ आए।
तपाईंलाई यी उत्पादनहरू आवश्यक पर्दछ।
- धूम्रपान गरे चिकन फलालेट - 200 जी
- अण्डा - 2 पीसी।
- आलु - 3 पीसी।
- गाजर - 1 पीसी।
- अचार कर्कर - 3 पीसी।
- हरित प्याज
- मेयोनेज
- नमक र मसाले स्वाद गर्न
पाक कला सलाद एकदम सरल छ। सब्जियां साना क्यूबहरु मा फोडा, शांत, छील र कटौती। हामी अण्डासँग पनि गर्छौं। हामी पनि त्यस्तै प्याजमा प्याज पीडा गर्छौं। सिद्धान्तमा, तपाईंले सबै उत्पादनहरूलाई ब्ल्लेन्डरमा पीस गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसपछि सलाद पकाउन दिनुहोस्। सबै अवयवहरू काट्न पछि, गहिरो कटोरा, सिजन र मेयोनेजसँग सिजनमा मिश्रण गर्नुहोस्।
पाँच मिनेट सलाद
र उसलाई राम्रो कारणको लागि भनिन्छ। यसको अवयव कुनै पनि गर्मी उपचारको आवश्यकता छैन, र एक नयाँ कुकुरले भत्काउन सक्दछ।
- स्मोक्ड चिकन, दुई ताजा ककुल र एक टमाटरको 500 ग्राम लिनुहोस्। सबै सानो क्यूबमा काटिए।
- हार्ड पनीर को 250 ग्राम को रस। यो राम्रो छ यदि यसमा एक सेतो स्वाद छ।
- वर्गहरूको साथ फाइलहरू चोर्नुहोस्।
- सबै अवयवहरू गहिरो कटोरामा खसेका छन्, त्यसैले तिनीहरू अन्तिम चरणमा आरामपूर्वक मिश्रित हुन सक्छन्। हामी त्यहाँ तातो फनेल जोड्दछौं, हातले फटाएको र 200 ग्राम ब्रेकमा कालो सेतो रोटी।
- मयनेजसँग मिश्रण र मौसममा नमक, काली मिर्च वा मनपर्दो मसलाहरू थप्नुहोस्।
यूनिवर्सल सलाद
उत्पादनहरूलाई निम्न आवश्यकता पर्नेछ:
- धुआं चिकन - 300 जी
- टमाटर - 200 जी
- हार्ड पनीर - 150 जी
- poppy - 40 g
- अखरोट - एक मुट्ठी
- कम बोसो खट्टा क्रीम - 50 ग्राम
- नमक र काली मिर्च
सुरु गर्दै
- चिकन मासु क्यूबमा भत्किन्छ वा फाइबरमा तोडिएको छ
- टमाटर मेरा हुन्, एक तौलिया वा नैपकिनको साथमा र क्यूबमा काटेर
- पनीर भारी मात्रामा घुम्न थाल्यो
- हामी ड्रेसिङ तयार पार्छौं: पागललाई पीस र खट्टा क्रीम संग मिश्रण गर्नुहोस्। सानो नमक जोड्नुहोस्, तर टाढा नपुग्नुहोस्, किनकि तपाईं यसलाई अतिव्यापी गर्न सक्नुहुनेछ र पनीर को प्राकृतिक लामापनमा लाग्न सक्नुहुन्न।
- सबै अवयवहरू हिँड्नुहोस् र तिनीहरूलाई क्यान्सरमा पठाउनुहोस्। शीर्ष किसिमका बीउहरू।
वास्तवमा, तपाईं धूम्रपान गरिएको चिकन र आफु संग आफ्नो मुकुट सलाद संग आउन सक्नुहुन्छ, सफलतापूर्वक आफ्नो मनपर्ने उत्पादन संयोजन र मसाले र ड्रेसिंग थप्दै।