दहिरा को लक्षण।
दही पुरा तरिकाले फरक रोगहरु संग हुन सक्छ। यो खराब गुणस्तरको भोजन, आंत संक्रमण (वायरल वा जीवाणु), कुनै पनि आन्तरिक रोगको विषाक्तता हुन सक्छ जसको प्रतिकूल प्रतिक्रिया जस्ट्रोइन्टिनलल रोग को विकार हुन सक्छ, पुरानो जस्टिन नैदानिक रोग को उदाहरण (जस्तै, पुरानो इन्टोकोइटिसिस) को बेरोजगारी हुन्छ, वंशानुगत एंजाइम पाचन एंजाइम), र यति मा।
मुख्य उपचार को अतिरिक्त, प्रत्येक मामला को लागि अलग, एक विशेष आहार को आंतन मा सूजन प्रक्रिया को कम गर्न को लागी निर्धारित गरिन्छ।
दस्तक को लागि पोषण।
चिकित्सीय आहार निम्न लक्षणहरू अनुसार निर्धारित गरिन्छ:
- पाचन तंत्र को काम देखि अधिकतम भार को हटान, जो उत्पादनहरु को विशेष उद्देश्य र खाना पकाने को द्वारा प्राप्त गरिन्छ (खाना भाप पकाएको छ या उबला हुआ छ, एक कचरा रूप मा सेवा मा);
- आफ्नो सामान्य कार्यका लागि सबै आवश्यक पोषक तत्व संग शरीर प्रदान गर्नुहोस्;
- पाचन प्रणाली को कार्यात्मक अवस्था मा सुधार, धीरे - धीरे आहार को लक्षण मा कमी संग आहार विस्तार।
सानो आंतको चिल्लो चुम्बन म्युकोसामा, यो तटस्थ खाना खाने जरुरी छैन जुन जलन उत्पन्न गर्दैन, तर, यसको विपरीत, लिफाफेहरू र चिसो झिल्ली सुत्छन्। यसैले, कुनै पनि अवस्थामा, दस्तुर आहार संख्या 9 निर्धारित गरिएको छ। यो आंतमा किण्वन प्रक्रियाहरू कम गर्दछ, रासायनिक र मेकेनिकल यो जितना सम्भव छ। किण्वन प्रक्रियाहरूको परिणामको रूपमा (ठूलो मात्रामा ताजा दूध र कार्बोहाइड्रेट लिँदा उत्पन्न हुन्छ), धेरै ग्यासहरू आंतमा रिहाईएको छ, जसले आंतको पर्खालहरू चिन्ता र खिच्दछ।
उचित पोषण फाइबर को आहार (फलाम र सब्जिहरु मा ठूलो मात्रामा निहित) को बहिष्कृत द्वारा विशेषता हो, दूध, धुम्रपान, अचार र मसाले। आहार संख्या 4 को अतिरिक्त, वहाँ आहार 4A №№ № (यो आंतमा किण्वितता को प्रमुखता संग निर्धारित छ, यसैले प्रोटीन او کاربوهایډریټونه په دې کې محدود دي), 4B (دا په ډاګه شوې ده که چیری د کښت ناروغی د نورو ارګانونو د معدنی جراثیم د زیان رسولو سره ګډ شي - pancreatic ग्रंथि, पेट, पित्त नलिकाहरू, लिभर) र 4 बी (यो रिकभरी अवधिको समयमा निर्धारित गरिएको छ)।
आहार संख्या 4 को लागि खाद्य सिफारिस गरिएको:
- या त सेतो रोटीको रोटी, या हिलो सेतो रोटी;
- ताजा तैयार कुटीर पनीर, एक छुटकारा को माध्यम ले सफाया;
- एक कमजोर सब्जी, मासु वा माछाको भाँडा संग उबलिएको अनाज (उदाहरणका लागि चावलको साथ);
- भाप मेटबाल्सको रूपमा माछा र मासुको कम-मोटी किस्महरु milled उबले मासु बाट सूल्फले;
- मूसले पोलियन्सहरू घुम्न थाल्यो - "धुरीहरू", पानीमा पकायो;
- अण्डा पकाएको, वा ओमेलेटको रूपमा भोकमा पकाएको;
- कच्चा र पकाएको स्याउ घुमाईयो;
- जाम, अप्रत्यक्ष नगरिएका ताजा सेब वा सूखे फल, कमजोर चिया, कफीको मिश्रण।
आहारबाट बाहिर निकाल्ने खानाहरू , आहार संख्या 4 को अनुसार, ती आंतको मोटर गतिविधि बढ्दै गर्दा:
- माछा, मशरूम वा सब्जियोंको बलियो भाइरस;
- मोटी सूप, सब्जियों संग बोर्सट;
- फैटी माछा र मासु;
- डिब्बाबंद र धूम्रपान गरिएको उत्पादनहरू;
- आटा उत्पादन (अनुमतिको बाहेक);
- केहि अनाज (गेहूं फलाम, बाजरा), अनाज (दाल, सेम, सेम), पास्ता;
- दूध र डेयरी उत्पादनहरू (पनीर को बाहेक);
- जामुन, फल, सब्जामुखी कच्ची, पखाल्ने फारममा;
- कार्बोनेटेड पेय, चिसो भाँडा, सबै मीठो।
सबै खाना भापमा पकाएको वा पकाएर पकाउनु पर्छ, र त्यसपछि पकाउन सकिन्छ। आहार पालन गर्नु आवश्यक छ: प्राय: भोजन, सानो भागमा, हरेक तीन घण्टा (रातको बाहेक) खाना खानको लागि, त्यसैले ज्वरोको खतरा रोक्नको लागि। प्रत्येक भोजन पछि यो सानो आरामको प्रबन्ध गर्न उपयोगी हुनेछ।
बर्तन को एक संकेत सूची कि दस्त को लागि आहार मा शामिल गर्न सकिन्छ।
दिनभरि दस्त, तपाईं खाना खाने छनौट गर्न सक्नुहुन्छ:
- दही धुवाँ, सुन्तला वा सेबको रस, पानीमा आधा आउँदछ;
- ओमेलेट भाप, दुई अण्डा वा दुई नरम उचाई अण्डा, एक सेतो रोटी खाखो, तातो रित्तो, खुट्टा कालो कफी;
- बकुवाटट पोलिस र चिकन भाप फ्राइङ प्यानको साथमा, गिलासको चिसो रङ्गको जंगली गुलाब श्वेत;
- बिस्कुट, ग्रेटेड पकाएको सेब;
- मासुबलहरू, उबलाएको माछा, मासुले आलु, भरिने चिकन, kissel संग चावल का सूप;
- ब्लूबेरी, नाशपाती वा राजकुमारहरू बाट चुम्बन।
जब दस्त रस हुन्छ, कम सख्त, अधिक विस्तारित आहार संख्या 4 बी निर्धारित गरिएको छ। यो धेरै विविधता हो, यो मेनु बेक्ड सामानहरू समावेश गर्न सम्भव छ कि अनावश्यक ताजा आटा, सुक्खा बिस्कुट, ताजा फल (यदि सहनशीलता सामान्य छ भने) डेयरी उत्पादनहरू।
तर मुख्य कुरा नबिर्सनुहोस्: दस्त संग, तपाईंलाई एक डाक्टर देख्न आवश्यक छ।