पहिलो नजरमा, लोक्सिनी एक सब्जाइ हो जुन स्वादको रूपमा र "गरीब" स्वाद धारणा हो। तर व्यवहारमा, एक स्वादको स्वादको कमी एक हानिकारक छैन, तर ब्रेकको फाइदा। यो तटस्थ रेशम, घन स्थिरता र वित्तीय योजना मा उपलब्धता को लागी धन्यवाद कि जुचिन रिक्तहरुको लागि सबै प्रकारका प्रयोगहरुमा प्रयोग मा सबै रेकर्ड धारण गर्दछ। जाडोबाट बल्कले लिनुहोस् - शीत र स्वादिष्ट नास्ता, जुन सँधै सुरक्षित होस्टमा "थ्रेसहोल्डमा अप्रत्याशित अतिथिहरूको स्थितिमा।" यस जक्रमा विभिन्न प्रकारका डिब्बाबंद सलादहरू बनाउनको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, यी सब्जियोंको स्वादको बहुमुखीतालाई उनीहरूको नातेदार र साथीहरूलाई चकित पार्छ। उदाहरणको लागि, धेरै स्वादिष्ट र लोकप्रिय व्यञ्जनहरु मध्ये, निम्न जुचिनी सलादहरू: इज्जत र गाजर संग टमाटरहरू, "तपाईंको औंलाहरु चाँहि," कोरियन भाषामा, "ट्वीनी जीभ", मेयनिससँग। सबैभन्दा सफल, छिटो र मुख-पानीको विकल्पहरूको साथ, तपाइँले हाम्रो लेखको साथ चरण-दर-चरण व्यञ्जनहरूसँग तस्बिर र भिडियो निर्देशनहरूसँग परिचित हुनुहुनेछ।
जाडोको लागि जमिन र टमाटरहरू संग डिब्बाबंद सलाद - फोटोको साथ एक चरण-दर-चरण नुस्खा
तपाईंको ध्यान को लागी हामी जाडो को लागि कलेज र टमाटर देखि डिब्बा सलाद को लागि एक धेरै सरल र त्वरित नुस्खा प्रदान गर्दछ। यो नुस्खा शुरुवात शुरुवात गर्न निश्चित छ, जो केवल सर्दियों को तयारी को ज्ञान संग परिचित हो। जाडोको लागि कङ्गन र टमाटरबाट डिसेन्ड सलादको तयारीको सबै विवरण।जाडोको लागि कङ्गन र टमाटरबाट डिब्बा सलादका लागि आवश्यक अवयव
- zucchini -3 किलो
- टमाटर - 1, 5 किग्रा
- बल्ब -2 पीसी।
- लसुन-5-6 टुक्राहरू।
- गाजर -3-4 पीसी।
- बल्गेरियाई काली मिर्च -2-3 पीसी।
- डिल गर्न स्वाद
- चीनी - 1 गिलास
- सिरका -1 गिलास
- नमक 4, 5 चम्मच। l।
- बे पत्ते -3-4 पीसी।
- बेल काली मिर्चको स्वाद
जाडोको लागि जमिन र टमाटरको साथ डिब्बा सलाद नुस्खाको लागि चरण-दर-निर्देश
- तैयारी अवस्थामा, सबै स्याहारलाई सावधानीपूर्वक धोऔं। यस सलादको लागि Zucchini हामी जवान र सानो लिन्छौं, तुरुन्तै धोने पछि हामी मध्यम मोटाई सर्कलमा। टमाटर काट्न सकिन्छ, र तपाईं पूर्ण छोड्न सक्नुहुनेछ। प्याज ठूलो आकारका टुक्राहरू, लसुनलाई काटेर। गाजर पतला कटा भयो।
- लगभग 8-10 चश्मा पानीको पानी हामी नुन, सिरका र चकलेट जोड्दछौं। हामी यसलाई स्टोवमा पठाउनुहोस् र यसलाई फोडामा ल्याउनुहोस्।
- त्यसै गरी, स्वच्छ सुक्खा बैंकहरूमा हामी गाजर, प्याज, लसुन फैलाउँछौं, समान मात्रामा बे पत्ती र काली मिर्चहरू थप्दै।
- त्यसपछि पतला कटा घंटी मिर्च र जुचिन जोड्नुहोस्।
- हट सेतो सब्जिहरु भरेर भर्नुहोस् र lids संग workpieces को कवर। हामी सलाद संग एक ठूलो सससेन को गर्म पानी संग भर दिए र 8-10 मिनेट को लागि बाँझ को लागि पठा्नुहोस।
- संरक्षित कुञ्जीसँग तयार सलाद बन्द हुन्छ र यो पूर्णतया ठुलो नभएसम्म सकियो।
बिना नसकेको बिना सर्दीको लागि कच्चा लोचबाट सलाद - एक सरल नुस्खा चरणको चरणमा
अर्को विकल्प धेरै छिटो र सलाद तयार गर्न सजिलो छ - सर्दीको लागि जवान कच्चा ब्रोशनीबाट नुहाउने बिना एक नुस्खा। सलाद सामान्य पतला बिललेट को लागि धेरै स्वाद को समान छ, तर नुस्खा मा प्याज र सागर को कारण को एक अमीर र अधिक स्पष्ट छ। एक सरल कदम-दर-चरण नुस्खा अगाडी सर्दीको लागि बिना नसकेको बिना कच्चा लोचको साथ सलाद तयार गर्ने।सलादका लागि आवश्यक कच्चा जमिनबाट कच्ची जचिनबाट सिँचाइको लागी
- जवान जक्र - 4 पीसी।
- प्याज -2 पीसी।
- लसुन - 4-5 टुक्राहरू।
- बे पत्ते - 2-3 पीसी।
- vozdika - 5 pcs।
- पानी - 1 एल
- चिनी -2 चम्मच। l।
- सिरका -150 मिलीलीटर
- नमक -2 चम्मच। l। स्लाइडको साथ
बिना बेरोजिअलाइजेशन सिजनको लागि जमिनको साथ सलादका लागि चरण-दर-निर्देश निर्देशन
- 1-1, 5 सेन्टीमिटर मोटीको सर्कलहरूमा धुलो र काट्ने स्क्वास। प्याज काटिएको पतली रिंग्स, र लसुनको लखनलाई काटियो।
- कारागारहरूसँग भरिएको जारको तेस्रो तेस्रो (थोरै बाँच्नु पर्दछ)। त्यसपछि बे पत्ते र लौंग जोड्नुहोस्, लसुनको साथ प्याजको एक तह। फेरि थपे पछि कलेजहरूको तह
- पानीमा नमक, चिनी, सिरका जोड्नुहोस् र मध्यम गर्मीमा मिश्रण राख्नुहोस्। अन्नलाई एक फोडामा ल्याउनुहोस् र तुरुन्तै प्लेटबाट हटाउनुहोस्।
- तातो असाध्यै सब्जियां डाल्नुहोस् र तुरुन्तै बैंकसँग ठिक पार्नुहोस्। ठुलो पछाडि घुमाउनुहोस्, उज्यालोमा लिपि।
सर्दिया शैलीमा जाडोको लागि स्वादिष्ट र द्रुत ज्यूसिनी सलाद - कदम नुहाउने कदम
जाडोको लागि कलेजबाट सलादहरूको लागि सबैभन्दा स्वादिष्ट र एकै समयमा एकै पटक द्रुत व्यञ्जनहरू कोरियाईको खाली ठाउँको भिन्नता हो। यो सलाद एक ठूलो मसाले र ठोस ओस्ट्रिनोयय द्वारा विशेषता गरिएको छ। स्वादिष्ट र द्रुत सलादको तयारीको लागि आदर्श कोरियन शैलीमा जाडोको लागि कलेजबाट गाजरको लागि समान छ।सर्दिसका लागि कोरियामा स्वादिष्ट लोचिन सलादका लागि आवश्यक अवयव
- zucchini -1, 5 किलो
- गाजर - 250 ग्राम।
- प्याज - 250 gr।
- बल्गेरियाई काली मिर्च --200 ग्राम।
- लसुन -50 ग्राम।
- चीनी -1/2 कप
- वनस्पति तेल -1/2 कप
- सिरका - 1 tbsp। l।
- नमक -1 चम्मच। l।
- कोरियन गाजरहरूको लागि सिजन गर्दै
कोरियनको जाडोको लागि कलेजको साथ स्वादिष्ट र द्रुत सलादको लागि चरण-दर-चरण निर्देश
- मेरो घाँटीहरू र स्ट्याक वा धेरै पतली रङहरू काटिए। शुद्ध गाजर एक कोरियन गाजर को लागि एक विशेष मैदान मा रगड। हामीले प्याजको आधा रिंगमा प्याज काट्यौं, हामी लसुन लक्सनमा लसुनलाई काट्यौं। मिर्च पतली स्ट्रिप्समा काटिएको छ।
- हामी अन्न तयार पार्छौं: एक गहिरो कन्टेनरमा हामीले सब्जीको तेल, सिरका, चिनी, नमक र मसाले मिलाउछौं। राम्ररी मिलाउनुहोस् र यो मिश्रण सब्जहरुसँग मिश्रण गर्नुहोस्।
- कोठा को तापमान मा ढक्कन को तहत लगभग 2-3 घन्टा को लागि अन्न मा सब्जी छोडें। एक पटक आधा घन्टामा हामी भविष्यको बिललेटको सामाग्री राम्रोसँग मिश्रण गर्छौं ताकि अन्नको वितरणलाई समान रूपमा वितरण गर्नेछ।
- समानांतरमा, हामी कुनै पनि सजिलो तरिकामा सानो जार बाँड्छौं। सामान, निस्सन्देह, 5-10 मिनेटको लागि फोडा।
- सब्जियों संग एक साथ सलाखों संग शुष्क जार मा तैयार। प्रत्येक पट्टिमा उर्दूको बारेमा निश्चित छ भन्ने निश्चित गर्नुहोस्। हामी जार गर्म पानी संग एक sacepan मा एक सलाद संग राख्छ र 10-12 मिनेट को लागि बाँझ।
- ध्यानपूर्वक workpieces हटाउनुहोस् र आवरण संग प्लग गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई बन्द गर्न बन्द गर्नुहोस्।
कलेज, एबेरर्जिन र गाजर- नुस्खाको मूल सलाद र छिटो र स्वादिष्ट
Zucchini, Eggplants र गाजर - तीन सब्जियां जो एकदम ठीक तरिकाले एक फरक मिलान को मूल मूल नाश्ता मा, शीतकालीन प्रकार को "सलाद र स्वादिष्ट।" कलेजबाट सलादका लागि हाम्रो अर्को नुस्खा त्यो उत्सव तालिकामा साहसी भई पोडव्वाट हुन सक्छ - यसको उज्ज्वल र भिडन्त स्वाद निश्चित रूपमा अतिथिहरू जस्तै! कसरी भित्री र स्वादिष्ट ढंगले निम्न नुस्खामा कलेज, बैग्लैंट र गाजरको मूल सलाद कसरी गर्ने भन्ने बारे थप पढ्नुहोस्।सगरमाथा, अङ्गुर, गाजर, छिटो र स्वादिष्ट संग मूल सलाद को लागि आवश्यक अवयव
- Zucchini - 2 पीसी।
- बैंगनी -4 पीसी।
- प्याज -2 पीसी।
- टमाटर - 4 पीसी।
- गाजर - 3 पीसी।
- चीनी - 4 चम्मच। l।
- सिरका - 50 मिलीलीटर
- लसुन -4-5 दाँतहरू
- वनस्पति तेल -2 चम्मच।
- नमक
- काली मिर्च
क्षुद्र, गाजर र बैगुनबाट मूल सलाद नुस्खाको लागि चरण-दर-निर्देश निर्देशन
- हामी सब्जियों को तयारी संग शुरू, जो धोएर र अधिक नमी देखि सुकेको को आवश्यकता छ।
- हामी काटेर जान्छौं: प्याजहरू पक्कै टाढा हुन्छन्, र कलेजहरू, टमाटरहरू र बिरुवाहरू सानो क्यूबमा काटिएका छन्। गाजर एक झरना मा, लसुन प्रेस।
- हामी तेललाई गहिरो फ्राइङ प्यान वा मोटो तलको साथ एक प्यानमा राख्दछौं। पहिलो को अनुवाद सम्म प्याज र गाजर र तलना थप्नुहोस्।
- बिरुवाहरू, चक्कुनी र टमाटरहरू जोड्नुहोस्, राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। गर्मी घटाउनुहोस् र सब्जियों को बारे मा 25-30 मिनेट को लागि उबालें।
- कुन्निको अन्त्यमा 5 मिनेट अघि, चिनियाँ, नुन र सिरका, काली मिर्चको स्वाद जोड्नुहोस्।
- सूखा बाँझ जारहरूमा तयार सलाद फैलियो र कसले छोयो। ठुलो लिड, स्टोरमा राम्रो स्थानमा।
जाडोका लागि कलेजबाट सलाद "फिंगरहरू लिक" - चरणमा सरल नुस्खा चरण
मानिसहरूमा "औंला-चाँहि मान्छे" भनिने कलेजबाट एपटिटरहरूको लागि हाम्रो अर्को सरल नुस्खा जस्तो, सर्दको लागि खाली ठाउँहरूको लागि जीत-क्लिक विकल्पहरू हेर्नुहोस्। जब यस्तो सलाद तयार गर्दै, हजुरआमा आफ्नो अद्भुत स्वाद भन्दा अघि आश्वस्त हुन सक्छ। सर्दियों को लागि लोशन संग एक सलाद को कैसे तैयार "फिंगर चाटना" को तल साधारण नुस्खा देखि सिक्न को लागी।सर्दियों को लागि लोशन सलाद को लागि आवश्यक अवयव "Fingers Lick"
- zucchini -1, 5 किलो
- टमाटर - 700 ग्राम।
- बल्गेरियाई काली मिर्च - 400 ग्राम।
- प्याज - 400 ग्राम।
- गाजर - 350 ग्राम।
- टमाटर पेस्ट -100 ग्राम।
- वनस्पति तेल - 150 मिलीलीटर।
- सेब साइडर सिरका -2 चम्मच। l।
- नमक - 1 चम्मच। l। स्लाइडको साथ
- चीनी - 50 ग्राम।
- काली मिर्च
- लसुन
- अजमोद
जाडोको लागि "फिंगर लिन" को साथ सरल सलाद नुस्खाको लागि चरण-दर-चरण निर्देशन
- प्याजहरू आधा रिंगमा काटिएका छन् र सब्जीको तेलमा पारदर्शी नभए सम्म फ्राइड गरिन्छ।
- कम गर्मीमा 5 मिनेटको लागि पतले ग्रिड गाजर, लसुन र फ्राइ थप्नुहोस्।
- फ्राइकिङको लागि हामी पहिला मीठो काली मिर्च, स्ट्रिप्समा काटेर टमाटरको 5 मिनेट पछि। 10 मिनेट को लागि ढक्कन को तहत स्टू।
- टमाटर पेस्ट, नमक, चिनियाँ र मिर्च मिर्च स्वादमा थप्नुहोस्। राम्ररी मिलाउनुहोस् र 5 मिनेटको लागि स्टाउ
- अर्को प्यानमा कलेजहरूको सानो क्यूब पठाउनुहोस्। 15 मिनेटको लागि ढिला ढोकामा तुरुन्तै मिक्स र स्टव गर्नुहोस्।
- पकाउने अन्तमा 5 मिनेट पहिले पतली कटा अजवाइन थप्नुहोस्। धेरै अन्तमा, केवल एक मिनेटको लागि सिरका र स्टवमा राख्नुहोस्।
- हामी स्टेरिल जारमा तयार सलाद पकाउँछौं र उनीहरूलाई लिडको साथ रोल गर्दछौं।
सर्दियहरुको लागि कलेज को सलाद को कसरि तैयार गर्न को लागी मेयोनेज - पारी चरण मा कदम
असामान्य नाश्तेको साथ सबैलाई आश्चर्यचकित गर्न चाहनुहुन्छ? त्यसपछि जाडोको लागि जमिन र मेयोनेज संग सलाद तयार गर्न निश्चित हुनुहोस्। मेयोनेजले मात्र असामान्य उपस्थिति प्रदान गर्दछ र यस्तो तयारीमा स्वाद दिन्छ, तर यसको लामो भण्डारण पनि योगदान दिन्छ। कसरी पढ्नको लागि माईयोइजको साथ जुचिनको सलादलाई तल नुस्खामा पढ्नुहोस्।जाडोको लागि जुचिन र मेयनेज संग सलाद तयार गर्न आवश्यक अवयव
- Zucchini - 2 किलो
- गाजर - 250 ग्राम।
- प्याज - 250 gr।
- मेयोनेज -180 ग्राम।
- परिष्कृत वनस्पति तेल - 170 मिलीलीटर
- सिरका-125 मिलीलीटर
- चीनी - 3, 5 चम्मच। l।
- नमक -2 चम्मच। l।
- कालो मरिच स्वाद गर्न
जाडोको लागि कलेज र मेयनेजबाट कसरी सलाद तयार गर्ने चरण-चरण निर्देशन
- Zucchini पतली स्ट्रिप्स मा कटौती। सूपको लागि भुइँमा प्याज जस्तो प्याज चोर्ने, र गाजरले पक्कै धकेल्ने।
- सबै सब्जियां एक कंटेनरमा राख्नुहोस्, मेयनेज, नमक र राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्।
- चीनी, सब्जीको तेल, सिरका र मसाले थप्न पछि। राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस्।
- स्वच्छ आधा-लिटर जारहरूमा जन फैलाउनुहोस्, तिनीहरूलाई प्यानमा राख्नुहोस् र उबलने पछि चालीस मिनेट भित्र राख्नुहोस्।
- क्यापहरूसँग आवरण गर्नुहोस् र पूर्णतया ठुलो नहुनुहोस्।
जाडोको लागि लोच र चावल संग सुन्तला र स्वादिष्ट सलाद - कदम पकाउने विधि द्वारा कदम
चावल र जुचीको आधारमा शीतकालीन सलादहरू सधैं लोकप्रिय छन्, किनकि तिनीहरू बहुमुखी गार्निश प्रतिनिधित्व गर्छन्। जमिनको साथ चावल सलाद को उपस्थितिले अधिक पोषणशील हुन्छ, र राम्ररी चयन गरिएको मसाले यसको स्वादलाई समानुभूति दिन्छ। जान्नुहोस् कि कसरी सर्दको लागि हार्दिक र स्वादिष्ट रेशमी र चावल सलाद तयार पार्ने एक चरण-दर-चरण नुस्खामा।जाडो र चावलको साथ सर्दियहरुको लागि एक हृदय सलाद को लागि आवश्यक अवयव
- खुट्टा स्क्वैश -2 किलो
- गाजर -1 किलोग्राम
- टमाटर - 1 किलो
- प्याज - 800 ग्राम।
- चावल - 2 कप
- वनस्पति तेल -1 ग्लास
- नमक -4 चम्मच। l।
- चीनी - 1/2 कप
- सिरका - 50 मिलीलीटर
जाडोको लागि कलेज र चावलको स्वादिष्ट सलादको लागि चरण-दर-निर्देश निर्देशन
- गाजरहरू जम्मा गर्नुहोस्, प्याजलाई पक्कै पछाडि राख्नुहोस्, टमाटरहरू मासु चक्करबाट गुज्रौं। Zucchini सानो क्यूबमा काटियो।
- सबै सब्जियों को एक ठूलो सॉसपैन मा राखयो, चीनी, नमक र वनस्पति तेल जोड्नुहोस। ढक्कनको ढोका ढोकामा आधा घन्टाको लागि।
- 30 मिनेट पछि, सुत्ने चावल र मिश्रण गर्नुहोस्। तयार र तयार नहुनुहोस्।
- शंकुको अन्त्यमा 5 मिनेट पहिले सिरका थप गर्नुहोस्।
- बाँदर जार र उकालो लिइडको साथको काग मा गर्म सलाद।
जाडोको लागि जुचिन र टमाटरहरू संग डिब्बाबंद सलाद - सरल कदम-दर-चरण नुस्खा
यो माना जाता छ कि सरल र नुस्खा, स्वाद को तैयारी हो। यो नियमले सिजनको लागि कलेज र टमाटरबाट डिब्बा सलाद संग काम गर्दछ। ताजा ज्यूसिनी र टमाटरहरू सामूहिक रूपमा र सर्दहरूका लागि एक डिब्बाबंद सलादमा संयुक्त हुन्छन्, तिनीहरूको संयोजन सबै प्रशंसाको योग्य छ।जाडोको लागि कङ्गन र टमाटरबाट डिब्बा सलादका लागि आवश्यक अवयव
- zucchini - 2, 5 किलो
- प्याज -1 किलो
- टमाटर -1, 5 किग्रा
- लसुन-5-6 दाँतहरू
- वनस्पति तेल -1 गिलास
- सिरका -150 मिलीलीटर
- नमक - 2 चम्मच। l।
- चीनी - 30 ग्राम।
जाडोको लागि जुचिन र टमाटरहरू संग सलादका लागि चरण-दर-निर्देश
- Zucchini साना क्यूबों मा काट, प्याज को पतली छमाही को छल्ले मा राख्नुहोस। टमाटरहरू पनि क्यूबहरूमा काटिएका छन्।
- वनस्पति तेलमा, पहिलो प्याजले पारदर्शी नभएसम्म भत्काउँदछ, र त्यसपछि टमाटर र बोसो जोड्नुहोस्।
- खुम्चिएको लसुन, चिनी र नुन जोड्नुहोस् र पकाइएको स्क्वास सम्म पान्नुहोस्।
- सिरका थप्नुहोस् र पाँच मिनेटको लागि प्लेटमा राख्नुहोस्। ढोका पक्कै पनि ढक्कनमा र कम से कम आगोमा मात्र हुनुपर्छ - मात्र यो अवस्थामा अतिरिक्त नमी समान हुनेछ, र सब्जहरू सुक्ने छैन।
- जब workpiece स्टाउको छ, प्याकेजिंग तयार गर्न आवश्यक छ। आधा-लिटर जारहरू सुचारु तरिकामा बाँधिएको हुनुपर्छ - ओवन वा माइक्रोवेवमा। लिड 5 मिनेटको लागि उबलिएको हुनुपर्छ।
- स्टेराइल डिन्स र कार्कमा फैलिएको।
सर्दीको लागि कोरियामा जुचको साथ धेरै मसालेदार सलाद - कदम देखि कदम छिटो नुस्खा
जाडोको लागि तीव्र सलादका प्रेमीहरू आगामी चाँडो नुस्खा नास्ताहरूमा कोरियाली कलेजबाट ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्छ। यसको तयारीको लागि, धेरै प्रकारका स्वादयुक्त सीजनहरू प्रयोग गरिन्छ, जुन कोरियाईको यो संस्करणमा कोरियन भाषाको एकदम तेज हुन्छ। कोरियामा छिटो नुस्खा कसरी स्वादिष्ट र मसालेदार लोचिन सलाद कसरी बनाउने?जाडोको लागि कोरियाई भाषामा धेरै मसालेदार सलादका लागि आवश्यक अवयवहरू
- zucchini -2 किलो
- गाजर -1 किलोग्राम
- प्याज - 0, 5 किग्रा
- सिरका - 1 गिलास
- चीनी-1 गिलास
- वनस्पति तेल -1 गिलास
- नमक -2 चम्मच। l।
- मिर्च - 1 चम्मच।
- धनियाँ -1 चम्मच। l।
- लौह - 1 चम्मच।
- लसुन-5-6 दाँतहरू
कोरियाली कलेजबाट हट सलादका लागि द्रुत नुस्खाको लागि चरण-चरण निर्देशनहरू
- कोरियाईको लोचको साथमा सलादमा मुख्य कुरा ठीकसँग सब्जनीको टुक्रिएको छ - उनीहरूको आकारबाट तयार डिशको स्वादमा निर्भर गर्दछ। यसैले, एक विशेष grat गाजर मा र रुकुम लामो स्ट्राब मा रगड। प्याज पतली सेमेयरिंगमा काटिएको छ। लसुनले झ्यालखानामा झुन्डिएको छ।
- हामी सबै सब्जियां एक कंटेनरमा राख्थे र अचेल खाना पकाउन लागे। यो मिश्रणको लागि तेल, सिरका, चिनी, नमक र मसाले सँगै। तपाईं कोरियाली नाश्ताका लागि विशेष मसाज पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
- सब्जारीको साथमा खानुहोस्, राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस् र ढक्कन संग आवरण गर्नुहोस्। कोठाको तापमानमा 2-3 घण्टा छोड्नुहोस्।
- बेरोजगार सब्जियों संग किनारा को बिरुवा संग साफ भरे भएका बैंकहरु लाई भरें, लिड संग कवर र 15-20 मिनेट को उबलते पछि ठूलो ससेन्स मा बाँझें।
- एक संरक्षक कुञ्जीसँग सलाद बन्द गर्नुहोस् र यसलाई राम्रो पार्नुहोस्।