स्वास्थ्य लाभहरू।
केब्याजसँग धेरै औषधीय गुणहरू छन्। सबैभन्दा पहिला, यो यसको उत्कृष्ट पाचनको लागि जानिन्छ। गोभी रसले उपचार प्रक्रियालाई मद्दत गर्छ र पेट र डुडोनेमको पेप्टिक अल्सरमा दुखाइ कम गर्छ, गस्ट्रिस्टिस, लिभर रोगहरू, अल्सरिकल कलिथिस। डुबोनेम र पेटको पेप्टिक अल्सरको साथ, ताजा गोभीको काली रस 30-40 मिनेटको लागि भोजन भन्दा 3 दिनमा एक गर्म फार्ममा लिइएको छ, आधा गिलास सुरु हुँदै, बिस्तारै सम्पूर्ण गिलासमा खुट्टा बढाउँदै। 40 दिन - उपचार को एक पूर्ण कोर्स, तर राहत केहि दिन मा आउनेछ। उत्कृष्ट सङ्कलन स्लाग ताजा गोभी देखि आंत र पेट को शुद्ध गर्दछ। लाभकारी आंत माइक्रोफ्लोरामा यसको लाभकारी प्रभाव छ। यसले पाचन सुधार गर्दछ, कब्ज हटाउँछ। तर पेटमा वृद्धि अम्लताको साथ गोभी का रस लिन निषेधित छ।
ताजा गोभी र तातो निचोडदार गोभी कालीका क्यान्सरको खतरा कम हुन्छ, विशेष रूप देखि रगत को क्यान्सर। गोभीले रस समावेश गर्दछ जुन इन्डोप्स भनिन्छ। इण्डोलोज्स एस्ट्रोजन (एक महिला हार्मोन) को स्तर कम गर्न योगदान गर्दछ, जुन शरीर मा यौगिकहरुमा परिवर्तित हुन्छ जुन क्यान्सर हुन सक्छ। यसैले, गोभी र यसको रस को उपयोग स्तन कैंसर को जोखिम को कम गर्दछ।
भिटामिन सी, फाइबर र फ्लाभोनोइड्सको ठूलो मात्राले गर्दा, गोभीले रक्त वाहिकाहरूको पर्खाललाई बलियो बनाउँछ, शरीर बाट कोलेस्ट्रॉल को उत्तेजना बढाउँछ र एथेरियोक्लोरोसिसलाई पनि रोक्छ। गोभी मेडिकल आहारहरुमा मूत्र पथ र गुर्दे, मधुमेह, मोटापे को विभिन्न रोगहरुको लागि शामिल छ।
केब्याजसँग एक विरोधी भ्रामक प्रभाव छ र दुखाइको दुखाइ छ, यसैले लोक चिकित्सामा, कच्चे गोभी पत्तियां अल्सर, चोटहरू, घाँटी, स्तन ग्राउण्ड्स (मास्टाइटिस) संग, अनुपलब्ध हुन्छन्। लामो (धेरै हप्ता) गठिया, रमेटिज्मसँग रात रात्री ल्याउने, गाउ दुखाइ हटाउनेछ।
औषधीय उद्देश्यहरूका लागि, कच्चा गोभी प्रयोग गर्न राम्रो छ, किनकी गर्मीको उपचार गर्दा यसको पोषण मूल्य घटाइनेछ। गोभीले भिटामिन सी गुमाएको छैन, तपाईंलाई पानी भाप को लागि तयार गर्न आवश्यक छ। ताजा निचोडको रस प्राप्त गर्न, सुत्ने कटाई मासु चक्कु को माध्यम ले 2 गुना छोड्छ र धुंध को माध्यम ले निचोड गर्छ, या एक रस को उपयोग (2 किलो को गोभी = 1 लेंस को लेंस) को उपयोग गर्नुहोस। ताजा तयार रस को तुरुन्त पेय को लागि सिफारिश गरिन्छ, अन्यथा उपयोगी एमिनो एसिड को विघटन शुरू हुनेछ। यदि गोभी जूस भण्डारण गरिएको छ (फ्रिजमा भने पनि 2 दिन भन्दा बढीको लागि), भिटामिनको विनाश हुन्छ। नुहाइएको नुहाइएको रस को नुहाउनको लागी ग्याँस पीडितको कारणले गर्दा तपाईलाई गाजरको रस सँग मिल्दैन।
सुन्दरताका लागि फाइदाहरू।
गोभीले छाला स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ, र कपालको लागि पनि उपयोगी छ, किनकि यो प्राचीन समय देखि कस्मेटिक प्रयोजनको लागि प्रयोग गरिएको छ। गोभीले सफा गर्छ, सफा गर्छ, पोषण गर्दछ र यसलाई ताजा गर्छ, यसलाई नरमता र मखमली दिन्छ, र कुनै छालाको प्रकारको लागि उपयुक्त मास्कको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
सूखी छालाको लागि।
- एक मधुमेह अवस्था सम्ममा दूधमा पतला कचरा गोभी पट्टि उडाउँछ। अनुहार र गर्दनको क्षेत्रमा आवेदन गर्नुहोस्, 20 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। त्यसपछि न्यानो पानी कुल्ला।
- सानो मात्रामा उबलते पानीको साथमा गोभी पत्तिको एक जोडाले तिनीहरूलाई नरम बनाउँदछ। तिनीहरूलाई सब्जीको तेलमा चिसो पार्नुहोस्, र 15-20 मिनेटको लागि तपाईंको अनुहार र गर्दन राख्नुहोस्। त्यसपछि पातहरू हटाउन आवश्यक छ र थोपा न्यानो च्याम्मिली भाइरससँग धोईन्छ।
धेरै सुकेको छालाको लागि।
- बराबर अनुपातमा सब्जीको तेल, अण्डा जमिन र गोभी ग्रुपमा मिक्स। छातीमा पतली तहको परिणामस्वरूप मिश्रण लागू गर्नुहोस्, 20 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। असाध्यै न्यानो, न्यानो पानीको साथ अनुहार मास्क धोएं।
लुकेको छालाको लागि।
- फलफूल एक नयाँ गोभी पत्तिको पित्त टुक्रा टुक्रा, एक तिमाही चम्मच खमीरको साथ मिश्रण, सेबको रस को गिलासको एक चौथाई, र एक चम्मचको शह थप गर्नुहोस्। 20 मिनेट भन्दा बढीको लागि अनुहारमा लागू गर्नुहोस्, अनुहारलाई कपास स्वाबसँग सफा गर्नुहोस्।
तेलको छालाको लागि।
- गोभी पत्तिको मासु चक्कु को माध्यम ले गुजारें, व्हिस्क अण्डा सफेद, मिश्रण को एक विशाल जन को लागी लाओ। 25 मिनेटको लागि अनुहार लागु गर्नुहोस्। मुखौटाले धूर्त चोटले मद्दत गर्नेछ।
- मासुको छालाको सफा गर्नु आवश्यक छ र बिहानको साँझमा कपास स्वाबनीको गोभीको रस संग निस्कन्छ। त्यसपछि 10-15 मिनेटको लागि स्टोरेक्राटबाट रस सफा गर्नु अघि।
सामान्य छालाको लागि।
- पूँजीले ताजा गोभी बाट काटेर। कडा जन वा कपास स्वाबाहरू, कपालको रस संग चिसो, अनुहारको छालाको लागी लागू गर्नुहोस्। 25 मिनेट पर्खने पछि, मुखौटा हटाउनुहोस् र आफ्नो अनुहार ठुलो पानीको साथ गर्नुहोस्।
- वनस्पति तेलको चम्मच र उकालोको एकै मात्रामा चिसोसेरको सेउरोक्राटको रस मिलाउनुहोस्। 20 मिनेटको लागि नतिजा ठूलो प्रयोग गर्नुहोस्।
व्हाइटिंग मास्क।
- नीपिन खट्टा गुब्बाको रस संग डम्पन गर्नुहोस्, त्यसपछि यसलाई हल्का निचोल्नुहोस् र अनुहारको छालामा वर्णक स्पेसमा लागू गर्नुहोस्, 10 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। सुझाव: यो प्रक्रियाले blanching स्पट अघि एक दिन गरोस् (तर, कुनै पनि अवस्थामा, 30 पटक भन्दा बढी)।
- बराबर अनुपातमा ग्रुबल ताजा क्यूब्याज पत्तिहरू, मिक्स र दूधको साथ उनको रस र रोवानमा मिक्स। लगभग 10-15 मिनेटको लागि प्रत्येक दिन वर्णक स्पटहरूमा लागू गर्नुहोस्।
तपाईंको हातको छाला नरम गर्नको लागि, हप्तामा 2 चोटि खट्टाको गोभीको जूसको स्नान बनाउँदछ, त्यसपछि आफ्नो हातमा फ्याट क्यान्सरहरू चिकन गर्नुहोस्।
कपालको लागि गोभीको प्रयोग गर्नुहोस्।
- विभाजन बलियो बनाउन, पतली कपाल, सक्रिय रूपले नींबूको रसको मिश्रण, ताजा खुट्टाको गोभीको रस, पातलो र लेमन दैनिकमा खोपमा घुमाउँदछ। उपचारको पूर्ण कोर्स 3-4 हप्ता हुन्छ।