हाम्रो आंतोंमा, हाम्रो जीवन जिउनका लागि धेरै सूक्ष्म जीवविज्ञानहरू छन्। तर माइक्रोफ्लोको संरचनामा विफलता हुन सक्छ, जसले डाइसेबीसिसको नेतृत्व गर्नेछ। त्यसकारण, उनीहरूले रोगलाई रोक्न सल्लाह दिएका बेला डाक्टरहरूलाई सुन्नुपर्छ। र यदि हामी सरल, तर अनिवार्य नियम पालन गर्दछौं, हामी यो रोगलाई रोक्न सक्छौं। समस्यालाई गम्भीरतापूर्वक लिन सकिन्छ, किनभने डाइसेबोसिस विभिन्न रोगहरूको श्रृंखलामा लिङ्क हो।
सल्लाह सरल छ - तपाईंको आहार र उत्पादनको गुण नियन्त्रण गर्नुहोस्। हाम्रो स्वास्थ्य स्वास्थ्य प्रत्यक्ष रूपमा आंतों को स्थिति संग सम्बन्धित छ। निस्सन्देह, एन्टीबायोटिक्स को लामो समय सम्मको संग सम्बन्धित डाइसेबीसिस को उद्भव हुन सक्छ, तर सबै नै, मुख्य कारण कुपोषण हो। वर्तमान मा, हाम्रो आंतों को मदद गर्न को लागि, वहाँ prebiotics, bifidobacteria र लैक्टोबासिली आधारित। डाइस्ब्याक्टरीसिस को उपचार र रोकथाम को लागी उपयोग को लागी माइक्रोबर्जीजनहरु को दुष्प्रभाव को अनुपस्थिति मा आंतों मा सकारात्मक प्रभाव को स्पष्ट नहीं हुनु पर्छ।
डिसेब्याक्टेरियोसिसका लागि प्रयोग हुने उत्पादनहरूको बारेमा बोल्दै, यो सबै डेयरी उत्पादनहरू पहिले उल्लेख गर्न आवश्यक छ। हाम्रो आंतहरूमा कार्यमा त्यस्ता उत्पादनहरूको भूमिका निकै ठूलो छ। मैले डिसेब्याक्टेरियोसिसको लागि कुन खानाहरू प्रयोग गर्नुपर्छ? सबै उत्पादहरू प्रोक्सीबायोटिक जीवाणुका अतिरिक्त दूधमा आधारित हुन्छन्। यो न केवल मधुमेह, र अन्य बीमारियों को रोकथाम को लागि एक आसान र किफायती माध्यम हो। यस्तो उत्पादन जस्तै: बिफिडोकफिरिर, बायोरेजाचेनो, जैव-दही, खट्टा-दूध - प्राकृतिक रूपमा दूध किन्नबाट प्राप्त गरिन्छ।
पश्चिमी देशहरूमा - केवल प्रोबायोटिक्सको उछाल, र हामी धेरै लोकप्रिय छैनौं।
हाम्रो देशमा यो मानिन्छ कि तिनीहरू बेकार छन्। र वास्तवमा, पश्चिमी उत्पादहरू हामीलाई आउदै, शेल्फ जीवन बढाउनको लागि, टेक्निकल प्रक्रियामा जानुहोस्, र व्यावहारिक रूपमा उनीहरूबाट कुनै लाभ छैन। यसकारण, घरेलू उत्पादनहरूमा ध्यान छोटो छोटो जीवनको साथ (दुई दिन भन्दा बढी छैन) - जसमा तिनीहरू जीवित सूक्ष्मजीवणहरू हुन्छन्। केवल त्यस्ता उत्पादनहरूमा चिकित्सकीय प्रभाव छ।
दही-दूध उत्पादनहरू हाम्रो पाचनको लागि आवश्यक सबै कुराहरू समावेश गर्दछ। तिनीहरू बी भिटामिनहरू छन्, साथै SK, पीपी र फोलिक एसिडहरू छन्, जो डाइसेब्याक्टरीसिसको उपचारमा महत्त्वपूर्ण छ।
हामी डेयरी उत्पादनहरू के सिफारिस गर्छौं र तिनीहरूले के को प्रतिनिधित्व गर्दछौं? त्यसैले:
दही ले लैक्टिक संस्कृतिहरु को संवर्धन संग प्राकृतिक र सूखे दूध देखि बनाइयो। यो खट्टा दूध को उत्पादन 16 औं शताब्दी मा युरोप को लाया थियो, राजा को लागि एक स्वादिष्ट दबाइ को रूप मा। रूसी वैज्ञानिक मेङ्किकोवले तर्क गरे कि काकेशस र बाल्कनका बासिन्दाहरूको स्वास्थ्यले किरिमेटेड दूध उत्पादनको नियमित उपभोग संग सम्बन्धित छ।
बायोओयुगर्ट्स यो योग हुन् जुन अझै "प्रत्यक्ष" bifidoflora समावेश छ।
खट्टा क्रीम - क्रीम, सूक्ष्मजीवहरु को शुद्ध संस्कृतियों संग संसाधित।
केफिर - विशेष केफिर कङ्गोको साथमा उत्पादन गरिएको छ। केफिरको नियमित प्रयोगको साथ, शरीरले वास्तविक लाभ प्राप्त गर्दछ। पेय को प्रभाव यसको बल द्वारा निर्धारण गरिन्छ। केएफरमा ल्याक्टिक एसिड र कार्बन डाइअक्साइडको उपस्थिति यस पेय संग प्यासको सही कुनामा पुग्छ। Kefir हाम्रो आंतों मा मात्र रोकथाम र curative प्रभाव स्पष्ट छैन, तर मानव शरीर को सबै अन्य प्रणालीहरुमा। हालको साताका अध्ययनहरूले देखेको छ कि केयर एक उत्कृष्ट इम्युनोस्टिम्युलेट हो र मानिसहरूको पुरानो थकानको लागि यो केवल उपयोगी हुनेछ।
Bifidok bifidobacteria kefir संग समृद्ध छ। यो उत्पादन सबै उमेरका लागि उपयुक्त छ। यसले "जीवित" सूक्ष्मजीवणहरू समावेश गर्दछ।
Bififrut एक स्वास्थ्य सुधारको खट्टा दूध उत्पादन हो। Bifido र lactobacilli को एक symbiosis समावेश गर्दछ।
Bifilife - चिकित्सीय किण्वित दूध उत्पादन को एक नया पीढी को एक पेय। यसमा पाँच मुख्य प्रकारका बिफिडब्याटेरिया हुन्छ। यस संयोजनले प्राकृतिक अनुमोदनको संरक्षण गर्दछ।
Bifilac मिश्रित microflora, bifidobacteria र लैक्टोबासिली संग समृद्ध एक उत्पाद हो। Dysbiosis विरुद्ध लडाइमा एक महान उपकरण।
बिटा-क्यारोटिनको साथ Bifilac वयस्कहरुको लागि एक उत्पादन हो। शरीरको पुनरुत्थान बढाउँछ र शरीरबाट रेडियोधर्मी पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ।
एसिडोलैक्ट एसिडफिल्लस रड र लैक्टोबासिली संग समृद्ध हुन्छ।
Bifilin मासु शिशुहरुको लागि बिफिडब्याटेरिया संग एक खट्टा दूध अनुकूलित मिश्रण छ।
अब तपाईलाई थाहा छ कि डिसब्याक्टेरियोसिसको साथ तपाईलाई पिसाब दिने दूध उत्पादनहरू।