क्वेल अण्डाहरूको उपचार गुण

300 वर्ष पहिले, जापानी क्वेला अण्डाको बहुमूल्य आहार उत्पादनको रूपमा। त्यस पछि, चराहरू एशिया, यूरोप र अमेरिकामा अन्य देशहरूमा लिइयो। तिनीहरू 1 9 64 मा पूर्व युगोस्लाभियाबाट रूस फर्किए। आधुनिक जापानमा, क्वेला अण्डा कुनै पनि बच्चाको आहारको अभिन्न भाग भएको छ, र तपाईं देशका सबै पसलहरुमा अण्डा किन्न सक्नुहुन्छ। के यो उत्पादनले अनौठो बनाउँछ? वजन अनुसार, पाँच क्वेल अण्डा एक चिकन बराबर छ, तर कोलेस्ट्रोल समावेश छैन र बच्चा र वयस्कहरूको लागि कुनै विरूद्धता छैन। क्विमिङ अण्डा एक ग्राममा 4 गुणा बढी फलाम, पोटेशियम र फास्फोरस हुन्छ र समूह बी, भिटामिन ए र पीपी को भिटामिन दुई पटक हुन्छ। आज हामी तपाईंलाई रिक्ति अण्डाहरु को औषधि गुण को बारे मा अधिक विस्तार मा बताउछौं। यी देखिएका गेंदहरू भिटामिनको प्राकृतिक स्रोत हुन् र तत्वहरू ट्रेस गर्छन्। भिटामिनको उच्च सामग्रीले शरीरलाई तनावको सामना गर्न मद्दत गर्दछ, भूख बढ्छ, बालको क्षतिलाई रोक्छ, वृद्धि प्रक्रियालाई बढावा दिन्छ। पीपी (निकोटिनिक अम्ल) अनिवार्य संग जिगर रोगहरु संग मदत गर्दछ, पेंकेराहरु को कार्यवाही को सही गर्दछ। भिटामिन ए हड्डिहरु को splicing मा छाला, कपाल को स्वास्थ्य मा एक सकारात्मक प्रभाव छ। फास्फोरस एनीमिया र मस्तिष्क ऊतक मा सकारात्मक असर छ। यसको अतिरिक्त, यस सामाग्री को उच्च सामाग्री को कारण, रिक्ति अण्ड्स पुरुष क्षमता को उत्कृष्ट उत्तेजक हो। क्यालियमले रक्त क्लटिंग प्रदान गर्दछ, सामान्य हृदय गतिविधिलाई समर्थन गर्दछ, टिकट रोक्न र श्वास पछि हड्डियों को बहाल्दछ। पोटेशियम न्यूरोमास्कुलर प्रजनन मा सुधार गर्दछ। फलामले सक्रिय रूपमा मानसिक गतिविधिलाई उत्प्रेरित गर्छ, विशेष गरी बच्चाहरूमा। Lycetin ले उच्च कोलेस्ट्रॉललाई लड्न मद्दत गर्दछ र रगत सफा गर्छ। ओलिनिक एसिडले लिभर, गुर्दे र गज ब्लेडरबाट ढुङ्गा हटाउँछ। Lysozyme कैंसर लड्न सक्षम छ। गम्भीर रोगहरु को सूची, जो क्वेल अण्डाहरु लाई लडने मा मदद गर्दछ, को लागि पर्याप्त छ:

- अल्सर र gastritis;

- गंभीर सिरदर्द;

- वृद्धि या दबाव को कम;

- एआरआई को रोकथाम र उपचार;

- गर्भावस्थाको समयमा विषाक्त रोगको नरम;

- आँखा रोगहरू।

यसको अतिरिक्त, हिरोशिमा र नागासाकीमा परमाणु बमको परीक्षण पछि, वैज्ञानिकहरूले यी चमत्कार अण्डाहरूलाई विकिरण रोगको उपचारमा अतिरिक्त उपकरणको रूपमा सिफारिस गर्न थाले। कस्मेटिक उद्योगको अनुहारमा मास्क र विरोधी-एलर्जीनिक तैयारीको तयारीको लागि प्रयोग गरिन्छ। स्वस्थ पोषणमा विशेषज्ञहरूलाई बिहानको खाली पेट आधा घण्टा घण्टामा कच्चा क्वेल अण्डाहरू खपत गर्न सल्लाह दिइन्छ, उज्यालो पानी वा रस संग धोएको। प्रतिरक्षा को मजबूत गर्न र एक स्वस्थ चयापचय को बनाए राखन को लागि, यो एक दिन को दिन मा 3-5 परीक्षण को लागि पर्याप्त छ। निरन्तर उपयोगको धेरै हप्ता पछि, शरीरमा एक लाभकारी प्रभाव देखिने देखिन्छ। स्पष्ट सकारात्मक प्रभावको बावजूद, यस उत्पादनको दुरुपयोग नगर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, एक देखि तीन वर्षको बच्चालाई दिनको दुई थकान भन्दा बढी अनुमति दिइन्छ। 50 देखि 50 जनालाई सिफारिस गरिएको छ 5-6, वृद्ध मानिसहरूको लागि आदर्श 4 टुक्रा भन्दा बढी हुनेछैन। अण्डे भण्डारणले विशेष परिस्थितिहरू आवश्यक पर्दैन : कोठाको तापमानमा 30 दिनसम्म फ्रिज रहन्छ, फ्रिजमा 60 सम्मको लागि। तपाई यी बहुमूल्य अण्डाहरू मात्र कच्चा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। तिनीहरू पकाएका हुन्छन्, मर्खित, सलाद, मेयोनेज, पकाएको, अमेलेटहरूको रूपमा फ्रिज गरिन्छ, रित्तो र मसिड आलु सँग मिसाएको। अन्तमा, म केही व्यञ्जनहरू ल्याउन चाहन्छु र क्वेला अण्डाहरूसँग। रोल्स हामी आवश्यक पर्दछ: 400 जी आटा रोटी वा पिज्जाको लागि 300 जी जक्रिन 16 क्वेला अन्डाहरु लसुन लौ

50 ग्राम watercress लेटस

नमक स्वाद

जैतून का तेल।

हामी एक ठूलो कपाल झोकिनमा घुमाउथ्यौं। सानो लसुन काट्नुहोस्। गरम फ्राइकिङ प्यानमा दुई वटा चप्पलको तेलको साथ हामी लसुन र लोचिन जोड्छौं। केही मिनेटको लागि मध्यम तापमा सालिम र उकालो पार्नुहोस्। पानी काट्ने काट्नुहोस् र फ्राइङ प्यानमा थप्नुहोस्। हामी आगोबाट टाढो र हटाउछौँ। क्विला अण्डा 4 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, ठिक, सफा गर्नुहोस् र हाल्टोमा काट्नुहोस्। आटा 2 मिमी मोटो बाहिर रोल, 12 आयतहरू 15x10 सेन्टिमिटर बाहिर। हामीले लोक्क्चिनलाई लम्बाई पट्टीमा फैलिदिन्छौं, तर किनारहरू छोडेर 2-3 सेन्टिमिटरसम्म। ज्यूचिनमा हामी अण्डाहरु को हलहरु राख्छौं, ट्याबहरूमा घुमाउनुहोस्, त्यसपछि के छल्लेमा र समाप्तिमा छिटो। बाँकी आटा सजावटको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। ओवन 200 डिग्री सम्म पुग्छ र परिणामस्वरूप राउन्डहरू 20 मिनेटको लागि हिउँछन्। हामी न्यानो र सागको साथ सजावट गर्दछौं। संवेदनशील छालाका लागि मुखौटा , जाडोमा, चिसो हावा र ठीक्कको प्रतिकूल प्रभावहरूबाट छाला कोयम राख्न र सुरक्षित राख्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसमा हामी क्वेला अण्डाको आधारमा संवेदनशील छालाको मुखौटालाई सहयोग गर्नेछौं। हामीलाई 10 वटा चम्मचों को दलहरु को आवश्यकता हो, गर्म पानी को 110 मिलीलीटर, तीन क्वेला अण्डा सेतो, छाला संग आधा सेब, तर ग्रीक दही को 2 चम्मच, शहद को दो चम्मचपंथी को आवश्यकता छ। तातो पानीको साथ आटा भर्नुहोस्, एक सम्वन्धित क्रूरमा हलचल। यसलाई 5-7 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, ताकि ग्रुप एक पेस्टमा परिणत गर्नेछ। यस समयमा, मिक्सर वा फूड प्रोसेसर प्रयोग गरी सबै शेष सामग्रीहरू हान्नुहोस्, त्यसपछि तामाङ र तातो पानीको पहिले नै तयार गरिएको पेस्ट थप्नुहोस्। फलस्वरूप असाध्यै अनुहारमा अनुहार लागू हुन्छ र आधा घन्टाको लागी पहेंलो हुन्छ, जब सम्म तपाईले यो महसुस गर्नुभो कि छाला कडा गर्न थाल्छ। अब तपाईं राम्रो तरिकाले मुखौटा बन्द गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको छालामा मिस्मिराइजर लागू गर्न सक्नुहुनेछ।

तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, क्वेल अण्डाहरूको उपचार गुणहरू अमूल्य छन्!