आलु: यसको संरचना।
आलु एक उत्पादन हो कि धेरै उपचार गरिन्छ। कलर वजनको एक चौथाई स्टार्च (कार्बोहाइड्रेट) हो, लगभग 2% प्रोटीन मूलको पदार्थ हो, र 0, 3% वसा हुन्छ। Tuberous प्रोटीन पूर्ण प्रकारको प्रोटीनको रूपमा वर्गीकृत गरिन्छ, यसमा धेरै अमीनो एसिड हुन्छ। आलू धेरै पोटेशियम यौगिकहरू (प्रति 100 जी 568 मिलीग्रामको लागि जिम्मेदार हुन्छ), फास्फोरस (लगभग 0, 05 ग्राम), यसको संरचना क्याल्सियम र फलाममा अमीर हुन्छ। आलु tubers मा विटामिन (ई, के, डी, पीपी, बी, बी 6, बी 2, बी, सी), र फोलिक एसिड, साइट्रिक एसिड, क्लोरोजेनिक र कफी एसिड पनि हुन्छ।
आलु: यसको उपयोगी गुणहरू।
आलु tubers मा धेरै पोटेशियम हुन्छन्, यसैले यो अतिरिक्त तरल पदार्थ र शरीरबाट लवेट हटाउन मद्दत गर्दछ। बेशक, समग्र चयापचय सुधार गर्दछ। त्यसैले आहारको लागि आलु अपरिहार्य छन्। पोष्ट आलु विशेष गरी पोटेशियममा अमीर हुन्छन्, व्यावहारिक रूपले सबै उपयोगी पदार्थहरू यसमा भण्डारण गरिएका छन्। चिकित्सकहरूलाई यो एथेरोस्क्लोरोसिस, उच्च रक्तचाप, हृदयको विफलताको लागि हो।
माथि उल्लिखित, आलुमा धेरै कार्बोहाइड्रेटहरू छन्, त्यसैले यो धेरै क्यालोरी छ। यसको छाती लगभग 3 गुणा अन्य सब्जिहरु भन्दा उच्च छ। यसैले, जो वजन कम गर्ने प्रयास गर्दै आलुको स्वागतलाई सीमित पार्नु पर्छ। स्टार्च, जो आलु tubers मा पाइन्छ, हाम्रो शरीर शुद्ध शुद्ध मा डच गरिएको छैन, त्यसैले डाक्टरहरूलाई आलु खाएर सल्लाह दिएका छैनन्। यद्यपि, आलुका गुणहरू यस्ता प्रकारका रोगहरू विरुद्ध ग्यासिसिस, अम्लीय वृद्धि, डुबोडियम र पेटको अल्सरोजिरी घावहरू विरुद्ध अपरिवर्तनीय हुन्छन्। आलुले अन्य उत्पादनबाट तिनीहरूको गुणले मानव शरीरमा काम गर्न अलकिलो बनाउने उद्देश्यले भिन्न हुन्छ। यो अम्लता को वृद्धि को स्तर देखि ग्रस्त मान्छे को लागि यो महत्वपूर्ण छ। स्टार्चका तत्वहरूसँग आलुहरू प्रोटीन, एथोरबिक एसिड र भिटामिनका धेरै अमीर हुन्छन्। र, यस तथ्यको बावजूद कि तिनीहरूमध्ये धेरै पनि होइनन्, हामी आफ्नो सभ्यताको खर्चमा आफ्नो कमीको लागि बनाउछौं, जसको साथ हामी हाम्रो मनपर्ने आलु खाएको आदी।
आलु: परम्परागत औषधि, उपचार।
स्पटको रूपमा एलर्जी प्रतिक्रियाहरू छुटकारा पाउन, रगतको बिरोध फस्ट गर्नुहोस्, जलाउन पछि, तपाईले छाला पकाउने कच्चा आलुको कटरको साथमा पखाल्न आवश्यक छ। आलुको मुखौटाको साथ आफ्नो अनुहार ताजा गर्नुहोस्, यसले सजिलै थकान को सबै निशान हटाउनेछ। मास्क बनाउनको लागी, तपाईंलाई तातो नाप्ने कुरै भएन, दूध, जङ्गल थप्नुहोस् र चिपचिपा ग्रुप प्राप्त गर्न राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्। मुखमा न्यानो हुन्छ, र ऊनी वा अन्यसँग ढाक्नुहोस्, तर न्यानो, रूमाल वा तौलिया। मास्क आधे घण्टाको लागि राखिएको हुनुपर्छ। त्यसपछि पानी संग सबै केहि धोऊ र आफ्नो अनुहार ठुलो पानी संग कुल्ला। यो मुखौटा न केवल छाला पुन: ताजा गर्न सक्षम छ, तर यो दुवै पोषण गुणहरू र लिफ्ट प्रभाव: यो झुरमिल चिकन सक्षम छ। छालाको सुक्खा संरचना अझ सुन्दर, सुन्तला हुन्छ र यसको लोच उठ्छ। सबैभन्दा ठूलो फाइदा एक नमुना मा वेल्डेड युवा tubers बाट बनेको मुखौटा हो। यो महिलाहरु लाई 40 देखि अधिक उमेर मा यसलाई लागू गर्न को लागी सिफारिस गरिएको छ। यो कचरा को कुचलने को लागि, यो खट्टा क्रीम संग मिश्रण र छाला को लागि छाला को लागी आवश्यक छ। लगभग 20 मिनेटमा सब केहि धोएको हुन सक्छ।
रसले कच्चा ट्यूबर्सबाट निस्केको सम्पूर्ण पुरातात्विक शुद्धिकरणमा मद्दत गर्न सक्दछ। यदि तपाईं यसलाई अजमेर वा गाजरको रस संग मिलाउनुहुन्छ, यसले पाचन प्रक्रियाहरूलाई सामान्य बनाउन सहयोग पुर्याउँछ, तंत्रिका विकारहरू बिगार्ने। उहाँले ब्रेटर र स्कटिकामा स्वास्थ्यलाई बढावा दिनुहुन्छ। यदि हरेक दिन आलु, बिरालो, ककुल र गाजरको रस बाट आधा लीटरको पिउन पिउन, परिणामले लामो समयसम्म लिने छैन। यदि तपाईं मासु र माछा खानाको पूर्ण बहिष्करणको अवस्थाको अनुपालन गर्नुहुन्छ भने विशेष गरी यो प्रासंगिक हुनेछ।
यदि हृदयक्रियात्मक गतिविधि बिग्रिएको छ भने, आलुको रस का 100 मिलीलीटर भोजन दिन अघि तीन हप्ता तीन चोटि मद्दत गर्नेछ। त्यसपछि तपाइँ एक हप्ता ब्रेक लिन र पाठ्यक्रम दोहोर्याउन आवश्यक छ। यद्यपि तपाईंलाई 15 लीटर आलुको रस पिउन आवश्यक छ।
तर जठ्ठी विकारहरू (ग्यासिसिसको वृद्धि भएको स्तरको साथ वृद्धिको मात्रामा अल्सरसँग कब्जेर समस्याहरूसँग), एक प्यालाको आलुको रस पिउने गर्नाले बिहानको कच्चा टबहरू बाहिर निस्कन्छ र पेटमा खाली छ। रस लिन पछि, तपाईलाई झन्डै घण्टा घटेको छ। एक घण्टा पछि तपाई सजिलै नाश्ता गर्न सक्नुहुनेछ। तपाईंले दस दिनको लागि रसको स्वागत दोहोर्याउनु पर्दछ, र त्यसपछि 10 दिनको लागि ब्रेक लिनुहोस्, त्यसपछि फेरि दोहोर्याउनुहोस्। वैसे, रस मात्र ताजा हुनुपर्छ: खाना खाने पछि 4 मिनेट भित्र।
हातहरु को छाला अधिक सज्जन हुनेछ, यदि तपाईं आफ्नो हात को आलु को कणमा 5 मिनेट को लागी छोड दिनुहोस। आलु को भाइरस पनि प्रभावी छ, र नाखून को कमजोरी संग। आलु को एक केंद्रित कणोहले एक अनपिनत चरण मा फेफड़े संक्रमण को पराजित गर्न सक्छ।
त्यहाँ आलु गुणहरू र श्वसन प्रणालीको रोग उपचार गर्न: ब्रोंकाइटिस, क्याटर्र। तपाईंले वर्दीमा आलुको कुखुरालाई उर्लाउन आवश्यक छ, क्रश, 1 तालिका थप गर्नुहोस्। एक चम्मच तेल (सब्जी), आयोडीन को केहि बूँद, सबै केहि हलचल, यसलाई एक नैपकिनमा राख्नुहोस् र छातीमा कम्प्रेसर लागू गर्नुहोस्।
हाइपरटेन्सनले आलुको प्रभावमा यसको स्थिति पनि आत्महत्या गर्न सक्छ। यो खानु, एक वर्दीमा उकालो, खालका साथ उडाउनु पर्छ। बवासीरको उपचार गर्दा, तपाइँले कच्चा ट्युबरेटलाई जोगाउन सक्नुहुन्छ, रस निस्क्न र सिरिगुमार्फत रातभर निस्कनुको लागी। र यसैले 10 दिनको लागि तपाईं आलुबाट मोमबत्ती काट्न र रातमा चाँहि घुसाउन सक्नुहुन्छ। तपाईं यसलाई महोदयामा डुब्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईंले खाँसीलाई अत्याचार गर्नुभयो भने, वर्दीमा 5 वटा आलु उर्लनु, रातो रङमा राख्नु र छातीमा राख्नुपर्यो, कागजको पूर्व-पछाडि पछि यो माथि लिपि गर्न सक्नुहुनेछ।
तपाईं तिमिहरु को आफ्नो वर्दी मा उबाल, पानी नाली, तौलिया संग आफु को कवर, पैन मा झुकाव र गर्म आलु भाप सांस ले सकते हो। यो श्वसन प्रणाली, चिसो रोगहरु को लागि उपयोगी छ।
बाल्टहरूको साथ, तपाईं आलु काट्न र यसलाई कटौती गर्न सक्नुहुन्छ। प्याससँग घाउहरू निको पार्नु आवश्यक छ। तपाईं फोडा र फोडाहरू पनि उपचार गर्न सक्नुहुन्छ। लागू गरिएको ग्रुप हरेक घण्टामा बदलिनु पर्छ।
एनीमिया र कब्र रोगहरू रातो रसका साथ ताजा रस संग उपचार गरिन्छ, आधा कप एक हप्ता भन्दा बढी दिन 3 मिनेटको लागि 30 मिनेटको लागि भोजन गर्नु। टाउको दुखाइको साथ एक चन्द्रमा कपले जूस लिन्छ।
फ्लैट्युलेन्सले ताजा रस को चाललाई खाली पेटमा 4 क्। दिन अघि खाना। पाचन अर्गानहरूको अल्सर घावहरू चाहिन्छ नुन बिना नलीमा बर्तनमा उकालो आलुको कणको स्वागत गर्नुपर्छ।
कच्चा आलुहरूमा थुप्रै पाचन शङ्काहरू छन्, खाना पकाउँदा तिनीहरू स्टार्च हुन्छन्। जो यौन यौन संक्रमित रोगहरु बाट पीडित हो या यौन ओभरटेक्चर को प्रत्याशित हुन्छ, त्यहाँ आलु छैन।