छालाको लोच कसरी वृद्धि गर्ने?

हाम्रो छालाले धेरै कारणहरूका लागि यसको लोच र लोचता गुमाउँछ। यी कारकहरू उमेर, अनुचित हेरविचार र पोषण, निर्जलीकरण र छाला सुक्न, छिमेकी वजन घटाने, गर्भावस्था, हानिकारक पारिस्थितिकीको सामनामा समावेश गर्दछ। यस लेख मा, हामी कस्मेटिक्स को बारे मा कुरा नहीं गर्नेछन्, जो आज स्थिति को ठीक गर्न को लागि एकदम धेरै छ। हामी कसरी छालाको लोच बढाउनको लागि कसरी फैटी तेल र अन्य उत्पादनमा छाला फर्कन सक्षम भएका अन्य उत्पादहरू र कुन छाला फेरि लोचदार र चिकन बनाउनेछ।

छाला लोचको लागि तेल।

प्रकृतिमा, धेरै फैटी सब्जी तेलहरू, कहिलेकाहीँ हामी शंका गर्दैनौं कि केही बिरुवाले तेल दिन सक्छ, जसले छाला लोचमा बहाल गर्न मद्दत गर्नेछ। यी तेलहरू तेल र अनुहार, क्रीम, साबुन र शैंपोको लागि तेल मिश्रमा प्रयोग गरिन्छ वा घर मास्कहरूमा थपिएका छन्। यस्तो तेल को मूल्य उनको संरचना द्वारा व्याख्या गरिएको छ: भिटामिन को एक ठूलो संख्या, असंतृप्त फैटी एसिड र अन्य जीवविज्ञानी सक्रिय पदार्थ। यसैले वनस्पति तेलहरू चयापचय सुधार गर्न सक्षम हुन्छन्, छालाका कोशिकाहरूमा पुनरुत्थान प्रक्रियाहरू उत्प्रेरित, सेल झिल्लीहरू बलियो र ओक्सीकरणलाई रोक्न। यसको अतिरिक्त, तिनीहरूले छालालाई खाली गर्न र नमी बनाए राख्न मद्दत गर्नेछ।

केहि तेलहरू चिनिन्छन्, तर त्यहाँ पनि तेलहरू छन्, जुन व्यावहारिक रूपमा केही थाहा छैन।

उदाहरणको लागि, हामी बादामको तेलको बारेमा जान्दछौं। यसले धेरै भिटामिनहरू, विशेष गरी भिटामिन ई, समावेश गर्दछ जुन उमेरको प्रक्रिया घटाउँछ। बादाम को तेल को दीर्घकालिक उपयोग संग, तपाईं आफ्नो छाला को लागि पराबैंगनी विकिरण को बिरुद्ध संरक्षण प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ; छाला नरम, ताजा र जवान हुनेछन्। साना झन्डाहरू बाहिर निस्कन्छन्, र अनुहारमा सुधार हुनेछ।

आचरणको तेलको बारेमा हामी पनि जान्दछौं। यसले छालाको लोच बढाउन सक्छ र छालाको स्वस्थ रंग दिन्छ। यसको अतिरिक्त, आक्रोश तेलले सूजन, टोन अप, सफ्टिसन, मस्टिस्टाइज, छालालाई उज्ज्वल गर्छ र पुनरुत्थान गर्दछ। संवेदनशील र क्षतिग्रस्त छाला आचरण तेलको मालिकहरू उपयोगी हुनेछन्, किनभने यो खराबीहरू र घाँटीहरू निको पार्न सकिन्छ, चिसो झिल्लीको अवस्था सुधार।

प्रायः पीच तेल कस्मेटिक उत्पादनहरु - शैम्पो, बाल्म, छाला र कपालको मास्क मा निहित छ। बालबालिकाको कास्मेटिक्समा पनि पीच तेल हुन्छ।

अप्रिलको तेल लगभग एकै काम गर्दछ र कुनै छालाको प्रकारको लागि उपयुक्त छ।

Avocado तेलले लुकाउन, सुक्खा र चिसो छालालाई अझ अधिक लोच बनाउन मद्दत गर्नेछ, किनकि तेलले पोथी पूर्णतया पोषण गर्छ र छालाको चिसो बनाउँछ। आँखाको वरिपरि छालाको लागि तेल विशेष गरी फायदेमंद हुनेछ। Avocado तेल सनबर्नको लागि प्रयोग गरिन्छ। र यदि avocado तेल गुलाबी तेल को 5-6 बूंदों संग मिश्रित छ र परिणामस्वरूप मिश्रण शावर लेने पछि शरीर rubs, तब तपाईं छाला को स्वर मा सुधार, र यसको लोच को वृद्धि पनि हुनेछ।

गेहूं कार्मिक तेलले कुनै प्रकार को छाला उपयुक्त हुनेछ। तेलले जलन, पिफनेस, सूजन, खुट्टा र फिसिङ हटाउँदछ। भिटामिन ई को लागि धन्यवाद, जो ठूलो मात्रा मा तेल मा निहित छ, छाला लोचदार र कोमल हुन्छ। साथै, तेलले क्युपरोजको उपस्थितिलाई रोक्न र यसको अभिव्यक्तिलाई कम गर्न सक्छ।

छालाको लोच बढाउनुहोस् पनि कास्टर तेल र अखरोट तेलको सक्षम छ। यसको अतिरिक्त, कास्टर तेल सस्तो छ, त्यसैले ध्यान दिनुहोस् र यसलाई छालाको हेरविचारमा बदल्नुहोस्।

हामी केही प्रभावकारी तेलहरूको बारेमा कम जान्दछौं, तर व्यापार सम्बन्धी धन्यवाद, हामी अझै पनि यी तेलहरू छाला हेरविचारमा र उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त गर्न सक्दछौं। यहाँ एक छ - कोकुम, इन्डियन गारसिनिया को तेल। यो तेल भारतको दक्षिण-पश्चिमतिर फैलिएको एक पेटीको फलको बीउबाट निकालिएको छ। यो चिसो दबाएर प्राप्त हुन्छ। तेलले सेल नविकरणलाई उत्तेजित गर्दछ, छालालाई सफा गर्छ, छालाको दृढता र लोच बढाउँछ, छालालाई ओभरडाइङबाट सुरक्षित गर्दछ। अल्सर, फ्लिङ र दरारहरूको उपचारको लागि गारसिनिया तेल अक्सर चिकित्सा मिश्रणमा प्रयोग गरिन्छ।

चावलको तेल पनि कस्मेटिक उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ। चावलको तेलबाट चावलको तेल पाउनुहोस्। चावलको तेलले छाला सफा गर्दछ र छातीमा चिसो बनाउँदछ, एक पुनरुत्थान प्रभाव पार्छ, प्रारम्भिक झुर्रहरूको उद्भव रोक्छ, त्यसैले यो 50 बर्ष भन्दा बढी महिलाहरु को लागि उपयोगी हुनेछ। चावलको तेलको संरचनाले स्क्लेलेन समावेश गर्दछ, जुन छालाको लागि सामान्य र उचित चयापचयको लागि आवश्यक छ। तेल सजिलै संग अवशोषित छ र पोलहरू पल गर्दैन। चावलको तेल पनि सनस्क्रिनको रूपमा प्रयोग गरिन्छ र बच्चाको छालाको हेरचाहको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

उत्पादन जुन छालाको लोच बढ्छ।

हामी सबै खानाको बारेमा कुरा गर्दैनौं जुन छालाको लोच बढाउन मद्दत गर्नेछ, किनकि धेरै धेरै छन्, हामी केही उत्पादनहरूको बारेमा कुरा गर्नेछौं। यी धेरै उत्पादनहरू एक नियमित भण्डारमा खरिद गर्न सकिन्छ।

बखवाट ग्राउट्सले छालाको लोच कायम राख्न लामो समयको लागि मद्दत गर्छ, र पनि पोषण विशेषज्ञले यसलाई बुढेसकालमा भनिन्छ। बाकवाट ग्राउट्सबाट तपाईं नरिवल मात्र खाना खान सक्नुहुनेछ, तर अन्य व्यंजनहरू पनि। बखतमा एक ठूलो मात्राको दिनचर्या हुन्छ - यो एक फ्लेभोनोइड हो, जसले कोलागेनको लोचलाई जोगाउँछ र झुर्रक देखिन्छ।

सिलिकन, साथै सिलिकन युक्त उत्पादहरू युवाहरूको एक तत्व हुन्, किनभने तिनीहरू छाला र यसको लोचको लोचमा राख्छन्। सिलिकन अनाज, चोक्रा, केही फल र जामुनमा पाइन्छ। गोभी, गाजर, ककुल, ताजा जडी बूटी, बीउ, अनाजको पीडित बीउ।

यदि तपाईंको छाला पीला भएको छ र लोचले हराएको छ, त्यसो गर्दा यसले फलामको कमीलाई संकेत गर्दछ। फलाम र खरगोशको मासुमा अण्डा जमिनमा रातो मासु र जिगरमा फलाम, बटवाट र ओरिएलमा पाइन्छ। पोर्क, चिकन र भेडा पनि मा, फलाम मात्र हो यसको सामग्री केहि सानो छ।

सेलेनियम छालाको लोचको लागि पनि जिम्मेवार छ, यसले यसलाई धेरै आक्रामक प्रभावहरूबाट जोगाउँछ। सेलेनियम ब्राजील र नरिवल, सरर्डिन र ट्यूनामा पाइन्छ, समुद्री खाना, मासु र पोर्क लिभर, लसुनमा। अण्डा, गेहूंको अन्न र खैरो चावलमा।

जिंक, समुद्री खाना र माछामा राखिएको, छालाले लोचाइ गुमाउन अनुमति दिदैन। जिंक पनि खमीर, गेहूंको चोक्रा, बाछा जिगर, मासु, कद्दीको बीउ, कोकोआ, मशरूम र नटमा पाइन्छ।

यदि तपाईंको छालाले लोच गुमाउन समय छैन भने, तपाईंले लामो समयसम्म त्यस्तो अवस्थामा यो समर्थन गर्न आवश्यक छ। यो गर्न, तपाईंलाई पूर्णतया खान र एक स्वस्थ जीवनशैलीको नेतृत्व गर्न आवश्यक छ। तपाईंले खाना तयार पार्नुभयो, तपाईंको आहार प्राकृतिक र ताजा उत्पादनमा समावेश गर्दछ। मसालेदार seasonings र सस खाने छैन प्रयास गर्नुहोस्; फ्राइड, फस्री, नमकीन र मीठा व्यंजनहरू। बस आराम र निद्रा तपाईं हवामा बढी समय बिताउनुहुन्छ। दायाँ मेकअप चयन गर्नुहोस्।