यो भनिएको छ कि तपाईंको शरीरमा आफैलाई भित्रै विदेशी शरीरको रूपमा नयाँ जीवनको भित्ता मान्दछ र यसलाई आफैंको रक्षा गर्न कोसिस गर्दछ। गर्भवती समायोजन गर्नको लागि उनीहरूलाई केही समय चाहिन्छ। त्यो जहाँ अप्रिय प्रतिक्रियाहरू आउँछ। त्यसोभए, गर्भावस्थामा विषाक्तता र यसलाई कसरी व्यवहार गर्ने - आजको लागि चर्चाको विषय, उत्साहका थुप्रै भविष्य आमा।
आज सम्म, toxicosis को अधिक भयानक शब्द "gestosis" संग लेबल गरिएको छ। सबै गेसोसिस (प्रारम्भिक 12 सप्ताहहरु को इशारा) र देर (20 दिन पछि, 30 हफ्ते पछि) मा विभाजित छ .यो "उमेर" विभाजन अचानक छैन, किनकी देर देखि gestosis, यसको विपरीत चाँडै, खतरनाक। तर सबै कुराको बारे बढी।
प्रारम्भिक toxicosis
तपाईं बिहानको महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाईं बेडबाट बाहिर पुग्न सक्नुहुन्न, तर उठ्दै हुनुहुन्छ, टाउकोको टाउकोमा टाउको दुख्नुको कारण, विलम्बको बलियो कुरोले चलाउनुहुन्छ? गर्भवतीको दोस्रो-तेस्रो महिनामा प्रायः भविष्यका आमाहरूका लागि परिचित तस्वीर - प्रारम्भिक गेसोसिस। र, पहिलो हप्तामा अवधारणा पछि, महिलाको हार्मोनल पछाडि परिवर्तन गर्दैन, त्यसैले उनी कुनै पनि असहज महसुस गर्दैनन्। Endocrine सर्जरी सामान्यतया अर्को 8 हप्तामा सुरू हुन्छ, जुन बिहानको विलक्षण र उल्टीको कारण हुन्छ। यसको लागि के हो? अप्रिय विकारहरूको कारण यो तथ्यमा छ कि महिला निकायको प्रारम्भिक चरणहरूमा चयापचय गति बढ्दै गएको छ, यसैले चयापचयका उत्पादनहरू थपमा जम्मा हुन्छ, र शरीरलाई शुद्ध हुन्छ, भविष्यमा आमा मार्फत आमा आमाहरूको प्रहार भोग्नु। यो मतलीले पाचन प्रणालीसँग समस्या संकेत गर्दैन, तर केवल शरीरको असक्षमतालाई छिटो नयाँ अवस्थामा अनुकूलन गर्न प्रतिबिंबित गर्दछ। तथापि, प्रारम्भिक गेसोसिसलाई कसरी चिन्न र यसलाई हिन्दु वा विषाक्तताबाट अलग पार्नु हुन्छ? विशेष विशेषताहरूको लागि:
- नेसिया पर्याप्त सजिलो हुन सक्छ र केवल बिहानै घोर, अन्य अवस्थामा पनि, कारणले दिनभरि गर्भवती आमालाई सताउन सक्छ;
- उल्टी को समयमा, अपरिचित भोजन को अवशिष्ट आवंटित नहीं गरिन्छ, तर अतिरिक्त लव को रूप मा तरल;
- इष्टतम उल्टी उल्टो उल्लेखित अवस्थाको सुविधा छैन, उदाहरणका लागि, जब विषाक्त हुन्छ।
प्रारम्भिक विषाक्तिकॉस, एक नियमको रूपमा, प्रचुर मात्रामा सेवन (प्रति दिन 2 लीटर सम्म) देखाउँछ वा रक्तमा bilirubin प्रोटीन को अधिक देखि अधिक छाला (पीलिया) को चिल्लो हुन्छ। सौभाग्य देखि, प्रारम्भिक गेसोसिस को अधिकतम अवधि 12 हप्ता सम्म छ। यसको चोटी 7-9 हप्तामा हुन्छ, त्यसपछि शरीर नयाँ राज्यमा फैलिएको हुन्छ - र यो समस्या आफैंले हराएको छ।
एक विषाक्त रोग कसरि बचन को लागी?
1. बिहान, बिस्तारमा, केहि खाऊ, उदाहरणका लागि, फटाकिलो, ताजा बिस्किट, सूखे कालो रोटीको टुक्रा र पानीको चिसो पिउन।
2. यदि तपाईं स्क्रैप गर्न चाहानुहुन्छ भने, खाना खानुहोस्।
3. हल्का खानेकुरा प्रायः जित्ने प्रयास गर्नुहोस्। सानो खाओ, तर आफैंलाई इन्कार नगर्नुहोस्, बेरोजगार, अत्यधिक तौल वा तेज को बाहेक!
4. धेरै चिसो वा तातो खाना खान नदिनुहोस्। तुरुन्तै ठुलो वा न्यानो बर्तन मात्र तपाईलाई चाहिन्छ।
5. काम र पैदल यात्रामा, यो सधैं राम्रो हो गैर कार्बोनेटेड खनिज पानी, केहि फलहरु र नींबू ले। यदि विषको आक्रमण हो - तिनीहरू धेरै काम हुनेछन्।
6. बलियो प्रलोभनको साथमा, तपाईंको मुखले नींबूको रस, खनिज एल्किन पानी, च्याम्माइल श्वेत, ऋषिको साथ पानीमा कुल्ला।
7. विषाक्तोसिसका लागि पर्याप्त प्रभावकारी औषधि हफिटोल र sorbents हो, उदाहरणका लागि, पोलिसेर्ब। तिनीहरू दुवै विषाक्त पदार्थहरू बाँध्छन्, जिगर र गुर्देहरूको कामलाई सुदृढ पार्नु र थप पदार्थहरू हटाउनका लागि। यद्यपि, औषधि लिनुअघि, तपाइँको डाक्टरसँग परामर्श गर्न पक्का हुनुहोस्।
8. नियमित रूप देखि (हप्ता 1-2 1-2 भन्दा बढी, वा प्रायः प्राय) शरीरलाई शुद्ध पार्नु, चयापचयको अन्त उत्पादनको संचय रोक्न। यो गर्न को लागि, 1 तालिका, एक चम्मच गुलाब, 2 कप पानी उबलते पानी डालना, एक तामचीनी ससनीन मा भाप स्नान मा 20 मिनेट को गर्मी मा, त thermos मा एक घन्टा मा जोर दिए। आधा गिलासको न्यानो इन्फ्यूजन पिओ, खाना खाने पछि 2-3 चोटीको चम्मच थप्दै।
9 - अनुहारमा आलोचकहरू जसले विषाणु-जेसिन, टकसाल, नींबू बाम, तुलसी, एने, नींबू, काली, फेलेल, नेरोलीलाई छुट्याउँदछ। पहिलो aromosense - 20 मिनेट, दैनिक 15 मिनेट सम्म अवधि बढाउँछ, 2-3 घण्टा सम्म ल्याउन।
हिडको बारेमा नबिर्सनुहोस्, अधिमानतः खुट्टामा। तर सार्वजनिक यातायात र ड्राइभिङमा लामो यात्राहरू जोगाउन सम्भावनाहरू। एक बसमा, तय मार्ग टैक्सी वा कार, केवल अगाडि सिटमा यात्रा, वाशशल्ड मार्फत सडक हेर्दै। पछाडि हेर्न र साइड सन्झ्यालहरू हेर्न आवश्यक छैन। यात्रा अघि आधा घन्टा, तपाईं आफ्नो मुख मा भंग गर्न आवश्यक छ 3-5 होम्योपैथिक तयारी को "अयिया-समुद्र" को अनाज, जो गति रोग देखि रक्षा गर्दछ।
कृपया ध्यान दिनुहोस्! यदि गर्भवती आमाले गर्भवतीको पहिलो तीन महिनामा 5 भन्दा बढी किलोग्राम गुमाएका छन् भने, वा त्यो दिन 20 भन्दा बढी पटक उल्काउँछ भने, उनी महिलालाई परामर्शमा उनको चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुपर्छ। गर्भावस्थाको बेला यस्तो तीव्र विषाक्त रोगले खराबीको स्वास्थ्य र जीवनलाई धम्की दिन्छ।
पूरा लाइनमा अलार्महरू
यो प्रतीत हुन्छ कि केवल सम्झना गर्भवती को शुरुवात मा रहन्छ, तर केवल जब, जन्म देखि पहिले, केवल दुई या तीन महिना को "पारित को दोहराव" को सामना गर्न को लागि आवश्यक छ ... शुरुआती, गंभीर गंभीर शर्त को विपरीत, देर gestosis। गुर्दे र अन्य आन्तरिक अङ्गहरु को काम को उल्लङ्घन, जो भविष्य मा आमा र क्रू को जीवन को खतरा दिछन .यो किन सम्बन्धित छ? प्रायः प्राय: महिला शरीर को vascular प्रणाली मा उल्लंघन संग, जसमा रक्त वाहिकाहरु अधिक पारगम्य हो, otcheg महिला र भ्रूणिका अंगहरूका अंगहरू रगतको साथमा धेरै खराब हुन्छ। ओक्सीजन र पोषक तत्वहरूको कमीले रक्तको माध्यमबाट पोतिएका पोतहरु मार्फत कुकुर विकास गर्न पछि लाग्न सक्छ, र पेसिन्टा पहिले नै पुरानो हुन्छ र यसको परिणामस्वरूप यसले पहिलेका जन्महरु लाई धम्की दिन्छ। ढिलो गेसोसिस, उनी यसलाई विकासको प्रारम्भिक चरणमा पत्ता लगाउन प्रयास गर्छन् र तुरुन्तै यसलाई कम गर्नुहोस्। त्यसोभए, सफल सफलताको लागि यो समय र सही रूपमा मान्यता प्राप्त हुनुपर्छ।
खतराबाट बचाउनको लागि, नियमित रूपमा नियमित क्लिनिकमा जानुहोस् र सबै निर्धारित परीक्षणहरू समयमा लिनुहोस्। भविष्यमा माम महिनामा एकपटक नियमित रूपमा रक्त र मूत्र परीक्षण लिनैपर्छ, डाक्टरलाई भेट्नुहोस् जसले रक्तचापलाई मापन गर्दछ, यसको वजन, र छाला निरीक्षण गर्नेछ। यी सबै हेरफेरहरू एक सरल लक्ष्य छ: गेसोसिसको पहिलो लक्षणहरू पत्ता लगाउन, अर्थात् यसको यसको लक्षण: ईडामा, मूत्रमा रक्तचाप र प्रोटीन वृद्धि भयो। Edema स्पष्ट र लुकेको हुन सक्छ। स्पष्ट पहिचान धेरै सरल छ - निचो पैदल तल थिच्नुहोस्, औँला छोडिदिनुहोस् र अवतरण फोससा अवसादको स्थानमा हेर्नुहोस्। धेरै पटक, सुँगुर लुकेको छ - यो एक "लुप्त खतरा" को खोज को लागी छ कि तपाईं हरेक महिलाको परामर्श भ्रमण गर्नुहुने छ, तपाई आफैले वजन गर्नुहुनेछ।
तपाईंको शरीरमा वजन थपेर 350 ग्राम प्रति हप्ता थपेमा शरीरमा पानीको संचय, यो गेसोसिसको सम्भावित खतरा हो। तपाइँले यो लड्नु अघि, तपाईंलाई गेसोसिसको शुरुआत स्पष्ट रूपमा पहिचान गर्न आवश्यक छ। यो "अंगूठी" परीक्षणको साथ स्वतन्त्र रूपले गर्न सकिन्छ, यदि साँझमा औंला लगाउने औंला हटाउन सक्दैन, यो समय तपाईंलाई डाक्टरमा जानको लागि समय हो। यो सूचनात्मक र एक "माईक्रो परीक्षण" - पैर मा मोजाको लोचदार ब्यान्डको आदर्श आदर्श छैन, यदि तपाईंको खुट्टा बिहान जूतामा फिट हुँदैन भने, डाक्टरले रोगको दुवै हातमा रक्तचापको मापदण्ड, 10 देखि अधिक इकाइहरु र दाँया हातको बायाँ हात र 140/ 9 9 भन्दा माथिको बायाँमा अंकहरू बीचको फरक फरक फरक पर्दछ। जहाजहरू - उनीहरूको सम्भावना जो भविष्यको अवस्थाको आधारमा उपचारको कोर्स आवश्यक हुन सक्छ, चिकित्सकले उनीहरूको लागि गृह उपचारको पाठ्यक्रम प्रस्तुत गर्दछ वा सिफारिस गर्दछ कि उनी अस्पताल अस्पतालमा उपचार भइरहेको छ।
मूत्रमा प्रोटीन पनि पोतहरु को संचालन मा एक विफलता को संकेत हुन सक्छ: यदि प्रोटीन पोत को पर्खाल को माध्यम ले प्रवेश गर्न सक्छ, तब उनको पारगम्यता को अनावश्यक रूप देखि वृद्धि भएको छ। जब मूत्रमा प्रोटीन 0.033 g / l भन्दा बढि पत्ता लाग्यो, उपचारले संकेत दिएको छ। यस सन्दर्भमा, यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि मूत्रमा सतावट गर्दा गलत निदान हुन सक्छ, त्यसैले विश्लेषणको लागि मूत्र नमूनाको समयमा आमाहरूले कपास ऊनसँग योनि बन्द गर्नुपर्छ।
मेरो एम्बुलेंस
आफैलाई ध्यान दिनुहोस, आफ्नो संवेदन र अन्तर्वार्तामाथि भरोसा राख्नुहोस् र तपाईंको शरीरलाई मद्दत गर्नुहोस्:
तरल पदार्थ सेवन र निर्वहन को एक डायरी राख्नुहोस। यदि तपाईंले प्रयोग गर्नुभयो भने, उदाहरणका लागि, लिटर तरल, र केवल 200 मिलीलीटर आवंटित गरियो, सतर्क रहनुहोस्;
नमक, मसालेदार खाना र सीजनको प्रयोग सीमित गर्नुहोस्;
आहार मा पर्याप्त मात्रा मा एक उच्च-ग्रेड प्रोटीन (मासु, समुद्री माछा, कुटीर पनीर), र बहुतायत मा;
तपाईंको पाटोमा कम समय खर्च गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, आदर्श - यदि सम्भव भएमा, अर्ध-पोष्ट शासन व्यवस्था गर्नुहोस्;
घाँटीमा खुट्टा राख्ने प्रयास गर्नुहोस्;
यदि आवश्यक भएमा डाक्टरले निर्धारित औषधि लिनुहोस् (उदाहरणका लागि, वासुलिक पर्खालहरू सुदृढ गर्ने - फाउन्डरटिन, भिटामिन सी, साथसाथै डायरेक्टिक्स)।
हामी संरक्षित गर्न तल राख्छौं
यद्यपि यदि गेसिसिस खतरनाक अवस्थामा पाइन्छ भने गर्भवती आमाले प्रायः अस्पतालमा अस्पताल लगाइदिन्छ। यो कदम ले यो सुनिश्चित गर्न को लागी कि डाक्टरहरु लाई अल्ट्रासाउंड र कार्डियोटोकोोग्राफी संग मातृ र बच्चा को अवस्था को निरंतर निगरानी गर्ने अवसर छ, साथै जटिल प्रभाव भएको दबाइ संग उपचार गर्न को लागी:
- शान्त गर्दछ र आमाको तंत्रिका तवरले सुरक्षा गर्दछ, जसले ओक्सीजनको शरीरमा कमीलाई रोक्छ;
- आमा र बच्चाको रगतको भाँडोलाई बलियो बनाउनुहोस्।
- uteroplacentalental रक्त परिसंचरण मा सुधार;
- रक्त क्लटिंग कम गर्नुहोस्।
सबै माथि माथि संक्षेप, चलो भन्छौं: तपाईंको गर्भावस्थाको लागि तपाईंको सावधान दृष्टिकोण, एक सकारात्मक रवैया, बच्चाको लागि तपाईंको प्रेम आफैलाई र लामो समयदेखि चल्ने खतराबाट खतरा राख्न उत्तम तरीका हो। गर्भावस्थामा विषाक्त रोगको डर नगर्नुहोस् - यो कसरी सम्झौता गर्ने तपाईं अब थाहा छ। तपाईं भर्खरै आवश्यक छ भने तपाईलाई मात्र ध्यान दिन चाहानुहुन्छ र समयमा समय लिनुहोस्। स्वस्थ हुनुहोस्!