सर्दियों पछि आंतों, लिभर र गुर्दे को सफाई

जाडोको सिजन पछि, चिसो सडकमा बनी रहन्छ, जुन हामी वसन्तमा छिटो देख्छौं। तर गल्लीमा मात्र नराम्रो बनी बन्नु हाम्रो शरीरमा एउटै कुरा हुन्छ - कपालले आफ्नो चमक खोल्छ, छाला सवारहरू, बिहानको समयमा कहिलेकाहीँ बिस्तर बाट बाहिर निकाल्न कुनै बल छैन। र सबै कारणले सर्दको समयमा हाम्रो शरीर तीव्र रूपमा चिसो बोसो हुन्छ, जुन चिसोको बिरुद्ध रक्षा गर्न आवश्यक छ, र हामी हानिकारक उच्च-क्यालोरी फूडहरू पनि खान्छन्। र वसन्त अवधि को शुरुआत संग, जब प्रकाश दिन लामो हुन्छ, हामी वसन्त मा तीव्र पुनर्निर्माण गर्न शुरू गर्दछ - कक्षहरु को वृद्धि, हार्मोन को स्तर, चयापचय। यी प्रक्रियाहरू पूर्ण शक्तिमा कार्य गर्न, ऊर्जा चाहिन्छ, र विषाक्त र विषाक्तहरूको "अवरोध" को कारण, यसको निष्कर्षमा गाह्रो छ। र, तपाईंको स्वास्थ्यको लागि लड्न सुरु गर्दै, तपाईंको शरीरको "सामान्य सफाई" संग सुरु गर्नुहोस्। जाडो पछि आंत, जिगर र गुर्दे कसरी सफा गर्न, यस लेखमा छलफल गरौं।

त्यहाँ तीन सफाई नियमहरू छन्:

• Contraindications निर्धारण गर्न डाक्टरको भ्रमण गर्नुहोस्।

• कुनै पनि सफाईमा आंतहरूसँग सुरु हुन्छ, त्यसपछि जिगरको सफा प्रदर्शन गर्नुहोस् र त्यसपछि गुर्दे सफा गर्नुहोस्। अनुक्रम परिवर्तन नगर्नुहोस् - यसले तपाईंको शरीरलाई हानि पुऱ्याउन सक्छ।

• पूर्ण चन्द्र पछि तुरुन्तै सफाई सुरु गर्नुहोस्, त्यसपछि यो सजिलो हुनेछ। यो समय कुनै पनि व्यवसाय शुरू गर्ने सबै भन्दा राम्रो मानिन्छ जुन केहि चीजहरू हटाउन समावेश गर्दछ, विशेष गरी, जाडो र बीमारी पछि slags बाट।

आंतहरू सफा गर्न कसरी?

मलहरूबाट छुटकारा पाउन सबैभन्दा अनौठो तरिका एक एनेमा हो। एनेमाको लागि हामी उबलाएको पानी प्रयोग गर्दछौं, 2 लीटर पानीको लागि 1 वटा चम्मचका लागि नींबूको रस वा सेब साइडर सिरका थप्नुहोस्। यी पदार्थहरूले आन्तरिक समयमा आवश्यक वातावरण कोयम राख्न सक्छ। यसको अतिरिक्त, साइट्रिक एसिड एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट हो, र सेब साइडर सिरका एक एंटीसेप्टिक हो।

एनेमामा पानी कोठाको तापमानमा हुनुपर्छ। तपाईं एमामाको लागि न्यानो पानी लिन सक्नुहुन्न, किनकि तातो पानीले तुरुन्तै स्थिर स्टूल घिमिरे हुन्छ, र यसैले तिनीहरू हटाइएन, तर चिसो झिल्लीको माध्यमबाट अवशोषित गरी रगतमा प्रवेश गर्नुहोस्।

प्रक्रियाको लागि सबैभन्दा राम्रो समय 5 देखि 7 सम्मको अवधि हो, किनकि यस समयमा आंतिनले अधिक सक्रियता कार्य गर्दछ। सबैभन्दा प्रभावकारी मुद्रा घुटने कोहनी हो। एमामा इन्टेस्टमा इंजेक्शन पछि, दायाँ तिर 3-4 मिनेटको लागि झण्डै पानीले ठूलो आंतको उचाइ भागमा पुग्न सक्छ, त्यसपछि एकै ओर उठ्छ, र दाँया तिर झरेको हुन्छ - हामी केहि मिनेटको लागि झन् बढ्छ ताकि पानी अन्तिममा प्रवेश गर्न सक्दछ। विभाग - सेकेम सम्म। त्यसपछि तपाईं "बिच" र "साँस" पेट मा खडा गर्न आवश्यक छ। सम्पूर्ण प्रक्रियाको अवधि 10 मिनेट हुनेछ, त्यसपछि उठ्नुहोस् र अपघटन प्रदर्शन गर्नुहोस्।

एमेमा उपचारको सम्पूर्ण कोर्स 14 दिन हो। एमेमाको पहिलो हप्ताको दोस्रो दिन देखि हामी हरेक दिन गर्छौँ, हामी यो हरेक दिन गर्छौँ। धीरे - धीरे, परिणाम प्राप्त हुनु पर्छ - एक लेटर मा दुई लीटर को परिचय। यदि यसले काम गर्दैन, तब आंतहरू अहिले पूर्णतया सफा गरिएको छैन। भविष्यमा, हामी एक वर्षको हप्तामा एक पटक एक पटक आधा सफा गर्छौं।

इन्मेराइन्डिकेशन एमेमा प्रयोग को प्रयोग: तीव्र भ्रामक र अल्सर प्रक्रियाहरु आंतमा, तीव्र परिशिष्ट, गुदा फाइदा, आंतों मा कडा दुखाइ, खपत को समयमा रक्तचाप।

कसरी जिगर सफा गर्ने?

जिगर आंत सफाई को 2-3 हप्ता पछि सफा गर्न सुरु हुन्छ। साथै, लिभर सफा गर्न सुरु गर्नु अघि, यो फैटी खाद्य पदार्थ र मासु को उल्लेख गर्न लायक छ। र शुभारंभको शुरुवात तीन दिनअघि, एकलाई भोक पर्छ। यी तीन दिनमा हामी ताजा तयार सेब रस को दिन 2-3 लेटर पिउँछौं। यो प्रक्रिया आफैलाई साँझ 1 9 घण्टामै साँझमा सञ्चालन गरिन्छ।

सुरू गर्न, हामी न्यानो स्नान लिन्छौं: यसले पित्त नलिकाहरूको चिकनी मांसपेशिहरु आराम गर्नेछ। हामी न्यानो पानीको बोतल तयार पार्छौं र दायाँतिर तिर तौलियाको साथ लिन्छौं: रिब र उपसर्गीय क्षेत्रमा (यो गोलाकारको प्रक्षेपणको साइट)। र यो 2 गर्मी को ठीक गर्न को लागि पनि राम्रो छ, यसैले जिगर को पछि दुवै गर्म, र सामने मा गर्म हुनेछ।

यो 200-250 ग्राम को गुणवत्ता जैतून को तेल र नींबू को रस पकाने को लागि आवश्यक छ। नींबूको रसले जिगरबाट पनीको स्रावलाई बलियो बनाउनेछ, र तेलले कोलेस्ट्रललाई भंग पार्छ, जसले पत्थरको उत्तेजनालाई सुविधा पुर्याउँदछ। पाँच चश्मा लिनुहोस्, प्रत्येक 40-50 ग्राम जैतूनको तेल र एउटै नींबूको कासमा राख्नुहोस्। साथै, पहिले नै, तपाईंले लेमन को धेरै टुक्राहरु लाई तैयार गर्नु पर्छ, जो विलक्षण को हमले संग मदद गर्न सक्छ।

सबै तयार छ। अब हामी बायाँ तिर बायाँ राख्छौं: यसले ज्वरो र गज ब्लेडरबाट पछाडि डुबानमा आउटफ्लो गर्नेछ। र एक घण्टा पछि, प्रत्येक 15-20 मिनेटमा, हामी एक गिलास पकाउने मिश्रण पिउछौँ। 2-3 घण्टापछि तपाईलाई पराजित गर्न बलियो आग्रह गर्नुहुनेछ। बिहानै, विलक्षणबाट जोगाउन, एनेमा बनाउन आवश्यक छ, र 2-3 दिन हल्का आहार पालन गर्न आवश्यक छ। तरकारी, फलफूल, अनाज।

यदि तपाईले जिगर क्षेत्रमा 3-4 दिन पछिको भारीता महसुस गर्नुभयो भने, slags पूर्ण रूपमा हटाइएन, तर केवल सारियो, त्यसैले तपाईंलाई एक हप्ता वा दुई महिनामा सफाई दोहोर्याउनु पर्छ। लिभरलाई तीन देखि चार हप्ताको अन्तरालमा 4 पटकमा सफा गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि सर्दिस 1 बर्षको लागि हरेक वसन्त दोहोर्याउनु पर्छ।

Contraindications: cholelithiasis, पाचन पथ र जिगर को ओन्कोलोजी रोग, गर्भावस्था र लक्षण को समयमा, मासिक समयमा।

गुर्दे कसरी सफा गर्ने?

पहिलो तरिका: हामी गाजर को बीउ संग कल्याण सफा गर्छन, जो बगैचा पसलमा किन्न सकिन्छ। 3 चम्मचको गाजरको बीउ लिनुहोस्, तिनीहरूलाई 3 कप पानी उकालो पार्नुहोस्, हामी 12 घण्टासम्म जोड्छौं, हामी रातको इन्फ्युजन तयार गर्छौं। बिहानै हामी पिउने सुरू गर्छौ, हामी दिनहुँ खाना खाएर 30 मिनेट अघि आधा गिलास पिउँछौ।

दोस्रो तरिका: भाइरस तयार पार्नुहोस्। एक गिलास पानी डालो 2 कुखुराको जमीन जडहरू गुलाब र 15 मिनेटको लागि फोडा। कूल र फिल्टर। हामी एक दिन तीन चोटि न्यानो रूपमा लिन्छौं।

1-2 हप्ताको लागि गुर्देको सफाई प्रत्येक दिन हुनुपर्छ। पहिले नै 3-4 दिनमा तपाईं क्लाउड मूत्रको रूपमा सफा परिणामहरू देख्नुहुनेछ, जुन सधैं दृष्टिले निर्धारण गर्न सक्दैन। पछि, यदि कुष्ठीहरू छन् भने तिनीहरू बाहिर आउनेछन्। सफाई 2 हप्ता पछि दोहोर्याउन सकिन्छ।

Contraindications: मूत्राशय र गुर्दे को तीव्र र पुरानो बीमारियों, ठूलो गुर्दे को पत्थरों, पेलोनप्रितिस, प्रोस्टेट adenoma।