- सेतो गोभी - 500 ग्राम
- गाजर - 1 टुक्रा
- चीनी - 2 चम्मच
- हरियो प्याज - स्वाद गर्न
- नमक - स्वाद गर्न
- सब्जी तेल - 3 स्टे। चम्मच
- सिरका (3%) - 3 स्टेट। चम्मच
सेतो गोभीको साथमा सलादहरू सधै स्वादिष्ट र स्वस्थ हुन्छन्। तयारी: पनीर गोभी काटेर। गोभी राख्नुहोस् ससनीन मा, नमक स्वाद र सिरका 1 चम्मच जोड्नुहोस्। गोभी नरम नभएसम्म तापनि, निरन्तर चल्दैन। बागवानीको गोभीको रस खान्नुहोस् र गोभीलाई चिसो पार्नुहोस्। गाजर को टुकडा र गोभी संग मिश्रण। चीनी, बाकस र सब्जी तेलको बाँकी 2 चम्मच थप्नुहोस्। कटा हरा हरिया प्याजको साथ सलाद छिटो र सेवा गर्नुहोस्।
सर्भरहरू: 4